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うさみみ
2024/8/19 (月) 1:01
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
ごろーにゃん
2024/8/17 (土) 16:20
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こんにちは。
午前中リハビリに行ってきました。
今日は前回より痛みも無くて楽でした。
その後、お米を見つけたので買って来たら重かった。肩こり復活にならないように体操しよう。
うさみみ
2024/8/17 (土) 1:21
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
ごろーにゃん
2024/8/16 (金) 21:35
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こんばんは。
明日は整形外科でリハビリが入ってます。
肩甲骨周りを触られると、凄く痛いのですが我慢して肩こりが楽になればと思います。
家での体操も大事なので時々やってます。
うさみみ
2024/8/15 (木) 1:00
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2024/8/13 (火) 1:31
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手鏡が当たりました。
嬉しいです。
さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2024/8/12 (月) 1:22
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2024/8/11 (日) 1:54
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さてと・・・寝る努力をします。
おやすみなさい。
うさみみ
2024/8/11 (日) 1:53
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まだ、眠れないです。
明日も休みと思うと・・・
私もオリンピック見たいな。
無理かもだけど・・・
お酒飲むか、なんかしよう。
haomin
2024/8/10 (土) 17:21
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お、トップにバタフライピーの記事が載ってる(・∀・)
目とエイジングケアにいいと聞いて飲んでる。
自分が使ってる物が出てると嬉しいな。
haomin
2024/8/10 (土) 12:58
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遮熱の日傘を探しているのですが、目を付けている物はずっと品切れで再入荷は来年とか…
フリマとヤフオクを見てみたら、プレミアがついていました。
流石に2〜3倍は出せません〜（＞＜）でも売れています。それだけ効くのでしょうね。
手に入らなさそうですが、使ってみたいです。
haomin
2024/8/10 (土) 11:24
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こんにちは。
夏休みだからと盛大に寝坊しました。
昨夜も布団に入った後も漫画を読んでいて寝るのがかなり遅くなりました。
癖にならないようもう少し生活リズムを整えます。
桃
2024/8/10 (土) 11:04
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歯医者さん行ってきた。
虫歯はなかった。良かった〜(>_<)
桃
2024/8/10 (土) 3:52
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さっきまで頭痛と吐き気が激しかったけど、鎮痛剤飲んだら
あっという間に治った。ありがたい。。。
うさみみ
2024/8/10 (土) 2:20
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
haomin
2024/8/10 (土) 1:09
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こんばんは。
今日から夏休みなので夜更かししています。
目がチカチカしてきたのでそろそろ寝ます。
おやすみなさいm(_ _)m
うさみみ
2024/8/9 (金) 14:29
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こんにちは。
カバンが揃いました。
歯磨きをしないと最近ストレス感じます。
今はバラのサプリ飲んで過ごしてます。
Rira
2024/8/9 (金) 14:03
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思いっきり転んだ🥹
家の中だからまだ良かったけど💦
うさみみ
2024/8/9 (金) 0:26
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2024/8/8 (木) 1:44
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2024/8/7 (水) 4:22
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
桃
2024/8/6 (火) 19:47
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お見舞いコメントくださった皆様、ありがとうございます。
おひとりおひとりにコメント返ししたいのですが、
今回はここでまとめてお礼を言わせていただきます。
熱もかなりさがりました。あした出勤できますように…(>_<)
haomin
2024/8/6 (火) 8:49
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朝からだるいのですが、冷房で冷えたかな。
今年は冷房なしではいられないし、仕方ないかな。
うまく付き合っていく方法を知りたいです。
桃
2024/8/6 (火) 5:31
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おはようございます。
４時半ごろから、何度も体温はかってるけど、37度こえてるし
のどの痛みも半端ないから、今日は会社休もう。。。
皆様もお身体ご自愛くださいね。
うさみみ
2024/8/6 (火) 0:09
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
みなかみ
2024/8/5 (月) 12:50
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さっきまで、美姿勢&美筋!憧れボディーエクササイズ
(9)総集編 趣味どきっ！
見てました。いい運動にもなって良かったです。
汗が止まらないので、クーリッシュ飲みました。
うさみみ
2024/8/5 (月) 0:42
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
Rira
2024/8/4 (日) 16:51
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1
)
頭痛が昨日から続いている
薬飲まないとダメかなぁ。
うさみみ
2024/8/4 (日) 1:33
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
桃
2024/8/3 (土) 15:15
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3
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舌の色がほぼ普通になってた。
よかった。。。
桃
2024/8/3 (土) 7:25
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数回薬を塗ったら、
舌の様子がかなり良くなりました(*^。^*)
うさみみ
2024/8/3 (土) 2:13
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
haomin
2024/8/3 (土) 0:44
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眠くなって19時過ぎに寝たら、こんな時間に目が覚めてしまいました（＝＝）
桃
2024/8/2 (金) 21:00
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舌をかむ原因、で検索したら、
「口まわりの筋力の低下、歯科治療による影響、ストレスや疲労の蓄積、肥満など」らしい。
最後のはあてはまらないけど、ストレスや疲労はすごく身に覚えが…。
顎のずれや噛み合わせの不具合も関係あるらしい。。。
桃
2024/8/2 (金) 20:58
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食べてる時に、舌や口の中をかんでしまうことがたまにある。
今日も昼ごはんの時にかんでしまい、気にしてなかったけど、
歯磨きの時に鏡を見たら、すごい色になってて、
慌てて会社の隣のドラッグストアに行って相談して口内炎用の薬を買い、
何度も塗ってる。早く治りますように。。。
のんたろう
2024/8/2 (金) 20:22
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こんばんは。午後から病院でしたが、結構時間がかかりました。あちこち気になるところがあって、気になっているところを今度検査することになりました。何日か前から食べるものの制限があるのが大変そうです。
haomin
2024/8/1 (木) 17:00
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今日はやけに汗が沢山出ます。
暑さ＋更年期かな。
z32
2024/7/31 (水) 22:07
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東京多摩地域は警戒情報も飛び交う、豪雨で洪水警報まで出てまして。皆様のご無事を祈ってます。
うさみみ
2024/7/31 (水) 4:02
8
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
桃さん辛いですね。
よく眠れますように。
桃
2024/7/31 (水) 3:47
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夜中に目が覚めて、眠れない。
昼間、会社で眠くなるだろうなぁ。。。((+_+))
とりあえず、もう一回寝てみよう。
うさみみ
2024/7/30 (火) 3:06
5
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2024/7/29 (月) 2:54
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)
何時もの時間・・・
今日も夜更かししてしまった・・・
寝ます。
明日、出来れば早く起きたいな。
おやすみなさい。
うさみみ
2024/7/28 (日) 1:26
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
haomin
2024/7/27 (土) 18:03
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入院していた身内が退院しました。
無事退院出来て良かった！
ごろーにゃん
2024/7/27 (土) 15:15
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こんにちは。
整形外科は意外と空いてて早めに受診出来ました。
後でリハビリの先生に肩、肩甲骨、首をほぐしてもらいました。
少し楽になったけど歯茎の痛みは残ります。
肩や首のコリが歯茎にきてるようです。
ごろーにゃん
2024/7/27 (土) 7:51
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おはようございます。
ゲームでハイヒールが揃いました。
肩こりはしんどいので整形外科に行こうと思います。
土曜日なのでかなり待たされるのを覚悟です。
うさみみ
2024/7/27 (土) 2:57
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夜更かししてました。
さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
yukka
2024/7/26 (金) 23:09
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私にあう、歯医者さんがなかなか出会えません。
私はねいってるとき、歯ぎしりをすることがわかりました。
口を開けて寝るようにしてますが、閉じてしまいますね。歯が、傷むので注意する用言われました。
ごろーにゃん
2024/7/26 (金) 20:54
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私の通ってる歯医者は、急な飛び込みも受け入れてくれるので助かります。
地元で評判がいいし、しっかり診てくれるので信頼出来ます。
ごろーにゃん
2024/7/26 (金) 20:52
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こんばんは。
肩こりが治らず、毎晩湿布を貼って寝てました。今朝から歯茎が痛くて夕方、飛び込みで歯医者に行って診てもらいました。
疲れが影響してるみたいです。早く寝れるようにしたいです。
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