キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
奈々
2022/6/22 (水) 5:49
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今日の最高気温28度となっていました。

今は24度、湿度84%。

おはようございます今日もよろしくお願いします。(^^)/
☆巴☆
2022/6/22 (水) 2:01
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今は特に物件の値段が上がってますね。うちも狭くなってきたので引っ越し考えてますが中古でもなかなかなお値段(;ω;)引っ越したくても引っ越せない!
☆巴☆
2022/6/22 (水) 1:58
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田舎に住んでいる叔母がマンションを買いに大阪に帰ってきています。
昨日は仕事を抜けて一緒にモデルルーム見て来ました。今のマンションってすごくオシャレでキレイですね。1LDKなのにうちのマンションの3倍のお値段でした。なのに買っちゃった。
私は値段聞いてひっくり返りそうでした。
2022/6/21 (火) 22:55
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今日は「世界キリンの日」だったので、Twitterでキリンの写真いっぱい見られてしあわせv
きょうやん
2022/6/21 (火) 22:26
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きょう買った西瓜、熊本産でした。
食欲のない時でも、西瓜はおいしいですね!
もしもしかめよん
2022/6/21 (火) 22:20
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このところ麦茶を作ってせっせと飲んでます。
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は15000歩。
奈々
2022/6/21 (火) 22:02
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ではそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
hyoi
2022/6/21 (火) 21:58
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そろそろ目が渋くなってきました。
おまけにゴロゴロ!
目薬を差して、早く寝ます☆彡
おやすみなさい。
明日が、穏やかに過ごせますように。
もしもしかめよん
2022/6/21 (火) 20:31
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夕方になったら少しだけ涼しくなりました。
夕飯は野菜炒め。前は茹で野菜ばかりでした。
炒めるのは茹でるより料理してる気分です。
のんたろう
2022/6/21 (火) 20:15
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こんばんは。病院には午後2時前に行ったのに、やはり終わったら午後5時でした。次の予約はすいている曜日がいいなと言ったら、3か月に1度なんだから我慢しなさいみたいなことを言われてちょっとムッときました。ウォーキングで、コレステロールの値などが改善すれば行かなくて済むのになあ。
Rira
2022/6/21 (火) 20:11
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めずらしく食欲がない。
しんどい😢
hyoi
2022/6/21 (火) 19:57
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本日のおつまみ、蕪とスモークサーモンのマリネサラダ・茶豆(^^♪
〆に焼きそば。
デザートにバスクケーキ風🍦クリーム。
ナノ 47.8kg
2022/6/21 (火) 18:46
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雨がやんでしまったし、激しい雨が降った際に、candletimeを過ごしたい。

室内jog timeの途中で、candleを消すことにしました。
加湿器つけてるから、少々マイナスイオンもあるでしょう。

今日は、ランチを軽めにクリアできた。

おやすみなさい💤
tinnmi
2022/6/21 (火) 16:59
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ロロカボナッツミルク飲むと決まってお腹が下る…。合わないんだろうな。あと2つあるんだけどな
もしもしかめよん
2022/6/21 (火) 15:45
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お仕事に行くようになって、
規則正しくなったでしょ?て聞かれたけど。
シフト性なので規則正しくないような。
もしもしかめよん
2022/6/21 (火) 15:42
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ぐる〜っとウォーキング完了。
家を出てしばらくは蒸し暑かったけど、
土手の上は田んぼからの風が気持ちよかった〜
ナノ 47.8kg
2022/6/21 (火) 13:49
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本当は、暴風雨の中のcandle time&jog timeを期待していました。

しかし、雨も比較的軽傷で済み、今では上がってしまいました。

candle&加湿器でjog timeを乗り越え、6月も、あと10日。
5月より、体重が落ちてくれたら嬉しいな。
hyoi
2022/6/21 (火) 12:03
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朝に納豆とたらことエノキとお揚げの味噌汁でご飯を食べて、水撒きと草むしり。
お外猫のまゆに餌をやり、池の落葉掬い。
ちょっとゴロゴロ製造機=^_^=をいじくって、ほっと一息。

さてと、母の施設までお散歩せねば(^^♪
microppi
2022/6/21 (火) 11:42
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蒸し暑いっ!エアコン使う準備しています〜!
peridot
2022/6/21 (火) 11:13
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事務所のゴチャついている引き出しを整理整頓しました。
ごろーにゃん
2022/6/21 (火) 9:20
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おはようございます。
昨日はクーラーのフィルターを掃除しておいたので、今日からキレイな状態で使えると思います。
クーラーは古いから買い替えた方が電気代は安くなると思いつつ、壊れないでねと祈ってます。
のんたろう
2022/6/21 (火) 8:32
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おはようございます。昨日より少し最高気温が低めですが、湿度が高いので蒸し暑いのでしょう。ゆっくり出勤し、午後は病院です。いつも時間がかかるので今日はウォーキングはできそうもありません。限られた時間の中で少しでも歩数を稼ぎたいです。 
もしもしかめよん
2022/6/21 (火) 7:39
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おはようございます。21日の火曜日。
昨夜は暑かったです。よい日になりますように🍀
hyoi
2022/6/21 (火) 7:15
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日曜日のお友達の来訪ように、あれこれ買い込んで食材豊か(^^♪
ちょっと嬉しい朝のひと時。
2022/6/21 (火) 7:04
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おはようございます。
今日は夏至、世界キリンの日。

皆様にステキな1日になりますように。
奈々
2022/6/21 (火) 5:23
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つぶやきのスペースが開きすぎました。

調整したつもりが出来てなかったみたいです。
奈々
2022/6/21 (火) 5:22
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今日の最高気温26度

今は24度、湿度84%となっていました。






朝の6時台からずっと☂マーク。

おはようございます今日もよろしくお願いします。(^^)/
peridot
2022/6/21 (火) 4:05
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今日も色々捗ると良いなあ。
もしもしかめよん
2022/6/20 (月) 22:31
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扇風機を回している時は涼しいけど、
止めると暑いのよねぇ。
なんとか寝るとしましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は15500歩。
hyoi
2022/6/20 (月) 22:23
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電気代値上げのお知らせを見ながら、おやすみなさいのご挨拶m(__)m
気分よく生きて行くのは大変だわ。
hyoi
2022/6/20 (月) 22:21
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血液検査の結果、中性脂肪と尿酸値が高めではありましたが、まあまあの結果。
レントゲンと血脈検査と血管柔軟度の検査が、診察のおまけのように追加されて「おお、診察費払えるか」とちょっとひやりといたしましたが、結果はまずまずで、ちょっと安心を手に入れました。
きょうやん
2022/6/20 (月) 22:16
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アイスクリームがおいしいですね!
ついつい食べすぎてしまうので、要注意です。
ごろーにゃん
2022/6/20 (月) 22:11
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こんばんは。
暑かったのでアイスを買ってきました。
ファミマにあったミルキーとLOOKのバナナクリームはシューアイスで美味しかったです。
今年もグリコのSUNAOアイスも買って気分良くなりました。
奈々
2022/6/20 (月) 22:06
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さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
明日は余りお天気よくなさそう。☂
2022/6/20 (月) 22:03
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あと、今日の帰りに乾電池買ってきたので、
マウスが復活。
(PC不具合かと思ったら、マウスの電池がないだけだった。。。)
2022/6/20 (月) 22:02
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なんとー!パレットがそろいました!200ポイント!
うれしいー!
仕事疲れもちょっとふっとびました。
奈々
2022/6/20 (月) 19:17
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今日もジンを呑んでます。
これにレモンを足したのですが
それは要らなかった感じです。
折角のjinの香りが消える。
このジンの香りが好きです。
もしもしかめよん
2022/6/20 (月) 18:57
8
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またまた買ってしまった芍薬。
今回は開くのが早いです。
暑くなったからかしら?
もしもしかめよん
2022/6/20 (月) 18:54
9
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夕飯は昼間から決めていた素麺。
ゴーヤチャンプルーも作りました。
夏だわ〜
ナノ 47.8kg
2022/6/20 (月) 18:53
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最近窓を開けっぱなしで寝ていた。
今日は、ちょっと頭が痛い。

今日は窓を閉めておやすみします。
・room fragrance
用意しよっと。

one drinkをいただこう。

そして、よい朝を迎えることが出来ますように。
おやすみなさいませ💤
hyoi
2022/6/20 (月) 18:35
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本日のおつまみ、鶏のハーブソテー・蕪とスモークサーモンのマリネサラダ・茶豆(^^♪
昨日のおつまみの仕込みと一緒に鶏は下ごしらえしてあったので、今日は焼くだけ。
楽ちんだ〜。
hyoi
2022/6/20 (月) 18:32
9
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金曜日に手配したネット送金2件。
内1件が残金不足で取引中止になっていることを発見!
しかもそれが、本日引き落とし分!!!
大慌てで再度送金。
いやだいやだ、請求は早めに送付してよ。 など焦りまくった月曜の朝9時!
たみ
2022/6/20 (月) 17:10
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今年!数十年ぶりにダイエットをしようかと思ってきました!
のんたろう
2022/6/20 (月) 16:48
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こんにちは。きょうも暑いです。さて、このところのゲームのポイントの交換商品が充実してきていますね。こんなことなら、もっとためておけばよかった!


 
ナノ 47.8kg
2022/6/20 (月) 16:01
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ナノ邸の庭に、ジャガイモがあった。
収穫してあったので、シューストリングスカット等にして、冷凍したい。

基本は、ちょこちょこ少量の油で
・炒めるというか、
・揚げる
ことになる感じはする。

一部、こふきいもにするとか。
最近食べていた。
あれ、紫芋のこふきいもだ。
ナノ 47.8kg
2022/6/20 (月) 15:55
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タヌキさん素敵。
もしもしかめよん
2022/6/20 (月) 14:09
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大きな池の所にタヌキがいました。
階段を降りて行っても逃げません。
ジーっとこちらを見ていました。
もしもしかめよん
2022/6/20 (月) 14:07
7
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ぐる〜っとウォーキング完了。
もわーっとしてムシムシ。
風はあったけど暑かったです。
まりまり
2022/6/20 (月) 8:46
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昨日は母が家に来ると言い出したので、一緒に夜ごはん食べました🍽
何もなかったけど、冷凍庫にパスタがあったので、温めて、大好きなアーモンドミルクを出したら、初めて飲んだみたいで、とても気に入ってたので、お土産に1本持ち帰ってもらいました♪
急に誰か来た時の為、今日も買い出しです。
まりまり
2022/6/20 (月) 8:38
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昨日は、ライオン様のバンさっぱり感プレミアムシートと、ナノイオン制汗剤が届きました♪
毎年、夏の定番になっているデオドラントアイテム(^^♪
無香料が好きでしたが、最近では石鹸の香りや柑橘系、フローラル系などもあるので、その時の気分で香りを楽しんでいます✨
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