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うさみみ
2021/7/10 (土) 8:28
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晴れてるので久々に洗濯できます。
家干しは嫌いなので、溜まってました。
晴れてきたので、気持ちいいです。
うさみみ
2021/7/10 (土) 8:26
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おはようございます。早めに起きられました。
絵合わせしたら、イヤリングでした。
点が低いので残念ですが、幸先のいい朝です。
まりまり
2021/7/9 (金) 20:54
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アプリから予約して、最寄り駅のビルにある耳鼻咽喉科に行ってきました。
口コミ通りの先生、きれいな医院で、待たずに診てもらえました(^^)
めまいの原因は、三半規管に少し異常が出たためだったみたい(>_<)
治りかけではあるけど、まだふらつくのでお薬処方してもらいました。
うさみみ
2021/7/9 (金) 13:46
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こんにちは。6：25分の体操眠かったので座るバージョンでしました。
でも途中、あまりにも眠かったのでリタイア。
9：55も寝てました。13：55はやるつもりです。
少し瘦せてきたので毎日に運動して頑張ります。
まりまり
2021/7/9 (金) 4:48
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おはようございます(^^)
少しずつ良くなってきています♪
まだ、めまいするので、本調子ではないけど、日曜日・月曜日に比べたらすごく良くなってきました。
コメントをくださった方々、皆様ありがとうございます。
これからも、マイペースでつぶやいていきます(*^-^*)
うさみみ
2021/7/9 (金) 0:56
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さてと・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
きょうやん
2021/7/8 (木) 22:03
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レタスには睡眠が深くなるような成分が入っているそうです。
ごろーにゃん
2021/7/8 (木) 10:21
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おはようございます。
いつも血圧測ると90程度と低いのですが、今日は100少しありました。測定みて自分でもビックリ。程々の血圧がいいですね。
うさみみ
2021/7/7 (水) 14:59
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9：55に運動するつもりが、
変更されたかで、なかったです。
13：55はやりました。
一日少しの運動が大事。
うさみみ
2021/7/7 (水) 14:49
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此方は梅雨前線から逃れたのか、晴れてます。
母が、ワクチン接種だったので、
天気を昨日から心配してて。
バス停まで迎えに行ったら大荷物。
接種終えてほっとしたのか、安売りを買ったみたいです。
まりまり
2021/7/7 (水) 6:38
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おはようございます(^^)
週末出かけた際、体調を崩し、数日間はほとんど寝て過ごしました。
めまい、嘔吐。
今もふらつく感じ。
時期的なものなのか、三半規管に支障が出たのか、耳鼻科に行くことを勧められました。
今月は、役所寄って健康診断行こうと思ってたのに、予定変更になりそう。
うさみみ
2021/7/6 (火) 13:46
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こんにちは、今日は9時半ごろ起きました。
起きてご飯食べ、途中だったけどテレビ体操。
父のほらいけ〜と言われ。
この前はあまりにもやる気が無いので
椅子の方にしたのですが・・・
１3：55分もやるぞ〜
うさみみ
2021/7/4 (日) 13:34
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退屈だけどゴロゴロすると気持ちが良くて寝てしまう。
さっきの投稿からちょっと寝た(笑)
うさみみ
2021/7/3 (土) 23:18
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今日はアポなしで親戚が来ました。
緊張して汗かいてたか、その後スーパーに行ったら寒く
家に帰って急いでお風呂に入って長めに浸かりました。
お茶も温かいのにチェンジ。
うさみみ
2021/7/1 (木) 7:00
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おはようございます。
朝から運動しました。
雨だけど私は爽やかな朝です。
今月もよろしくお願いします。
うさみみ
2021/6/30 (水) 23:55
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明日は3回運動するぞ〜〜〜
さてと・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
うさみみ
2021/6/30 (水) 23:52
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今日はダラダラしちゃって午前中に起きられなかった・・・
きょうやん
2021/6/30 (水) 22:26
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果物売り場でブルーベリーを買ってきました。
疲れ目にいいらしいです。
junpaca
2021/6/30 (水) 13:12
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親知らずのとこですが、よく寝たのが良かったのか腫れが引いてます✨
よかったー😭
うさみみ
2021/6/29 (火) 20:08
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こんばんは、今日は3回もテレビ体操するし、
SNSで良い事が有ったのですごく嬉しいです。
毎日健康でありたいです。
うさみみ
2021/6/28 (月) 20:45
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こんばんは、今日は暑かったのがほぼ。
でも朝から元気が無くて、洗濯出来ませんでした。
まりまり
2021/6/28 (月) 0:17
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今日の朝スパ。
最近は朝から暖かいから、すぐに体も温まります。
日替わり湯は、ラベンダーでした。
ネットの中にたくさんラベンダーが入った袋がプカプカ浮いてて、ラベンダーのここち良い香りがしました♪
帰宅して、お昼過ぎ頃眠くなったので、お昼寝しました(^^)
ラベンダーの効果かな。
ごろーにゃん
2021/6/27 (日) 21:56
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こんばんは。毎年、梅雨時はふくらはぎがむくんでパンパンになります。
マッサージして今夜も寝ます。
皆さん、おやすみなさい。
うさみみ
2021/6/27 (日) 19:30
7
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今日は結局雨降らなかった〜。
雨ふりでも嫌いじゃない。
カンカン照りの方がいや・・・
うさみみ
2021/6/26 (土) 20:54
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風呂掃除しました。
今まで、お風呂のルックしか使った事しか、無かったけど
オレンジの天然の汚れ落とし貰ったみたい。
ダスキンのものみたいです。
Rira
2021/6/26 (土) 15:48
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めちゃくちゃ体調が悪い上に痛みも強いので
お薬飲むのも迷います(´；ω；`)
痛いから飲みたいけど
体調悪い時には強い薬なので飲むなとも言われてて
でも痛いの耐えられないので飲みました(;'∀')
うさみみ
2021/6/26 (土) 1:17
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暑苦しいので少し冷房入れてから寝ます。
おやすみなさい。
うさみみ
2021/6/23 (水) 13:34
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こんにちは、今日は曇りベースの晴れです。
雨は降らなそうな曇り。
結構早く起きましたが2度寝しました。
まりまり
2021/6/23 (水) 6:00
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喉が痛かったので、のど飴なめたら少しよくなったみたい。
冷房の影響かな。
医薬部外品ののど飴、買っておこうかな。。。
うさみみ
2021/6/22 (火) 22:53
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今日は14時10分に目覚めてしまいました。
普通にこなしてたら、１6時近くに・・・
それから、カレー食べました。今日は出だしが遅かった。
microppi
2021/6/22 (火) 13:20
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ううっ！蚊に刺されたっぽい…洗濯物を干したときかな？家に入ってきてたらヤダな💦
…にしてもキンカン効く！使用期限過ぎてたけど😨
うさみみ
2021/6/21 (月) 8:56
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おはようございます。今日は5時に起きちゃって、5時にか・・・
時計が狂ったかと思い、テレビも時計も5時で
早起きしたんだと思った。
ぺろり
2021/6/21 (月) 8:03
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おはようございます〜。
今朝は4:30頃に目が覚めて『後1時間半も眠れる〜』と大喜びで再び眠りに着きました。
5:30には起きましたがゆっくり眠れました。
(*´∀｀*)ﾎﾟｯ
今日もステキな1日になりますように。
ごろーにゃん
2021/6/20 (日) 21:03
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こんばんは。私が住む市では、65才以下の人にワクチン接種券を6/末から送るそうです。主人の職場で家族も接種できるかも。でも、職場まで少し遠いなぁ。
うさみみ
2021/6/19 (土) 21:18
4
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今日は昼寝しちゃった。
疲れたからかも。
何かしらストレスを抱えて過ごしてますね。
ピーチじゃん
2021/6/19 (土) 14:32
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2
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朝方目眩がして目が覚めた。天井が廻っていて気分も悪く、起き上がって様子を見たら平気そうだったけど。横になるとまた目眩が。今は落ち着いたんだけどなんだったのかな。。。
うさみみ
2021/6/18 (金) 6:17
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おはようございます。昨日は夜ケアして、
朝もさっき終わったとこ。
予報通り晴れました。
嬉しいです。
うさみみ
2021/6/17 (木) 23:05
3
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さてと・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
うさみみ
2021/6/17 (木) 23:04
4
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最近、朝手入れしたり夜のケアとか、しない事が多くなってます。
眠くて・・・歯磨きしてそれからが、PCに向かうことが多くて。
何とかします。
うさみみ
2021/6/17 (木) 23:01
6
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今日は気持ちのいい一日でした。
バスマットとバスタオルも洗いました。
明日はお布団干そうかな。
晴れるらしいです。
ぺろり
2021/6/17 (木) 21:58
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こんばんは〜。
お夕食に中華料理屋のテイクアウトのレビニラを頂きました。見事な胃もたれ。
更には食べ過ぎです(笑)
腰は痛いしで今日はそんな日です。
(´・ω・｀)
うさみみ
2021/6/17 (木) 10:20
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おはようございます。
今日は悪夢で気を失う（たらしい。）夢を見ました。
大事にしているお財布が無くなったり、
年を取ったら使おうって思ってるブランドの財布です。
ぺろり
2021/6/17 (木) 4:49
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お薬あれこれです。
ご存知の方も多いかと思いますが改めて。
https://kaigo.homes.co.jp/manual/healthc...
よろしかったらどうぞ。
＊＾＾＊
ぺろり
2021/6/17 (木) 4:47
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結局眠れずちょっとばかりの用事をしておりました。
ずっと慌ただしかった生活の中で整理出来ていない物がたくさんあり、処方薬もその１つでした。
処分するにあたりついでにちょっとばかりお調べしてみました。
Rira
2021/6/16 (水) 22:10
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新しい薬の副作用が強いんだけど
副作用もあるんだけど効いてているところもあるので
悩みます。まぁ強い薬だから効く部分もあります😵💫
まりまり
2021/6/16 (水) 16:54
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職場放棄して、１度は逃走した警察犬クレバ号が、復帰後３度目のお手柄のニュース(^^♪動物好きで犬が好きなので、つい見てしまいます(^^)
うちのももは、ごはんを食べ終え、寝ています。
夜、雨が降らなければまたお散歩🐾
今日の私のウォーキング歩数、目標の半分(>_<)
一葉
2021/6/15 (火) 18:35
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身体が痛い重い 何かの病気でも無く。したい事、やらなきゃいけない事が貯まる一方。
Rira
2021/6/15 (火) 14:06
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実家に戻ってきてから不眠が続いてます。
元々不眠症ですけど…
ストレスもたまって
ストレスは病気にはよくないです。と
担当医にも言われました😢
ぺろり
2021/6/15 (火) 12:32
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お疲れ様ですわ〜。
猛烈な腰痛の原因の1つが分かりました(多分)
トートバッグの斜め掛けです。ちょっと重たい物を入れておりましたのでそれかと!!
Σ(*´∀｀*)ァ
そして今ストレッチをしております。
物凄い音を立てて背骨が鳴ります(笑)
うさみみ
2021/6/15 (火) 7:01
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おはようございます。
今日は悪夢も見ず普通に起きられました。
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