キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/11/24 (水) 8:50
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会いたかった友達に会えた！
2歳年上の彼女も更年期障害に翻弄されてるみたい…
やる気が出ない、眠りが浅い、そして疲れが取れない。
うわー、当てはまる（TへT）！！！
ナノ　47.8ｋｇ
2021/11/24 (水) 8:45
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おはようございます。
🥶🥶🥶寒いです🥶🥶🥶
今日もjog等頑張ります。

♪伝令の天使が歌うかもしれないハーモニー
　地球上の平和とよい人と
　天使のホストが宣言するようにしましょう
　また一緒にいたい♪

Holy Night / Michellより。ナノ訳
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/11/24 (水) 8:44
5
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土曜日から昨日の火曜日まで4連休でした♪
過ぎてみたらあっという間…
でも行きたかったとこに行けたので良しとしよう♪
もしもしかめよん
2021/11/24 (水) 8:15
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やっとこさ起きて窓を開けたら真っ青な空。
半分欠けた白い月がポッカリ。寒いよ〜
桃
2021/11/24 (水) 7:02
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おはようございます。
今週はあと三日働けばお休み〜o(^o^)o
と思って頑張ろ。

皆様にステキな１日になりますように。
もしもしかめよん
2021/11/24 (水) 6:57
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おはようございます。２４日の水曜日。
ストーブを点けるために起きるのが
ちょっと億劫でお布団から抜け出せない朝。
よい日になりますように🍀
奈々
2021/11/24 (水) 5:23
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今日の最高気温12度となっていました。

今は8度。湿度62%。

おはようございます今日もよろしくお願いします。(^^♪
peridot
2021/11/24 (水) 3:14
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おはようございます。
今日も皆さんにたくさんラッキーなことが起こりますように！！
紫苑
2021/11/23 (火) 23:40
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3連休だったので、明日からまた
頑張ってお仕事します。
もしもしかめよん
2021/11/23 (火) 22:26
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楽しい1日だったな〜と思い返しながら
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は14600歩。しっかりも10400歩。
奈々
2021/11/23 (火) 21:31
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そろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです🌟
ナノ　47.8ｋｇ
2021/11/23 (火) 20:33
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秋の最後を楽しまれる方や、
来たる極寒の季節への準備をなさる方。いろいろです。
ナノは今日ももう数日は、クラウドダズルで様子みです。

今日もよい1日でした。おやすみの準備をします。

✨💤✨おやすみなさい💤✨💤
ナノ　47.8ｋｇ
2021/11/23 (火) 20:31
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足湯にネイルを付けてくる人が多い。
今日はこんな感じ。

秋　最後の11月
Autumn Last November
・ゴールド
・ワイン・レッド系

冬　最初の12月
Winter First December
・ゴールド
・シルバー系
（お洋服：ブルー・ブラック系）
奈々
2021/11/23 (火) 20:23
8
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髪をすいたり、切ったりしてると主人に後ろを
切ってくれました。＾＾
何か月ぶりかな〜。スッキリしました。
一層の事坊主にしたらいいかね？(笑)
もしもしかめよん
2021/11/23 (火) 20:17
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雉ウォッチングは0羽。
畑の大根、ぐんぐん育って
引き抜かれた跡がちらほら。
干して沢庵とかも作るのかな。
もしもしかめよん
2021/11/23 (火) 20:12
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ストックの先はスキー用とは違って
回して長さを調節出来るようになってる。
専門の道具は大事ですね。
もしもしかめよん
2021/11/23 (火) 20:05
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ノルディックウォーキングの
入門編に参加してきました。
ストックを持って歩くのですが、
気がつくと右手と右足が一緒に出てる。
ただ歩くより手を着くので疲れました。
hyoi
2021/11/23 (火) 17:59
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本日のおつまみ、もやし炒め・椎茸の肉詰め・バニラフレーバーのチーズ・枝豆(^^♪
と〜っても久し振りにもやし炒めを作りました。
もやしはお財布に優しい食材なのですが、足が速いのが難点。
冷凍できなくはないのですが、何となく手を出せずにいました。
シャキシャキ楽しい！
奈々
2021/11/23 (火) 16:38
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キレイナビ運営事務局です。いつもご利用頂き誠にありがとうございます！プレゼントはお申込みから2週間以内にはお届けできるようにしておりますが、業務の都合上若干お待たせしてしまう場合もございます。なるべく早くお届けできるように致します！
どうぞよろしくお願い致します。
うさみみ
2021/11/23 (火) 15:42
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11/12に注文したキレイナビのヘアオイル１０００ｐｔ
まだ届きません・・・発注されてないか、郵便局のミスか。
ずっと家に居るとも限らなので。。。

早く届きますように。
うさみみ
2021/11/23 (火) 15:40
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最近体重減り方向です。便秘解消だともっと動くかな。
今日から、漢方飲みます。
どうか少しでも瘦せますように。
Rira
2021/11/23 (火) 15:29
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今日は朝方まで隣の民泊がうるさかったので
昼寝を少しだけしましたが…熟睡できず
眠いです。

いつも眠い。
ああ、熟睡したい。
hyoi
2021/11/23 (火) 14:53
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買い物に出るついでに、歳末助け合いの募金をお当番さんの郵便受けに入れてきました。
今年の方は集めに来ないことを赤い羽根の時に知って、以降は郵便受けに入れるようにしています。
毎年、どんな募金も５００円。
母の時からずっと値上げなし。
平均賃金も上がっていないことですしご勘弁❣
のんたろう
2021/11/23 (火) 14:38
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こんにちは。今日は勤労感謝の日ですね。仕事のない日だから家でゆっくりと思ったけど、結局少し遠くまで買い物に行きました。お店の屋上駐車場に車を止めたら、日光連山がうっすらと見えました。山の連なりが続いているのを見て、雪化粧をした山が見えるのもそう遠くない気がしました。
奈々
2021/11/23 (火) 13:41
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上の姉から電話があり今まで畳でお布団を敷いて寝て
いたのですが、最近腰に負担が掛かる様でベッドに
替えると電話がありました。
これで姉妹で三人ベッドに。やはり歳を取るとベッドの
方が楽なんですよね。特に腰とかあちこちにガタが来ると🛏
まりまり
2021/11/23 (火) 13:37
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今朝は寒かったので、洗顔もできるクレンジングミルクで洗顔しました。
泡が立たず、クリームをつけた肌みたいにしっとり潤う♪
週末に向けて寒くなるので、クレンジングと洗顔も見直し(^^)
スキンケアもボディケアも保湿重視です。
まりまり
2021/11/23 (火) 13:33
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そろそろPCオフして、もものお迎えに行かないと(^^)
仕事の連絡もしながらで、ちょっとデジタルに疲れちゃたので、しばしデジタル休憩挟まないと♪
昨日は収納していた化粧品を見直したら、スキンケア、ヘアケア、ボディケアなど大量にあって、夏の間、処分するものはしたんだけど、まだある！
桃
2021/11/23 (火) 13:09
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マッサージ終わって帰る途中。
気づいたらシュシュがない(゜ロ゜;
髪の毛が少なくなってきたせいか、落ちてしまったようです。
手作りのシュシュだったのに(T_T)さよなら〜
shiho
2021/11/23 (火) 12:55
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こんにちは！北九州は冷たい雨が降ってます。
午前中は灯油を買いに行きました。
お昼からは主人とワークマンに行ってきます。
おおちゃん
2021/11/23 (火) 11:31
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11月2日に大人クチュールリッププランパー3000pに交換をお願いしましたが23日現在まだ到着していません。よろしくお願いします
まりまり
2021/11/23 (火) 11:17
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今日は良いお天気で、日差しがとてもまぶしいです🌞
北風が冷たくて、洋室の窓は閉めちゃいました。
お洗濯物を干し、傘も干して、明日はいろいろな報告をする日なので、その準備しています♪
久しぶりにパワーポイントを使ってのレポート提出。
すっかり、いろいろ忘れてました(>_<)
もしもしかめよん
2021/11/23 (火) 9:11
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おはようございます。２３日の火曜日。
雨も止んで、青空が覗いています。
よい日になりますように🍀
奈々
2021/11/23 (火) 9:08
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陽射しがきつくて洗濯物を干すときに

サングラスが欲しい位です。😎
tinnmi
2021/11/23 (火) 8:45
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アメトピに掲載された通知が着たらアクセスうなぎのぼり・・・。すごいな。その記事の後にモニターするのって気が引ける
tinnmi
2021/11/23 (火) 8:44
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通勤バッグ（布）もお洗濯♪雨上がりだからか空気がひんやりしてますね。猫はこたつに入りっきりで…。
hyoi
2021/11/23 (火) 8:03
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気が付くと、何んと隣にぬくぬくとでっかいやつが寝ています。
いつ入ってきたんだろうと思いながらの起床です。

で、今もゴロゴロ製造機=^_^=はお布団の中❣
さすが寝子、寝てばっかり。
奈々
2021/11/23 (火) 6:46
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今日の最高気温12度となっていました。

今は9度。湿度52%。寒くなりましたね。
主人、登山に出かけました。

おはようございます今日もよろしくお願いします。(^^♪
桃
2021/11/23 (火) 6:21
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おはようございます。
祭日！会社お休み！

皆様にステキな一日になりますように。
peridot
2021/11/23 (火) 1:09
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おはようございます。
今日も皆さんにたくさん良いことが起こりますように！！
ごろーにゃん
2021/11/22 (月) 22:22
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こんばんは。
明日はグッと寒くなるので裏フリースで茶色のパンツを買いました。
裾が長いから自分で直そうと思います。
裾上げテープで簡単に出来るかな。
まりまり
2021/11/22 (月) 22:10
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実家にももを預けて、帰宅しました。
行きは雨も降ってなくて、帰りは少し降ってきましたが、風もなくたいしたことなくて良かった☆
明日、もものお迎えに行きます。
天気予報ではお天気良さそうですが、寒くなると聞いてます。
皆様、風邪など召しませぬように。
もしもしかめよん
2021/11/22 (月) 22:05
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また雨がひどく降ってきました。
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は13000歩。しっかりも12100歩。
ナノ　47.8ｋｇ
2021/11/22 (月) 22:00
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明日も47.8�毀槁献瀬ぅ┘奪箸卜紊澆泙靴腓Α�
だって食べたいんだもぉ〜ん♪

食べるなら動け　動くなら食べろ。

ダイエットのおきてのうちの一つです。
明日も頑張ります。

💤💤💤おやすみなさいぃ💤💤💤
ナノ　47.8ｋｇ
2021/11/22 (月) 21:58
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♪あなたは私がクリスマスイブに欲しいすべてです
　あなたと一緒にいる　私達は近づきます♪

　Holy Night / Michellより。ナノ訳
hyoi
2021/11/22 (月) 21:54
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ゴロゴロ製造機=^_^=は、幸せを形にしたみたいな様子でヒーターにぴったり張り付いています(^^♪
そろそろ目が渋いhyoiは、ヒーターを切って就寝しようと思っているのですが、可哀そうかしら！？
いや、君は確かガレージで保護されたはず❣
って、猫も我慢はしたくないかぁ。
peridot
2021/11/22 (月) 21:53
9
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気圧の関係で体調を崩す人が多いようですね。
頑張り過ぎず休める時に休みましょう！
奈々
2021/11/22 (月) 21:33
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明日は主人、登山の為いつもと同じくらいに起きないとです。
まぁ〜それくらいは苦になりませんけどね。
てな事でそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです🌟
桃
2021/11/22 (月) 21:27
9
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今日は二十四節気の小雪だったんですね。寒いはずだ・・・
寒さのせいか頭痛が治りません。
今日は早く寝よう・・・
もしもしかめよん
2021/11/22 (月) 20:23
6
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午後激しく降った雨、今は止んでいるのかな？
なんだか静かです。
奈々
2021/11/22 (月) 19:17
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明日が祝日とは忘れていて、主人が「明日は晴れか？」って
聞くのでなんで？と聞くと「明日、登山する」と。
「え？明日は仕事と違うん？」と言うと
「アホ、明日は休みや」と言うのでカレンダーを確認すると
そうでした。アハ〜。
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