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うさみみ
2021/6/15 (火) 1:03
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なんと、寝る前にでもゲームやるか〜と思ったら
「５」でバックが当たりました。
3回しかなかったけど当たるさと信じたのが良かった。
小声で「当たるよ」っていつも言ってます。
嬉しいです。良い眠りにつけそう。
うさみみ
2021/6/15 (火) 0:58
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皆さんのつぶやきをチェックしました。
さてと・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
ぺろり
2021/6/14 (月) 12:51
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お疲れ様ですわ〜。
腰が痛すぎて横になっております。
湿布もアロマもその場しのぎにもなりませぬ。原因は思い当たり過ぎて分かりません。
忙しい時にいやんです。
(*´皿｀*)
うさみみ
2021/6/14 (月) 11:13
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おお、雨が降ってました。寒くない雨。
梅雨ですから多少はね。
うさみみ
2021/6/14 (月) 11:09
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こんにちは、今朝方起きたんですが、
ちょびっと検索位で、疲れてまた寝ました。
この時間になりました。
雲がどんよりしてますが、果たして今日の天気は。
うさみみ
2021/6/14 (月) 3:22
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変な時間に起きました。ちょっと遊んじゃお。
うさみみ
2021/6/12 (土) 21:06
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今日はカレーみたい夕食。楽しみです。
いつも20時はお風呂の確認をするけど、
最近は姉がしてる。その分楽だしね，一番は。
Rira
2021/6/12 (土) 17:01
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今日から新しいお薬飲んだのですが💦
合わなかったみたいで(´；ω；`)ｳｯ…
体調が最悪です💦
2か月分も処方してもらったのにな😢
Rira
2021/6/11 (金) 12:22
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炎症の数値が高くて薬が増えてしまいました😫
毎日服用するのと
高いお薬なのでいつもの倍以上の金額で泣けてきた😢
junpaca
2021/6/11 (金) 10:06
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アスタキサンチン飲み始めて1週間くらい経つけど、今朝鏡を見たら顔が明るい！
くすみが取れるし、目も疲れにくくなりました✨
あと肩こりにも良いみたいで、たしかに最近仕事してる割に楽かも...。
アンチエイジングに抜群でオススメです！😆
うさみみ
2021/6/11 (金) 7:28
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今日は早く起きられました。
昨日のおやつ抜きは気休めでした。
体重計乗ったらいつも通り。
食べよう〜と思いました。
うさみみ
2021/6/10 (木) 21:02
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今日は13：55のテレビ体操しました。
一時間ずれたのでしやすくなりました。
ヒルナンデス終わって上行こうっと思うと、
そういえば、と思える。
うさみみ
2021/6/10 (木) 21:00
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今日は早めに起きれたのですが、
目がまぶしくてPCいじれませんでした。
ご飯食べて、顔洗ってからになります。
そう言えば、朝の手入れ怠ってました。
洗濯干すときも日差しがすごいので日焼け止め塗っているのですが。
ごろーにゃん
2021/6/10 (木) 17:50
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久しぶりに5000歩歩きました。これぐらい歩くとストレス解消になります。毎日歩けないから、筋トレも入れた方がいいかな。
まりまり
2021/6/10 (木) 5:15
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この週末にもしかしたら梅雨入り？
天気予報だと土曜日位に。
冷房必須で、食品も傷みやすくなるから気をつけよ。
スポーツドリンクが美味しく感じられます(^^)
常温でも美味しいお水やお茶もゴクゴク飲んでしまいそうです。
ちょっとずつ飲むようにとホームページや広告にて指導があった。
うさみみ
2021/6/10 (木) 0:11
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少し早いけどお休みのご挨拶を。
では・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
まりまり
2021/6/9 (水) 14:15
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今朝は朝ごはん、昨日の夜の残りを食べたけど、お昼はチョコクリスピーにミルクをかけて食べた。
この後、おやつも食べるし、夜もしっかり食べるだろうから、今日はお昼は小食。
ダイエットが、スローペースでなかなか効果が表れないのだけど、健康第一。
暑くなってくるので、熱中症気をつけて☆
うさみみ
2021/6/9 (水) 0:21
7
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)
皆さんの書き込みに心もリラックス。
さてと・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
ぺろり
2021/6/8 (火) 22:20
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バスタイムは炭酸バスのロウリュを入れました。
個包装のパウダータイプのよくある入浴剤です。
疲れが取れてとても温まります。
(*´ω｀*)
アロマも良いけど炭酸も良いです。
うさみみ
2021/6/8 (火) 7:03
7
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2
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おはようございます。めっちゃ早く起きられた。
今日は布団干そう。
うさみみ
2021/6/8 (火) 0:50
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あんまりつぶやかずに終わった・・・
さてと・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
Rira
2021/6/7 (月) 15:05
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夜中に痛みで何度か起きたので今日も寝不足…
父がシンナーの臭いの接着液を朝からひっくり返して
頭痛がするし…(;'∀')
うさみみ
2021/6/7 (月) 13:04
8
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こんにちは。もう13時か・・・
今日は早めに8時頃起きたんですがやっぱり眠く
寝てしまいました。しかも起き抜けだとPC辛いです。
ゆっくりして・・・
今やっとPCガンガンです。
junpaca
2021/6/7 (月) 11:32
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通院してる病院に来てます。
次回来るのが真夏になりそうで、多めに貰っときたいけどお金が...💦悩むなぁ😵
昨日からアスタキサンチン飲んでるけど、そのおかげか？血圧がいつもより低めでした✨
ウォーキングもしてるし、その効果もあるのかな🙄
うさみみ
2021/6/6 (日) 16:11
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2
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こんにちは。昨日はあんな時間に寝たので、
起きたのも12時半くらいだったかな＾＾；
いかんいかんと思ってますが。
でも昨日はお酒飲まずに寝たのでいい方です。
junpaca
2021/6/6 (日) 16:01
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記事書いてたらアスタキサンチンが出てきて、目の疲れに良いと...
昔買ったやつがまだ残っててさっそく飲みました⭐
そのせいか今日は目の疲れまだ感じない✨
パソコン使うこと増えたから今こそこれ飲まなきゃ😳
海外のが安いからiHerbで買おうかなぁ。
まりまり
2021/6/6 (日) 12:56
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今朝はふくらはぎがつりそうになって、マッサージを強めにしながらなんとかやり過ごしました。
以前なら、足の指の方がよくつっていたけど、最近はなぜか寝ているときにふくらはぎがつる感じ。
くせになってるのかなぁ〜(>_<)
桃
2021/6/6 (日) 1:38
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全然眠れない。こんなこと初めて。
明日が出勤しなくていい日でよかった・・・
うさみみ
2021/6/6 (日) 1:31
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2
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皆さんのコメント楽しくて見終わりました。
さてと・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
ぺろり
2021/6/5 (土) 22:43
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今夜は講座がありましたのでお夕食が遅くなりました。これからバスタイムです。
食後すぐのバスタイムは内臓への負担が掛かりますので今しばしの食休みを楽しんでからに致します。
頭もちょっとぼーっとしております。
(*´q｀*)
うさみみ
2021/6/5 (土) 19:31
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暑いのでタンクトップにしました。
冷房はしてなくて自然に。
まりまり
2021/6/5 (土) 11:19
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1
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今日の朝スパ。母の腕の調子があまり良くなかったので、私１人で行って来ました♪
いつもは日曜朝ですが、今日は土曜日なので、いつもと違う客層や雰囲気。
サウナはとても暑くてゆっくり入ってられませんでしたが、露天風呂や炭酸湯を愉しみました(^^)
朝なので、空いててよかった(^^♪
tinnmi
2021/6/5 (土) 8:52
8
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腰が痛くて…。腰じゃなかったらどうしよう！？意外と体の中の可能性も？
うさみみ
2021/6/5 (土) 1:39
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寝る前のスロット！
「3」で口紅でした〜。
何か嬉しくて，効いてくれるかな。
お薬効いてくれるといいな。
うさみみ
2021/6/5 (土) 1:35
8
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さてと・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
まりまり
2021/6/4 (金) 16:41
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今日は早い時間は雨も弱くて風もなく穏やかでしたが、段々風が強く吹いてきました。
お散歩は雨がやんで風もないときに行ったので、夜は無理かもしれないけど、ちょっとの時間でもできてよかった。
蒸してます。梅雨入りはまだ先になりそうですが、梅雨時の気候ですね。
まりまり
2021/6/3 (木) 23:34
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今日は色々出かけたので、目標にほぼ近い歩数歩いたので、良い運動になりました。
本当はもっと歩かないといけないみたい(>_<)
スパの後に飲んだ、オロナミンCのロックが美味しかった♪
明日の雨、お散歩どうしようかな。
小雨程度ならサービスエリアでもいいんだけど、土砂降りだと・・・
うさみみ
2021/6/2 (水) 18:06
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昼からチューハイ飲みました。
いつもは夜ですが、昨夜は麦茶で寝ました。
お薬との相性がいいかと思います。
Rira
2021/6/2 (水) 10:12
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5
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おはようございます。
どんよりした天気なので痛みが強くて眠れませんでした😖
桃
2021/6/1 (火) 17:18
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6
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MRIの結果は異常なしでしたー！
先生に言われた病名で検索すると、脳腫瘍の疑いとかもあったけど、
とにかくよかったー。
ご心配いただいた皆様、ほんとにありがとうございました。
せりの
2021/6/1 (火) 8:34
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先日、義母の付添いで、総合病院に行ってきました。
大きな病院は色々な検査をしますが、
広い病院内をあっちにこっちに。
９３歳の義母と手を繋いで何とか血液検査まで。
その後は、車椅子を借りて、ずっと押していたら、
どっと疲れてしまいました。
周りを見たら、高齢者ばっかりでした。
せりの
2021/6/1 (火) 8:29
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2
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おはようございます。今日から６月。
自分の誕生月なので、気分一新で取り組みたいと
思っています。
誕生花は紫陽花。昔はあまり好きじゃなかったけど、
歳を取ってからは少し好きになってきたかな。
今月は良い１ヶ月となりますように。
うさみみ
2021/6/1 (火) 7:21
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)
おはようございます！
結構早めに起きられた。
天気もいいので何かしたいな＾＾
うさみみ
2021/6/1 (火) 1:46
5
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0
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さてと・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
うさみみ
2021/5/31 (月) 23:04
5
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雨が降ってきました。明日晴れるんじゃなかったっけ？
洗濯しようと思ってたんですが。。。
うさみみ
2021/5/31 (月) 14:04
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お昼寝してました。あまりにも眠くて。
洗濯物も今日はなさそう。
昨日姉がして・・・
まりまり
2021/5/31 (月) 4:39
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4
)
おはようございます。
今日で５月最後ですね(^^)
今月も本当にあっという間でした。
ドライブに連れて行ってもらったり、友達とランチもして、一つ年を重ねました(^^♪
来月の目標は、マイペースでできることをすることです。
健康診断にも行きます。
イライラしないこともいれておこう♪
junpaca
2021/5/29 (土) 23:13
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2
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私もずっと気になる症状があるから病院行こうかなぁ。
生理前に気になることが多いからホルモンバランスの影響？と思ってたけど、もう2ヶ月くらい...。
最近は喉がつまる感じもたまにあります。調べたらヒステリー球と出てきたけど、ちゃんと病院で診てもらった方がいいですよね(−−;)
桃
2021/5/29 (土) 20:24
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3
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MRIの結果は来週病院に行って聞くのですが、
皆様の暖かいコメント、身に沁みます、ありがとうございます。
それと同時に、私って、病気慣れ・病院慣れしてるんだなーとしみじみ思いました。
健康は大事ですね。。。
きょうやん
2021/5/28 (金) 22:21
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1
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緊急事態宣言延長になりました。
と言っても、生活はいままでと同じです。
なるべく運動不足にならないように、気を付けたいです。
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