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もしもしかめよん
2025/2/14 (金) 22:20
7
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)
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は11100歩。
星がキラキラ✨
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/14 (金) 22:18
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♪終わりの直前にはすべてが暗闇に包まれている 魔法が今道を見つける
ナノの、何かとdietlifeにも、魔法の道が見つかりますように。
噂のウクライナにも、国の標語があるの。
栄光あれウクライナに！栄光あれ英雄たちに！
ウクライナにも、魔法の道が見つかりますように。
もしもしかめよん
2025/2/14 (金) 22:16
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夜にいつもと違うサークルに参加。
いつものはホントにお遊びだと実感❗
hyoi
2025/2/14 (金) 22:09
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３月・４月・５月・６月のお宿を予約。
毎月お出かけ。
懐には悪いけど、多分健康にはいいはずだわ(^^♪
それでは、おやすみなさい☆彡
明日が素敵な日でありますように。
きょうやん
2025/2/14 (金) 22:03
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バスに乗って出かけました。
知らない街を見るのが新鮮。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/14 (金) 21:48
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St.Valentinedayが、続いているということは、
そこに、アイデンティティがあるのだろう。
chocolate戦争。
モットーやスローガンがあるのかなぁ。
ちなみに、ロシア語で
ウッラー（Ура、Ura）は、
やったー！（万歳！）
ですの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/14 (金) 21:43
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GODIVAと言えば、ベルギー。
国の標語がある国がある。
・ベルギー 団結は力なり
・マレーシア 統一は力
国の標語がない国
・日本 おもてなし・クールジャパン
・イタリア 甘い生活
・スペイン ひとつにして偉大で自由な国
・トルコ 国内に平和を、世界に平和を
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/14 (金) 21:12
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夜のおでんには、
・もやし
・大根
・しいたけ
・こんにゃく
等が、多めに入っていたので、安心してdinnerを楽しめましたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/14 (金) 21:06
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*:,_,:* 室内jog中 net jogging Abroad *:,_,:*
♪The Way Of Magic (Alex M.O.R.P.H. Remix)
〜魔法の道〜
あと少し、魔法の道を室内jogしたら、おやすみ。
奈々
2025/2/14 (金) 20:54
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さて、そろそろ寝るとします。
今日も素敵ありがとうございました。
ではgoodnightです。☆彡
ピーチじゃん
2025/2/14 (金) 20:35
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ネット銀行 入金のたびに 手数料かかるか 気にかかる〜(>_<)
ハラハラするくらいなら ちゃんと ルール理解しておきたい。
便利なようで 不便だなぁ。
hyoi
2025/2/14 (金) 18:50
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鯉さん池に薬を投入して、放水は一時ストップ。
明日又調子の悪い鯉さんの様子を見て、薬を続けるか放水するかを考えます。
hyoi
2025/2/14 (金) 18:48
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本日のおつまみ、鶏の香草焼き・スモークサーモン＆スライスオニオン・ナッツ＆フルーツ・枝豆(^^♪
〆におじゃこでご飯。
お楽しみにお友達が下さったイタリアのチョコレート💛
バレンタインだわねぇ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/14 (金) 18:39
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おでんにさっき、もやし一袋いれたんだ。
美味しくいただけるわ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/14 (金) 18:38
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St.Valentine dayは、
10分で作れる
ナノお手製chocolatecake
でした。
〜2/14の間に、chocolateを食べてたなぁ。
だから、室内jog等頑張るの。
摂取calも、低減させなくちゃ。
食べ物系のイベントは要注意。
de、dinner.
桃
2025/2/14 (金) 18:32
9
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)
夕飯に何を食べたらいいかほんとに悩む（￣〜￣；）
結局決まらなくて、とりあえず電車に乗ったけど、乗換駅で何かないかなぁ…
Rira
2025/2/14 (金) 18:07
10
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)
ゴンチャロフの
ねこちゃんのチョコいただいた。
かわいい。
VSOPのは父にあげました。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/14 (金) 17:48
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)
認知症ではない状態について
原則として、
・記憶力が良好である
・忘れ物をしない
・覚えていることが多い
・思い出すのが得意
・しっかりと記憶している
旨の、事例を挙げることができれば、
認知機能が正常であること
を具体的に示すことができる
ということになるの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/14 (金) 17:15
3
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)
認知機能が安定している状態を表現する
25項目のチェック項目。
ある一定の活動記録に対し、
周囲がfollowする際の、
follow 25項目とも思える。
自分の行動を、
確認する際にも、
念のため、意識した方がよいkeyphrase集
でもあるような。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/14 (金) 17:08
2
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)
ナノの資料によると、
・話の内容をしっかり覚えていて、
・同じ話を繰り返さず、
・記憶力が良好で、
・一貫した会話ができ、
・新しい情報を適切に記憶していれば、
2.何度も同じ話をしていることに気づかない状態ではない状態
を具体的に説明できていると言えるの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/14 (金) 16:15
1
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)
*:,_,:* 室内jog中 net jogging Abroad *:,_,:*
♪FEEL & Papulin & Ren Faye - The Way Of Magic
〜魔法の道〜
ナノは、
2025年 約100通/day
メールが届く。
まとめたりしておりますの。
のんたろう
2025/2/14 (金) 15:43
7
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)
今日も風が強く吹いています。洗濯物が一つ飛ばされていました。そろそろ風が弱まってほしいです。
haomin
2025/2/14 (金) 15:15
4
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)
Ｘに昔好きだった漫画家の安彦麻理恵さんの漫画が流れてきて、更年期ネタの本が気になってアマゾンで読んでいます。
相変わらずリアルで面白いなあ。
haomin
2025/2/14 (金) 8:44
5
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)
おはようございます。
今日もいい天気です。
寒さは昨日より少し緩んだ感じ。
よろしくお願いします。
hyoi
2025/2/14 (金) 8:27
7
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)
おはようございます☀
空は輝いていますが、空気は冷え冷えと肌を刺します。
鯉さんが元気にならないかなぁと思いながら、今日と言う日を始めます。
桃
2025/2/14 (金) 7:21
7
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)
おはようございます。
今朝も寒い〜(>_<)
皆様にステキな１日になりますように。
奈々
2025/2/14 (金) 5:46
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)
今日の最高気温11度となっていました。
今は0度、湿度80％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
もしもしかめよん
2025/2/14 (金) 5:07
8
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)
おはようございます。14日の金曜日。
よい日になりますように🍀
もしもしかめよん
2025/2/13 (木) 22:32
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は6700歩。
自転車で移動したから疲れちゃって。
夜に足らないからと行こうと思わなかった。
こんなの初めて。
きょうやん
2025/2/13 (木) 22:29
8
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)
今日のゲーム、ピンクのハイヒールが三つ
そろいました！
ピーチじゃん
2025/2/13 (木) 22:11
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)
自分用のチョコ買ってる暇がなかったなぁ
残念だったけど 明日 美味しいチョコ見つけたら買う！そう言い聞かせて 今日は寝ます。
お休みなさい。
hyoi
2025/2/13 (木) 21:23
8
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)
今日は俳句講座に出かけていたせいもあって、一日中暖房なしで過ごせました。
冷え込む前に就寝したいと思っています。
おやすみなさい☆彡
明日も心楽しく過ごせますように(^^♪
ごろーにゃん
2025/2/13 (木) 20:46
11
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)
こんばんは。
明日がバレンタインデーなのに既にチョコを食べて楽しんでます。
キットカットのクマの形のチョコもかわいいので買ってみました。
この時期しか手に入らないチョコに弱い私です。
奈々
2025/2/13 (木) 20:31
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1
)
はぁ〜恥ずかしながらもう寝ることにしました、
今日も素敵ありがとうございました。
では、 goodnightです。☆彡
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/13 (木) 20:15
5
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0
)
明日が終われば、土日がやってくる。
まだまだ、寒い日が続きますの。
無理せず、
暖かく生きて行こう。
資料整理や、
資料研究の日々が、ナノは続きますの。
明日もまた、無事に、朝、起きれますように。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/13 (木) 20:11
2
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)
そろそろ消灯準備。
20:10いい感じ。
東日本等、風が強く一部被害も出ているとか。
外気温もまだまだ低い中で、しっかり保温をして、ご自愛ください。
ナノも、しっかり保温頑張ります。
おやすみなさぁい＊*
haomin
2025/2/13 (木) 20:03
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)
メルカリで買い物したら、在庫なしでキャンセルされてしまいました(´・ω・`)
haomin
2025/2/13 (木) 19:59
6
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)
雪国から越して来たという人がこっちみたく風が強い方が寒くて嫌だと言っていました。
寒さの種類が違うとか。
雪国は寒いだけじゃなくて雪かきとか大変そうなので、私は雪が降らない方がいいなあ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/13 (木) 18:24
3
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)
脳・全身の健康維持って多角的に大変。
それでも、ナノは、140歳越えに挑むの。
人が生きるということね。
dinnerしてきますの。
1日お疲れさまでした。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/13 (木) 18:21
3
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0
)
物忘れをしない状態を具体的に説明できていると言えるの。
認知機能が安定している状態を表現する
「アンカリング効果」
「確認バイアス」
の、チェック項目が、ナノの手持ち資料だけで、25項目。
全身のホルモンバランスの活性化も、期待できるチェック項目でもあるの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/13 (木) 18:16
2
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0
)
ロサンゼルスの山火事は1月7日以降発生、1月31日鎮火と発表されたらしい。
よいValentinedayを、迎えることが出来そうね。
ナノの資料は、
記憶力が良好で、忘れ物をせず、覚えていることが多く、思い出すのが得意なので、しっかりと記憶していれば、
hyoi
2025/2/13 (木) 17:59
6
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昨日からずっと池に水を流しっぱなし。
水道代が気にかかるところですが、鯉さんが一匹様子がおかしいので致し方ありません。
無事に回復してくれるといいのですが。
hyoi
2025/2/13 (木) 17:57
4
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)
本日のおつまみ、焼き鮭・大根の葉とじゃこの炒め煮・エノキダケの明太子和え・枝豆(^^♪
〆に炊き立てごはんを３膳。
お楽しみに桜アンパン。
アンパンは伊豆の下田のペリー通りにあるお店のものだそう。
昨日お友達から頂戴しました。
Rira
2025/2/13 (木) 17:01
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)
強風で表札が飛んで行った(-_-;)
今日は苗字設定記念日らしいけど💦
Rira
2025/2/13 (木) 16:35
4
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0
)
小豆苦手なので 私はカスタード
のんたろう
2025/2/13 (木) 16:02
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こんにちは。午前中仕事をしながら、今日のウォーキングは無理かと思っていましたが、何とか歩くことができました。この強風で、近くの神社の木が倒れていました。気を付けないといけませんね。皆さんも飛来物などに気を付けてください。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/13 (木) 15:47
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)
*:,_,:* 室内jog中 net jogging Abroad *:,_,:*
♪Remember (Extended Mix) Ferry Corsten, SUPERSTRINGS
しばらく、室内jog等。
穏やかな、16：00前を、迎えることが出来ておりますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/13 (木) 15:24
2
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)
ナノは、
ドン・キホーテで、購入した、
・かにパンクッション
を、一時期枕として活用していた。
今は、
・大きめで横に広い、少し低めのクッション型枕
を活用中。
2025年、
様々な形の枕が、市場で販売されている。
その種類と、形の違いの多さに、驚いているナノなの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/13 (木) 14:05
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2020年8月1日〜 文部科学省（スポーツ庁）
FUN+WALK PROJECT
革靴風クッション性のあるソール靴
が、お安く手に入ったの。
新しい運動用の靴は、2足stock中。
しばらく購入は控えよう。
充実した午前中を過ごせましたの。
3月。
新しい季節が来るのね。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/13 (木) 13:59
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・温泉水を5本＋ミニ2本汲めましたの。
ローソンに、11時頃行ったらあったので、
・Uchi café 盛りすぎ！ふわ濃チーズケーキ ナノ邸人数分
・エアリアル コーンポタージュ味 47%増量 96g 1個
購入してきたの。
まさか、チーズケーキが買えるとは。
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