キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
haomin
2024/11/26 (火) 22:23
5
 コメント(0)
夜になって急に激しい風雨になりました。
これだけ強いのは久し振りです。
朝までにやむかな。
hyoi
2024/11/26 (火) 22:00
7
 コメント(0)
激しい雨が降っています。
明日は水撒きから解放されそうです。
ちょっと嬉しい気分で就寝します。
おやすみなさい☆彡
明日が素敵な日でありますように(^^♪
ナノ　47.8ｋｇ
2024/11/26 (火) 21:38
5
 コメント(1)
マグネックと、電気あんかとともに。

hot Applemint water

をいただいたら、おやすみです。
おやすみなさぁい＊*
もしもしかめよん
2024/11/26 (火) 21:25
7
 コメント(0)
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は7600歩。ちょっと少ない😅
今夜から湯タンポ入れます♪
うさみみ
2024/11/26 (火) 20:05
5
 コメント(0)
テレビでドイツ語一課やりました。
ドイツ語も難しい。

勉強したら、
もう気分切り替えて動画見たいです。
小田切ヒロ動画、
新しいの無いかな〜。
韓国行くのは見たんだけど。
Rira
2024/11/26 (火) 18:50
8
 コメント(2)
私の楽天ルームからどなたかが商品を沢山購入してくださったみたいで
臨時収入が入りました。
めちゃ嬉しいです。

アフィリエイト殆ど活動してないので
レビュー載せてるだけなんですけど。
hyoi
2024/11/26 (火) 18:31
7
 コメント(0)
本日のおつまみ、プチトマトと卵の炒め物・メロンフレーバー＆ラムレーズンフレーバーのチーズ・赤カブの浅漬け(^^♪
〆に紅鮭でご飯。
お楽しみに栗の🍰

今日もおいひくいただきました。
ナノ　47.8ｋｇ
2024/11/26 (火) 18:19
5
 コメント(0)
新しいスキルを得たり、既存のシナプスが強化された感じがする。
新しいシナプスの生成も頑張ろう。

・既存の知識や、資料の再検討
・新しい知識や、資料の追加

を行った瞬間の成功率が、高まる感じがするの。

dinnertimeなの。
ナノ　47.8ｋｇ
2024/11/26 (火) 18:17
4
 コメント(0)
・長寿
・diet（痩せ菌が出るらしい）
等にもよく、今日は、ティースプーン0.5杯（2.5g）だった。

350mlのcupには、31gくらいは入れてもいいらしい。
胃炎等がある方は、1.5杯（7.5g）くらいまでいいらしい。
cf:net調べ

マグネックの活用効果かな？
ナノ　47.8ｋｇ
2024/11/26 (火) 18:13
7
 コメント(0)
入院食について調べていると、
毎朝みそ汁が出ていたりした。

そこで、味噌玉。

普段の
・コーヒーtimeを、
・味噌玉time
にしてみようかなと。

今日は、
・わかめ
・オートミール
・栗（蒸してあるモノ少々）

いただいた後も、身体がちょっとポカポカ。
みなかみ
2024/11/26 (火) 16:03
7
 コメント(0)
今日こそはオバジを買うって決めてたのに、
やっぱり高いから嫌になってます。
POLA×オルビスも使ってみたいと思ってましたし・・・
と言っても残念ながらメガ割では無いので。
ビタミンBのサプリでも買おうかな。
みなかみ
2024/11/26 (火) 16:00
6
 コメント(1)
冬だとアイホール茶系が一番なじみがいいかな？
パープルとか。
ラメも今風で良いですよね。
茶にラメってでも変な気も。
ベージュならわかるけど。
冬に水色のアイホールって変ですか？
逆に夏に茶色のアイホールって変ですか？
どうでしょうね・・・
みなかみ
2024/11/26 (火) 15:54
4
 コメント(0)
昨日届いたアイライナー手につけたら滲む・・・
目なら？
2個で1000円だったから、
1個100均レベルなのかな・・・？
悲しいなぁ。
とにかく練習。
マスカラしてGOGO.
haomin
2024/11/26 (火) 15:43
4
 コメント(0)
アマゾンの荷物、管理人さんからポストの口から落ちそうに引っかかってたと連絡が来ました。
危ない。ちゃんと入れてくれにゃー。
haomin
2024/11/26 (火) 15:14
4
 コメント(0)
アマゾン、荷物を届けたってメール送ってきたのに届いてないじゃん(´・ω・`)
んもー。
Rira
2024/11/26 (火) 14:16
8
 コメント(1)
スマホで撮ったのであまりきれいじゃないですが(;'∀')
Rira
2024/11/26 (火) 14:15
8
 コメント(1)
未来タワー近くには沢山のイルミネーションが
ありました。
とってもきれいでした(o^―^o)ﾆｺ
ごろーにゃん
2024/11/26 (火) 14:05
9
 コメント(1)
昨日の電車内で話したご婦人は９０歳でしたが、背筋もシャキッとして姿勢良くてステキな人でした。
本人曰く、頭はダメなんだけどね、と。
それよりも杖もつかず歩いて姿勢の良さの方が際立ってたなぁ。
ごろーにゃん
2024/11/26 (火) 14:01
9
 コメント(0)
こんにちは。
昨日、とれとれセンターで大奮発して大きなカニをカットしてもらいました。
他にも頼んでる人がいて待つ時間が長かった。
出てきたカニは大皿に沢山盛られて、美味しくて止まることなく食べ続けました。
身がぎっしり詰まってたので満足でした。
まりや
2024/11/26 (火) 13:57
8
 コメント(0)
若い人より、イケおじやマダムの方が好きなの。
藤田まことさん、水谷豊さん、松平健さん、北大路欣也さんがカッコイイと思う♪

笑点も好き♪
大好きな歌丸さん、円楽さん亡くなってしまったし、木久扇さんは笑点を引退されてしまった。

推しが年上過ぎると卒業ライブはお葬式ということに
うさみみ
2024/11/26 (火) 11:15
6
 コメント(0)
こんにちは。
施設に来ています。
今度展覧会があるので、
写真選びしてました。
珈琲か花と迷ったのですが・・・
決定しました。

朝時間ないのに透明ネイルしてきてよかった。
こういう暇があればいいけど・・・
今日は古臭いメイクになったから、
後悔・・・
ナノ　47.8ｋｇ
2024/11/26 (火) 10:38
7
 コメント(0)
1週間の献立を、丁寧に作ってみることも興味深い。

50分以上、同じ姿勢にならないように注意して、
午前中。
あと2時間くらい頑張ろう。
そしたら、lunchだ。

何にしようかな？
ピザ・おでん・オートミール・ラーメン等。

美味しいlunchtimeになるといいなぁ。
ナノ　47.8ｋｇ
2024/11/26 (火) 10:35
5
 コメント(0)
おはようございます。

昨夜から、雨が降り続いております。
今日は、資料整理等が自宅で出来る。
随分と寒くなって来たなぁ。

食事のメニューは、病院食も参考になるらしい。
まずいと評判だけれど、なぜだろう？
旨味がないとか。

入院時のメニューを参考にすれば、味付けは変えれる。
haomin
2024/11/26 (火) 8:50
6
 コメント(3)
頭皮に何か出来るとなかなか治りません。
ショートカットにした方が治りがいいでしょうが、
以前ショートにした時に家族に男だ男だと毎日毎日毎日毎日何度も何度も何度も何度も馬鹿にされたのでしたくない。
思い出してしまって腹が立ってきました(￣＾￣)フン！
haomin
2024/11/26 (火) 8:48
5
 コメント(0)
頭皮の皮膚病が治ってきているようで、カサブタがぽろぽろ出ます。
茶色いからフケではないと思うけど、近くで見ないと色が分からなくてフケに見える。
痛痒いし汚いしたまりません(´・ω・`)
haomin
2024/11/26 (火) 8:33
6
 コメント(0)
おはようございます。
今日は晴れていて、冷えます。
今年は身体がぽかぽかしてるからダウンジャケットの出番はなさそうだと思っていましたが、冷えるので着て出かけたら、冷える朝晩外にいるだけなら充分出番がありました。
みなかみ
2024/11/26 (火) 8:23
8
 コメント(0)
おはようございます。
今日は起きられた。
フェイスパックはGASIのパールに決定。
晴れてて気持ちいいです。
桃
2024/11/26 (火) 7:21
10
 コメント(0)
おはようございます。
今日も電車遅れてる…(-_-;)

皆様にステキな１日になりますように。
hyoi
2024/11/26 (火) 7:04
9
 コメント(1)
おはようございます☀
きれいに澄んだ青い空です。
気温７度。
ゴロゴロ=^_^=は起きるのを拒否して羽根布団の中。
hyoiはこれからゴミ出しです。
もしもしかめよん
2024/11/26 (火) 5:53
8
 コメント(0)
昨日の歩数は13400歩。
風がなくて暖かい1日でした。
もしもしかめよん
2024/11/26 (火) 5:47
7
 コメント(0)
おはようございます。26日の火曜日。
よい日になりますように🍀
奈々
2024/11/26 (火) 4:51
9
 コメント(1)
今日の最高気温18度となっていました。

今は12度、湿度68％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2024/11/26 (火) 1:08
6
 コメント(0)
sさてと…そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
みなかみ
2024/11/26 (火) 0:59
7
 コメント(0)
明日は早起きしたい。
健やかな眠りにつけますように。

おやすみなさい。
Rira
2024/11/25 (月) 23:35
9
 コメント(0)
今日は体調が良かったです。
明日は雨だから頭痛がないといいなぁ。
Rira
2024/11/25 (月) 23:28
8
 コメント(2)
歯医者の帰りに未来タワーに寄りました。
公園のイルミネーションも綺麗でした。
きょうやん
2024/11/25 (月) 22:46
9
 コメント(0)
コンビニでカレーパン買って食べました。
あたたかくておいしかった。
ナノ　47.8ｋｇ
2024/11/25 (月) 21:59
4
 コメント(0)
renewalされた、ナノご愛用webサイト。

・トップページ
・尚→郵便→女性

これも見逃してはいけない。
仲良くしてもらえますように。

仲良くしてもらえる夢を見よう。
おやすみなさぁい＊*
ナノ　47.8ｋｇ
2024/11/25 (月) 21:51
3
 コメント(0)
よい明日のための夢をみるの。

アップルミント水を飲むの。
おやすみなさぁい＊*
ナノ　47.8ｋｇ
2024/11/25 (月) 21:51
4
 コメント(0)
ナノご愛用webサイトは色々ある。

キレイナビは、その中でも、userfriendly性が高いありがたいサイト。
国内外の動向を、把握する際に、ありがたいサイトもある。

いずれにしても、自問自答。
すると、planが組める。
すると、doにつながる。
hyoi
2024/11/25 (月) 21:50
5
 コメント(1)
寒いのでオイルヒーターを付けています。
ゴロゴロ製造機=^_^=が、膝から降りて張り付いています。

おやすみなさい☆彡
明日はきっといい日！
hyoi
2024/11/25 (月) 21:49
5
 コメント(0)
温泉宿を検索していました。
高級じゃなくても、温泉大浴場と露天風呂があれば大満足。
古いお宿だといくつかありそうなので嬉しいし有難い。
１月から千葉フリーパスが発売されるので、それに合わせて出かける予定。
楽しい旅したいなぁ。
ナノ　47.8ｋｇ
2024/11/25 (月) 21:48
3
 コメント(0)
ナノご愛用webサイトが、renewalされた。

見やすくなったといえば、見やすくなった。
情報量が多すぎて、対応に苦慮していた。
見るべき場所を
・ニュース
・健康
・エンターテイメントとレクリエーション
・ホームと快適さ
に絞ってみるようにしてみるの。
奈々
2024/11/25 (月) 20:59
6
 コメント(0)
早いのですがもう眠くて起きてられないです。

なので寝ますがまた夜中におくるかもです。

ではgoodknightです。☆彡zzz…
うさみみ
2024/11/25 (月) 19:32
5
 コメント(0)
Ｂｅａｕ〜ｔｖ〜ＶＯＣＥ見てました。
素敵なコスメが勢ぞろい。
貰って嬉しいコスメも。
まだアンケート書いてないんです。
皆さんもらって嬉しいコスメ書きましたか・・・？
桃
2024/11/25 (月) 18:54
9
 コメント(0)
今日の夕飯はミスドの担々麺。
カライもの食べると頭痛が楽になる(^_^;)
みなかみ
2024/11/25 (月) 18:35
7
 コメント(0)
昼食はお餅。
きなこ3つと、スープパスタ。
お腹にたまりそう。
お米が高いから…このメニューに。
土曜日に買ったんだけどね、お米。
みなかみ
2024/11/25 (月) 18:30
6
 コメント(0)
遅めの昼食。
今日は15％オフで白潤買えた！！
ラッキー――。
後はオバジ。
清水から落ちる気分で買わなきゃ。
毎日のことだけど、
多少はお金かけないとね。
ナノ　47.8ｋｇ
2024/11/25 (月) 18:09
6
 コメント(0)
湯豆腐、ナノ邸では、おでんにお豆腐が入る。
そんな感じの湯豆腐は多くある。

そして、昨日と今日のdinnerは、oden.
お豆腐と鶏肉も入ります。

そろそろdinnertimeだわ。
hyoi
2024/11/25 (月) 17:49
7
 コメント(0)
今日の電気屋さんの下見で、hyoi家の２階のエアコンが１０畳用ではなく１４畳用であったことが判明。
予想金額の２倍ほどの値段になりそうで戦々恐々。
プレゼントタイアップ申し込み | FAQ Copyright (C) 2025 Kirei-Navi Site All Rights Reserved. お問い合わせ | 運営会社
キレイナビ代表・美容家　飯塚美香のオフィシャルサイト