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ナノ 47.8ｋｇ
2025/1/23 (木) 22:22
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寒い時期は無理をせず美顔器で、
赤色LEDをベースに、イオン導入とEMS。
赤色LEDは、
コラーゲンやエラスチンの量を増やすので、肌の弾力がアップ。
小ジワや毛穴が目立ちにくくなり、
血行を促進して、くすみやクマにもアプローチ。
さらに、表皮の再生を促す等。
もしもしかめよん
2025/1/23 (木) 22:17
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は13100歩。
今日も暖かでした。
hyoi
2025/1/23 (木) 22:10
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次回の俳句講座のお題は建国記念日。
hyoiは「紀元節」で作ってみようと思います。
おやすみなさい☆彡
ゴロゴロ製造機=^_^=を膝から下したら、就寝準備を致します。
明日も元気に過ごせますように(^^♪
のんたろう
2025/1/23 (木) 21:41
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こんばんは。今日はゲームでバッグがそろいました。ほかにもいいことがあったので、今日は私の中では大吉です。今週もあと1日頑張れば休みなので、がんばります。みなさんも頑張ってください。
haomin
2025/1/23 (木) 20:45
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推し俳優のバースデーイベントを配信で見ました。
ミュージカル俳優はすごいなあ。演技も歌もダンスもトークもうまい！
奈々
2025/1/23 (木) 20:42
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さて寝るには早いですが。もう寝ます。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
hyoi
2025/1/23 (木) 19:03
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本日のおつまみ、白菜とハムのミルク煮・大根と玉ねぎのサラダ・ナッツ＆フルーツ・枝豆(^^♪
〆に焼き飯。
お楽しみにミカンの皮の🍰
みかんの皮のケーキは今日にて完食。皮だけで作ってもおいしいよ！
みなかみ
2025/1/23 (木) 19:00
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“カットフルーツ食べ放題付き”苺×チョコのアフタヌーンティー.
タカノフルーツパーラー 新宿本店で
苺の3色チョコディップなど
平日限定で苺パフェも
時間は120分制。
お腹いっぱい気の済むまで食べたいですね。
フルーツに3種のチョコ、美味しそう。
みなかみ
2025/1/23 (木) 18:39
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ラムネの話が出ているようなので・・・
今日は、ラムネのカントリーマアムを知人に貰いました。
お腹いっぱいなので食べてないですが、どんな味だろう。
ご存知の方、いらっしゃいますか？
チョコと相性いいのかな。気になります・・・
まりや
2025/1/23 (木) 18:24
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連続投稿すみません＞父自身も「俺は、きっと長生き出来ない！！病気のせいだ！！」と気にしているので、
毎日、１日１日大切に「お父さん大好き！」という気持ちを伝えるようにしていますが
父には、届いていないようで・・・。
いつか、父にこの気持ちが届きますように。お父さん、大好き。
まりや
2025/1/23 (木) 18:21
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私が「大丈夫？」と聞いても
「大丈夫じゃないのはお前だろ！！くだらないこと聞くな！！」と怒鳴るので
もう、今は温かく見守っています。
仕事も父の働いている運送会社、数年後に閉店予定で、
父も尚更、イライラしているのかと・・・。
まりや
2025/1/23 (木) 18:19
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父（60代）、糖尿病の合併で心臓を手術し、他にも体のあっちこっちにガタがきてしまい、
最近は、物忘れが酷かったり、過去に起こった出来事を間違って覚えていて今更怒って来たり（事実をかい算してる・・・）
ナノ 47.8ｋｇ
2025/1/23 (木) 18:13
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低血糖にラムネを使うと、
ただでさえ、なくなる速度が速いのに、
大丈夫かな？
即効性は、期待できそう。
よい選択肢ではありますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/1/23 (木) 18:11
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いつも、国外の人々に遭遇すると、
外出した感を堪能できるから、
わからなさすぎる感が、楽しかったりもするの。
安全は、確保できるようでありたいの。
今日来ていた人々は、
もう少し、減量しないといけないだろう。
と、思える人々がたくさん。
ナノも頑張ろうと思えましたの。
Rira
2025/1/23 (木) 18:08
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低血糖にはラムネがいいって
病院の先生にすすめられましたよ〜
ナノ 47.8ｋｇ
2025/1/23 (木) 18:08
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2025初、spa waterを、汲みに行ってきましたの。
出が悪かったので、4本汲めたかな。
よい1年を迎えることが出来そうですの。
アジアの方々が、旅行に来ていたの。
でも、そこそこの山奥や、内陸部の方々だと思うの。
なまりではないだろうけれど、難しい言語を使っていたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/1/23 (木) 18:02
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あれは、貧血ではなく、低血糖に陥ったのではないかと。
基本的に、低血糖対策は飴玉。
暑さが気になる時期は、とけるのが怖い。
金平糖という手法もあるのだろう。
でも、携帯していると、すぐになくなるナノですの。
Rira
2025/1/23 (木) 18:01
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今年の節分は２月２日なんですね。
いつもお寿司屋さんに頼んでますが
気づかなかったら３日で注文するところでした。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/1/23 (木) 18:00
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学校に、飴玉を持ってきている子が、学生時代にいて、
なぜ飴玉なのだろう。
とは、思っていたの。
最近、自分が貧血で具合が悪いと、考えていたものが、
実は、低血糖であったのではないかと考えるようになったの。
例えば、刑法系の裁判で倒れたことのある、司法サイド関係者。
みなかみ
2025/1/23 (木) 16:25
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もう昼を、食べなきゃいけないのに
おやつに、話題の雪見だいふくのパンを、
買ったのでお腹いっぱい。
でもめっちゃ美味しかったです。
まりや
2025/1/23 (木) 14:44
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あ、Riraさんも利用してるんだ♪
私も先日、ホットペッパーグルメ利用して、ギフトでお得にお食事出来ました♪
ばあちゃんも一緒♪
祖母が「うれしい！うれしい！」と喜んでいたのでよかったです。
haomin
2025/1/23 (木) 14:14
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帰りにバスを途中下車してバス通りの近くに出来て気になっていた自然食品のお惣菜屋に寄りました。
お洒落でおいしい！気に入りました。
家から徒歩30分くらいの所なので、ちょうどいい運動がてらまた行きたいです(´ー`)
haomin
2025/1/23 (木) 13:57
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今日行った医者、診察券がなくてアプリを利用していました。
時代は先に進んでるんですねえ…。
予約取るのにスマホ画面の表が小さ過ぎてよく見えなくて、帰宅してからPCでやりましたわ（＝＝）
おばさんは慣れるのに時間がかかりそうです。
ごろーにゃん
2025/1/23 (木) 13:57
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こんにちは。
今日はやりたい事が有るのにダラダラしてたら、もうこんな時間。
晴れてる日って出かけるのもいいけど、家でゆっくり過ごしたいとも思います。
後悔ないように過ごしたいですね。
Rira
2025/1/23 (木) 13:33
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ホットペッパーさんから
ギフトいただいたので、
美味しいいシュークリームをテイクアウトしました。
抹茶シュークリーム美味しかった。
前回はきなこでしたが、
今回は抹茶を
テイクアウトしました。
おやつに頂きました。
まりや
2025/1/23 (木) 12:43
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「負け犬」と言ってくる人に関しては、
「大人げない人だな・・・」と思って穏やかに解決しようと思います。
何かと「かわいそう〜かわいそう〜」と言われても、
「この人自身が１番、可哀想なのだろうな・・・」と思って自己完結します・・・。
うさみみ
2025/1/23 (木) 11:43
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今日も施設に来ています。
レジンのキーホルダー作りました。
午後も制作します。
もしもしかめよん
2025/1/23 (木) 10:01
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グチグチ言ってると言葉の力でその通りになる？
じゃあ言葉で出来る❗️と言えばいいのかも♪
もしもしかめよん
2025/1/23 (木) 9:45
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昨日の歩数は歩10200歩。
朝からぐうたらぐうたらしてしまった。
毎日仕事してた時はチャッチャとできたのになぁ。
もしもしかめよん
2025/1/23 (木) 9:42
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おはようございます。23日の木曜日。
よい日になりますように🍀
haomin
2025/1/23 (木) 9:08
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絵合わせゲーム、当たり(´▽`)
ナノ 47.8ｋｇ
2025/1/23 (木) 9:00
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おはようございます。
herbteaに、ミルクを入れて迎えた朝。
たまには、悪くないと思える朝でしたの。
心地の良い1日を、過ごせますように。
haomin
2025/1/23 (木) 8:47
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おはようございます。
今日はいい天気で、ちょっと涼しいです。
過ごしやすそうでよかったです。
みなかみ
2025/1/23 (木) 8:22
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おはようございます。
今日暖かいんだとか。
さて、レンズ入れてチャージします。
hyoi
2025/1/23 (木) 8:11
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おはようございます⛅
ゴロゴロ製造機=^_^=の様子を見ながら、俳句を御清書。
身支度ばっちり！
後は俳句講座に向かうだけ(^^♪
奈々
2025/1/23 (木) 5:24
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今日の最高気温13度となっていました。
今は3度、湿度83％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2025/1/22 (水) 23:51
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父の付き添いの後のスタバ、美味しかったです。
蓋無し、クリーム多めをお願いしたら、
ダメでした。残念。
入れ物もリサイクルします。
みなかみ
2025/1/22 (水) 23:45
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雑誌は今回は美ST買って来ました。
等身大なので読みやすいです。
付録も資生堂だし嬉しい・・・。
健やかな眠りにつけますように。
では。
みなかみ
2025/1/22 (水) 23:31
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もう、GASIが売ってなくて。
スネイルは有ったけど。
他の買いました。様子見ます。
古いのから使っていくかどうか、
もう試すか､ドキドキ
みなかみ
2025/1/22 (水) 23:31
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今日はコスメのパック思いっ切り、
もっと買いたかったなー。
きょうやん
2025/1/22 (水) 22:52
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きょうはぽかぽかと暖かくて、過ごしやすかったです。
奈々
2025/1/22 (水) 22:47
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今日も変な時間の取り方しました。
ハイ、そろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
では、goodknightです。☆彡
hyoi
2025/1/22 (水) 22:38
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それでは、今日もおやすみなさい☆彡
明日が心楽しく過ごせますように(^^♪
奈々
2025/1/22 (水) 22:09
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こんばんは、昨日からコープで買ったせんべいを食べたのですが
それが明太子味だったらしくマヨネーズ味とも書いてあったので食べたのですけども
それが辛くて辛くて明太子味の方が強くてたべれませんでした。
なのでそれを主人に全部丸投げ…(笑)もう買わないかな。
Rira
2025/1/22 (水) 21:57
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電気代が３万円って💦
2人家族で比較するとめちゃ高い。
ガス料金も高いし。
みなかみ
2025/1/22 (水) 21:55
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さくさくパンダの焼き芋味が美味しい。
バラエティーショップにて購入。
安いお菓子だけど食べ応えあっていい。
みなかみ
2025/1/22 (水) 21:52
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もう1回本屋に寄ってもらって・・・
ファッションモール行ってコスメ買って来ました。
安いのは90円からです〜。
3000円くらい買いました。
のんたろう
2025/1/22 (水) 21:46
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こんばんは。初めて作ったフォトブックが仕上がってきました。思っていたより、いい仕上がりでうれしくなりました。写真写りの悪い私ですが、程よい化粧で、自然な感じでよかったです。また、何かを記念して作ろうかな。ちなみに今回はハワイ旅行のフォトブックです。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/1/22 (水) 21:33
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ごろーにゃん様 come back！
戻るべきものは戻り、
そうでないものは、そうでない。
それぞれに、それぞれの場所がありますの。
軽めにお水を飲んだら。
おやすみなさぁい＊*
ナノ 47.8ｋｇ
2025/1/22 (水) 21:27
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太陽のM3.3のフレアの影響で、
1月24.25日fri・satに、
M5以上の地震が地球上で発生する可能性が考えられるの。
・巻き込まれないように
・避難バックを取り出せるように
注意はしておきたい、ナノなの。
今日の音楽は、直接的脳活にも有効。
おかげで、予定通り消灯。
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