Tweet
haomin
2024/11/24 (日) 11:24
7
コメント(
0
)
朝曇っていたのに、晴れて熱い！
汗がじゃぶじゃぶ出ます。
キャミや袖なしの汗取りインナーでは寒い。
襟開きが広い長袖は襟開きが広すぎて肩が落ちてしまうので、グンゼのフレンチ袖のインナーくらいの襟開きで七分袖か長袖の物があれば欲しいなあ。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/11/24 (日) 10:56
5
コメント(
0
)
マグネックを
・頭頂部
・延髄（首の付け根）
に、
20〜40分 5日/max週
を目安に記録をつけるの。
意識して行うと、
・頭頂部は、頭頂部〜鼻
・延髄は、延髄〜鼻
の通りがよくなる感じがある。
・新しいスキルの習得
・損傷が回復 等
何かいいことがあるといいの。
うさみみ
2024/11/24 (日) 2:06
6
コメント(
0
)
さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
みなかみ
2024/11/24 (日) 0:02
6
コメント(
0
)
今からパックします。
今日もパール。
haomin
2024/11/23 (土) 18:25
8
コメント(
0
)
やっと繋がりました。
今日はちょっとホットフラッシュがぶり返し。
風邪は治まったようです。
水っ洟も喉のイガイガも治まったし、頭痛が消えたので今夜は眠れそう。
みなかみ
2024/11/23 (土) 16:31
7
コメント(
0
)
私も繋がらなかったです。
今日は、早くお風呂入りたいから今から頑張ります。
最近、お布団から出られません。。。
寒いの嫌い。
桃
2024/11/23 (土) 6:12
10
コメント(
1
)
昨日の日記書いてなかった、って書こうとしたら、
19日から書いてなかった。。。(ﾟ〇ﾟ;)
ぜんぜん気にしてなかったんだ。とちょとびっくり。
pointはともかく、自分の健康管理のためにはちゃんと書こう。
うさみみ
2024/11/23 (土) 2:32
5
コメント(
0
)
さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
haomin
2024/11/22 (金) 22:18
4
コメント(
0
)
ホットフラッシュが治まってきて喜んでいたのに、
さっき熱めのお茶を飲んだら汗が沢山噴き出てその後ずっと熱いです。
何じゃい、ぬか喜びさせよって(´・ω・`)
haomin
2024/11/22 (金) 16:09
7
コメント(
0
)
予防接種の時に体温を測ったら35.2度で、熱くなった時に測ったら37.8度でした。
ホットフラッシュって2.6度も上がるのですか。
そりゃ熱い筈です。
早く過ぎ去れ、更年期。
haomin
2024/11/22 (金) 12:51
8
コメント(
0
)
自転車でひとっ走りしたらすっきりしました。すぐ治りそうでよかった。
風邪をひくという事はインフルエンザにもかかるかもしれないので、予防接種を受けてきました。
帰宅後汗が噴き出ましたが、やっぱり出る量が減っています。
命の母効いてるかも。
Rira
2024/11/22 (金) 12:29
12
コメント(
1
)
きょう、糖尿の検査もしてもらいましたが
糖尿にはならない体質？らしいです。
でも関節のほうは、
炎症値が高くなってた😿
痛いわけですね💦
お薬一生飲まないとダメ見たいです(´；ω；`)ｳｯ…
haomin
2024/11/22 (金) 10:58
8
コメント(
1
)
風邪ひいたっぽいですが、風邪薬は症状を抑えるだけで治療薬じゃないそうなので、
汗が出ない程度に服を着てビタミン摂って大人しくしています。
鏡に写った自分が20歳くらい老け込んだように見えて、ショック。
ダメだ。
動いて風邪を吹き飛ばそう。
haomin
2024/11/22 (金) 10:46
7
コメント(
0
)
起きた時風邪っぽくて、時間が経つにつれてどんどん風邪になってきました。
身体が熱いから薄着でも風邪ひかないと思っていましたが、ひかない事なかったようです(´・ω・`)
でも着ると熱くて汗かいて、汗冷えして風邪ひきそう。
どうすりゃいいやら。
Rira
2024/11/22 (金) 8:52
9
コメント(
0
)
今日は通院日
ハムたまごサラダ食べにくいのでクロックムッシュにした꒰ঌ🤍໒꒱
美味しかったです😋
今日は採血4本
失敗されなくて良かった🍯
うさみみ
2024/11/22 (金) 1:15
6
コメント(
0
)
さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
haomin
2024/11/21 (木) 11:32
5
コメント(
0
)
天気が良いと部屋が暑くて、冷房入れました。
いつも座る場所は日が当たってすごく暑くなるけど、今日は腰だけ当たっていい感じ(´▽`)
身体は常にじわじわ熱いけど、数日前までのように急に激しく熱くなって汗が噴き出るような事がなくなりました。
haomin
2024/11/21 (木) 10:08
6
コメント(
0
)
こんにちは。
今日はいい天気。
昨日日中寝そうになったので二度寝したら背中が痛い。
年を取ると長く横になっていられませんね。
寝込まないようにしないと。
Rira
2024/11/21 (木) 4:42
7
コメント(
2
)
頭痛で目が覚めちゃった😿
うさみみ
2024/11/21 (木) 2:03
5
コメント(
0
)
さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
Rira
2024/11/20 (水) 22:30
8
コメント(
1
)
私の病気は三大疾病には当てはまらないし
障害者手帳も持ってないし。
医者には膠原病のなにかってことで
リウマチの人に似た症状らしいのですが
病名がはっきりしないのがダメなのかな？
Rira
2024/11/20 (水) 22:27
7
コメント(
0
)
持病があっても保険はいれるって
よくCMでやってるけど
もう数回トライしてますがいつも却下されます😿
保険の担当者がダメダメな人なのか？
ヤンキーあがりみたいな人なんですけど。
契約書とか３時間くらいかけてやっていつもダメでしたって
言われる😿
haomin
2024/11/20 (水) 21:46
4
コメント(
0
)
超久し振りに日中眠気に襲われて寝落ちしそうになって、昼寝しました。
寝落ちしそうになるのに寝ようとするとなかなか寝付けなかった不思議。
30分後に目覚ましをかけたのに3時間寝てしまいました。
相変わらず15分とか30分だけ仮眠するという事が出来ない。
Rira
2024/11/20 (水) 15:28
8
コメント(
0
)
体調が悪いけど今日は出かける予定があるので
そろそろ支度します。
haomin
2024/11/20 (水) 12:14
6
コメント(
0
)
寒かったのでＴシャツからトレーナーに着替えて足元にお湯を置いたら、5分で熱くなって汗が出たので、お湯を片づけてトレーナーも脱ぎました。
ふー。
熱くなり方と汗の出方が、カーッなって噴き出る感じからじんわりした感じになって、汗が出る量も減りました。
命の母の効果？
haomin
2024/11/20 (水) 8:00
6
コメント(
0
)
急に寒くなったのでトレーナーを着て足元にお湯を入れたカップを置いて暖を取っています。
こぼしそう。
百均が開いたら湯たんぽ買って来よう。
うさみみ
2024/11/20 (水) 2:23
5
コメント(
0
)
さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
のんたろう
2024/11/19 (火) 20:52
8
コメント(
0
)
こんばんは。北国からは雪のたよりが聞かれ、ようやく暑さとはお別れできそうです。エアコンもビックリしていることでしょう。急に暖房になって。明日はもっと寒くなるようですので、かぜを引かないようにしましょう。
うさみみ
2024/11/18 (月) 23:54
5
コメント(
0
)
さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
haomin
2024/11/18 (月) 11:42
7
コメント(
0
)
骨粗鬆症の予防になるそうなので、ミロを飲み始めました。
甘すぎなくて結構おいしくてよかった。
続けます。
うさみみ
2024/11/18 (月) 1:02
3
コメント(
0
)
さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
みなかみ
2024/11/17 (日) 22:18
7
コメント(
0
)
カレーを作ってくれた母、疲れたんだろうな。
やっと、できあがり。
体がふわふわしてるって言ってる。
皿持てないってさ、心配だ。
haomin
2024/11/17 (日) 12:36
7
コメント(
0
)
命の母の口コミを見ていたら、同じように汗がすごい人達が効いたと書いていて希望が持てました。
副作用だそうですがお通じがよくなった人達もいて、便秘なのでその効果も期待。
桃
2024/11/17 (日) 9:05
8
コメント(
1
)
夜中に目が覚めて頭痛がひどくて。
朝までに治らなかったら出勤できない…て思ってから、
あぁ日曜日だ〜って安心した。
薬を飲んで寝なおしたら、治った(*^。^*)
うさみみ
2024/11/17 (日) 0:06
7
コメント(
0
)
さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2024/11/16 (土) 0:10
7
コメント(
0
)
さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
桃
2024/11/15 (金) 22:13
10
コメント(
0
)
今日も昼間は頭痛に悩まされた。
病院で処方された鎮痛剤飲んだららくになったけど、
眠くてつらかった。。。
今は元気！
haomin
2024/11/15 (金) 12:18
5
コメント(
0
)
塩化アルミニウム液が多汗に効くという情報を得ましたが、
汗の出口を塞いで汗を出にくくするそうで、身体に悪そうで怖い（＝＝；）
他の方法を探しましょう。
あ、外出する時だけ使うならいいかな？
うさみみ
2024/11/15 (金) 0:51
6
コメント(
0
)
さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2024/11/13 (水) 23:17
5
コメント(
0
)
さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
haomin
2024/11/13 (水) 21:23
3
コメント(
0
)
マウスを持つ手がすごく熱い。
以前はすごく冷えたけど、今はすごく熱い。
中間はないのですか(´・ω・`)
haomin
2024/11/13 (水) 14:32
6
コメント(
0
)
更年期の症状、我慢して慣れるしかないと自分に言い聞かせていましたが、
我慢も根性も足りないので命の母を買ってきました。
今日から飲みます。効きますように。
少しでも楽に生きたい。
うさみみ
2024/11/13 (水) 0:53
4
コメント(
0
)
さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
ごろーにゃん
2024/11/12 (火) 20:34
7
コメント(
1
)
今回は、歯科医院が独自で作った歯磨きに関するパンフレット、舌ブラシ、歯をくまなく見れるミラーを貰いました。
歯磨き、頑張ろうという気持ちになりました。
ごろーにゃん
2024/11/12 (火) 20:27
6
コメント(
0
)
こんばんは。
今日は歯科検診に行ってきました。
前回と変わりなく磨き残しも殆どないとの事でした。
疲れが溜まると歯茎が腫れたりするので、気になったら来てねと言われたけど、そういう時に限って行けない事が多いです。
Rira
2024/11/12 (火) 16:51
5
コメント(
0
)
きょうは結構暖かくて
お洗濯が早く乾いてよかったです。
でも体調はあまりよくなかったなぁ。
うさみみ
2024/11/11 (月) 23:44
3
コメント(
0
)
さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
桃
2024/11/11 (月) 18:44
8
コメント(
1
)
今日は雨には降られずにすんだけど、すごい頭痛がしてて、ツラかった…(-_-;)
鎮痛剤飲んだら、かなり楽になった(^_^;)
薬に頼らない生活をしたいけど、難しい〜(>_<)
うさみみ
2024/11/11 (月) 0:31
6
コメント(
0
)
さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
Rira
2024/11/10 (日) 16:25
7
コメント(
0
)
天気が下り坂で関節が痛いです😿
<< 前へ
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
次へ >>
プレゼントタイアップ申し込み
|
FAQ
Copyright (C) 2025 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.
お問い合わせ
|
運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト
