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hyoi
2025/1/30 (木) 20:47
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とにかく安静にしていた方がいいらしいので、今日はもう布団に潜り込もうと思います。
おやすみなさい☆彡
楽しい夢見ましょう(^^♪
hyoi
2025/1/30 (木) 20:46
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本日のおつまみ、エビとエノキダケの酒蒸し、ナッツ＆フルーツ・めかぶときゅうりの酢の物・枝豆(^^♪
焼きじゃけとチリメンジャコでご飯
今日は休肝日に付きアルコールはなし(^^♪
みなかみ
2025/1/30 (木) 18:28
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野球選手のバラエティー見てました。
大笑い。
春日のドケチっぷりとか。
ジャンクスポーツも一年に一回の、
野球スペシャル。
笑い声が響き渡ります。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/1/30 (木) 17:30
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健康面では、
・フラバノールによる認知機能向上
・脳内でエンドルフィンやセロトニンの分泌によるストレス軽減
・フリーラジカルの減少による抗酸化作用
等が、期待できますの。
ダークチョコレートの、カカオ含有量が高いもの
が、より効果的ではあるらしいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/1/30 (木) 17:20
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板チョコは、1枚づつchocolatecakeになっていきますの。
クリートのトリュフchocolateは、2.3個づついただきますの。
結局ナノは、こういうchocolateを、
ちょこちょこいただくことが、幸せなのだろう。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/1/30 (木) 17:10
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11:30頃にいつものスーパーに行くと、
野菜ジュース100％が半額だったので購入。
Daisoでは、
chocolateがたくさん。
板チョコ4枚
トルコクリートトリュフ7包入り3種類
・ミルクティー
・ピスタチオラズベリー
・イチゴ
756円購入。
mikiy
2025/1/30 (木) 16:26
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運動と日光浴びる。サプリメントを飲みます。
mikiy
2025/1/30 (木) 16:26
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骨粗しょう症が少しやばいから、今のうちから対策します！
mikiy
2025/1/30 (木) 16:25
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貯金をふやしても、将来病気になって、すぐなくなったら、、、いみないきがしてきたけど、貯蓄は大事だよね。やりたいことをやろうっと。健康診断の結果が来ました。健康です。
mikiy
2025/1/30 (木) 16:25
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できるだけ、節約しながら、断捨離をします。
mikiy
2025/1/30 (木) 16:24
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今日の断捨離は5個でした。いい感じです。1日1個でも断捨離。家にあるものが外に出ていったことで意味がある。
mikiy
2025/1/30 (木) 16:24
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指輪を付けるのはどんな時。婚活で指輪つけますが、薬指はいみありだよね。
mayu10
2025/1/30 (木) 16:22
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天気が悪いのですぐに帰宅。コタツでビールは最高だよ。もう３時くらいから飲めるなんて冬だから。のんびり。
mayu10
2025/1/30 (木) 16:21
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アマゾンでポテト購入して、コンビニでビール引き換えして満足。
mayu10
2025/1/30 (木) 16:21
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セリアで食器を購入しました。可愛い食器です。やすいな。
mayu10
2025/1/30 (木) 16:20
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きょうはビ飲んだよ。
Rira
2025/1/30 (木) 15:25
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昨日、クルミッ子のイエロー缶を頼まれて
高島屋に行ったのですが、
凄い人で
Instagramみたら１０時前に並んだ人でも３時間も待って買ったらしく
私には無理なので断念してお茶して晩御飯して帰宅しました。
Rira
2025/1/30 (木) 15:20
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凍り抹茶ミルクめちゃ美味しかった💛
ごろーにゃん
2025/1/30 (木) 14:52
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こんにちは。
本日オープンした珈琲焙煎所でモーニングを食べてきました。
リハビリの帰り、病院からすぐの場所なので12時までのモーニングに間に合った。
ランチが無いのが残念。
注文してから焙煎してくれるそうです。
待ち時間にサービス珈琲が出るのも良いですね。
hyoi
2025/1/30 (木) 12:40
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思いのほかに早く診察終了。
いつもの処方箋薬局に行こうとして、木曜が定休であったことを思い出して駅ビルの薬局に向かいました。
無事に薬を入手。
想像通り帯状疱疹。
主人も亡くなった兄嫁も帯状疱疹を発症後3〜４年で亡くなっています。
要するに老化のサインって言うことよねとしみじみ。
まりや
2025/1/30 (木) 10:47
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あ、もちろん、父のいないところでww
父、癇癪持ちですぐに怒鳴ったり、殴ったりするので、たまには、こうして笑い飛ばさないと。
まりや
2025/1/30 (木) 10:45
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父、何度も離婚したり、恋人と別れたりしているので(父の癇癪が原因)
歴代奥さんより付き合いの長い私の方が、父のことを知り尽くしていると思う・・・。
お父さんのことを色々予想してみたら、なんと！ほとんど当たり！
お父さんクイズとして祖母と楽しんでます。
みなかみ
2025/1/30 (木) 10:38
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こんにちは。気持ちよく晴れてます。
昨日も遅めに寝ました。
今起きられて良かった。
洗濯します。
そして、レンズ入れてチャージします。
hyoi
2025/1/30 (木) 9:50
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おはようございます☀
湿疹の状態がひどいのでこれからお医者様に行ってきます。初めての所に飛び込みなので心配ですが、木曜日に開いているところが少ないので、致し方ありません。文庫本を持っていきます。
haomin
2025/1/30 (木) 8:43
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おはようございます。
今日もいい天気です。
よろしくお願いします。
桃
2025/1/30 (木) 7:21
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おはようございます。
今日も１日頑張ろ。
皆様にステキな１日になりますように。
もしもしかめよん
2025/1/30 (木) 6:54
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おはようございます。30日の木曜日。
よい日になりますように🍀
奈々
2025/1/30 (木) 6:52
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今日の最高気温8度となっていました。
今は3度、湿度56％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
みなかみ
2025/1/30 (木) 1:51
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明日は、早起きしたい。
健やかな眠りにつけますように。
では。
もしもしかめよん
2025/1/29 (水) 23:53
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は15800歩。
もしもしかめよん
2025/1/29 (水) 23:49
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3時頃から歩いて帰ったのは日が暮れてから。
日が少し伸びてる。いっぱい歩いたな〜
もしもしかめよん
2025/1/29 (水) 23:45
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いつものウォーキングコース、
ちょっと方向を変えて違う道へ。
思っていたのとどうも違う。
もう少し、もう少しと行ってから引き返す。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/1/29 (水) 22:26
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少し、解説をしてもらったのだけれど。
金柑はちみつ湯に、少々料理酒を入れて、今日は飲みました。
少し、料理酒を入れた方が飲みやすいのかも。
軽めに水分を球をします。
おやすみなさぁい＊*
hyoi
2025/1/29 (水) 22:26
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それでは、膝の上のゴロゴロ製造機=^_^=を放り出して、そろそろ就寝いたします。
明日が素敵な一日でありますように(^^♪
ナノ 47.8ｋｇ
2025/1/29 (水) 22:25
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♪Roman Messer & Cari - I Remember (Extended Mix) 2022年リリース
を聴きながら、消灯。
1か月くらい前に初めて知った曲で、何となく何度か聴いていると、心に響くのかな。
Bingに歌詞の解説してもらったら、いい解説だったの。
桃
2025/1/29 (水) 21:20
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いつも同じようなつぶやきになってるけど、
ほんとツライ。
一緒に住んでる家族に嫌われるってツライね。。。
ごろーにゃん
2025/1/29 (水) 21:16
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こんばんは。
昨日の母の電話の後、気持ちがスッキリしなかったのですが、午後は全く違う事をして気持ちがスッキリしました。
母の事で振り回されてるより自分を大事にしたいです。
Rira
2025/1/29 (水) 21:06
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きょうは昼間は来客
夕方以降は友達と高島屋に行ったら
もう凄い人
アムールデュショコラ
どっからこんな人が集まってくるんだろう？
奈々
2025/1/29 (水) 21:05
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さてそろそろ寝るとします。
今日も素敵ありがとうございました。
ではgoodnightでUSSす。☆彡
ナノ 47.8ｋｇ
2025/1/29 (水) 20:38
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最近、牛乳が安く手に入ったの。
そして、まとめ買いをしたの。
牛乳ベースで、コーヒーゼリーを、2日日間ほど続けて作ってみたの。
意外とおいしくいただけて、
なぜかお砂糖も少なかったのに、甘みも適度にあるの。
Bingからおすすめされて、ホイップも少々添えたの。
いい感じぃ＊*
みなかみ
2025/1/29 (水) 20:28
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リプトン「黒糖ミルクティー」黒糖×厳選茶葉、深みのある甘さの新作ドリンク
2025年2月4日(火)より、全国にて期間限定発売
黒糖のやさしい甘さとミルキーな味わい、紅茶の豊かな香りが口の中に広がる、らしい。
黒糖とマッチするのか気になるところ。
でも、美味しそう。
桃
2025/1/29 (水) 18:45
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電車の暖房が暑い…(-_-;)
hyoi
2025/1/29 (水) 18:29
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ＰＣ前に座ったところで、ゴロゴロ製造機=^_^=が早速のお出まし(^^♪
膝の上にピョ〜ン！
hyoi
2025/1/29 (水) 18:26
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楽しい♨1泊旅行からただいま帰宅。
千葉県フリーチケットで遊び倒してまいりました。
昨日のお昼はスペイン料理。夜はカニ食べ放題付きバイキング。朝もまたバイキング三昧で、お昼は海鮮。
いや〜もう食べられませんって(^^♪
うさみみ
2025/1/29 (水) 16:18
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今日は、勉強出来ました。
韓国語1課、イタリア語1課、
ノートに取りました。
45分から本日の、イタリア語ラジオ講座、
聴くつもりです。
イタリア語楽しい。韓国語は難しい。
学び甲斐あるなぁ。
mayu10
2025/1/29 (水) 14:09
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老後のためと言って貯蓄していても、病気になって老後が来る前に、、、と。なる場合になる。
今を楽しむのが一番だなって思いました。
mayu10
2025/1/29 (水) 14:08
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女性であることを楽しもうと思いました。手間をかけることで満たされる気持ちもあるんだな。と思いました。
mayu10
2025/1/29 (水) 13:37
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女性としておしゃれも楽しんでいるといいなー。と思います。実際にはぐったりして、コタツにいるのが楽チン。
mayu10
2025/1/29 (水) 13:33
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婚姻せずに、好きな人と一緒に同棲してるのをみると。これでいいのだ。と思います。難しくかんがえない。
mayu10
2025/1/29 (水) 13:32
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紙類はリサイクルへ出します。できるだけリサイクルにごみを出す。
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