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ダンベル購入するのが勿体なくて、
水を入れたペットボトルをダンベルのようにしてウォーキング行きます。

馬鹿力なので、どうしても重さが足りない時は、エコバッグに水入れたペットボトルを何本か入れて行きます。
のどが乾いたら飲めるので、ある意味便利。

まりや

2024/10/28 (月) 14:25

今日は、父の機嫌がよくて、一緒にお買い物行った♪
ぶどう買ってくれた♪嬉しい♪

2024/10/28 (月) 14:23

ツイッターに愛用の化粧水のブランドは乳液が優秀なので乳液を使わないと勿体ないというつぶやきがあり、早速乳液をゲットしました。
ツイッターの書き込みに弱いです。

2024/10/28 (月) 14:18

地元の養蜂場のハチミツが中国産になってしまいました。
最近スーパーとかに卸してるからかなあ。
残念です(´・ω・`)

みなかみ

2024/10/28 (月) 13:55

お昼も過ぎ、姉が無印良品に行きたいとのこと。
一緒に付き添いに行こうと思います。
毎日のフェイスパックを売ってる店も近くに有るので
行って来ます。
50円のがまたほしいです。
韓国のフェイスパック、リピなるか？

2024/10/28 (月) 13:54

頭皮のにおいがとても気になるので、消臭に特化してそうなシャンプーに変えました。
髪サラツヤとかフケ痒みに効果がある物は沢山ありましたが、消臭は3種類しかありませんでした。
頭皮の臭いが強い人少ないのかな？

2024/10/28 (月) 13:48

内科に行ったついでに汗の事を相談しましたが、
「汗は抑えない方がいい」と言われただけでした(´・ω・`)
原因とか病気の可能性とか知りたかった(´・ω・`)
汗取りタオルにする用に吸汗速乾でべたつかないタオルを買ってきました。

Rira

2024/10/28 (月) 13:44

フリマ
4点小物が売れました。
みんないい人でありますように！！

2024/10/28 (月) 13:39

今日は外出しましたが、
曇りのまま雨は降らず涼しくて気持ちいい風が吹いていて良かったです。

ごろーにゃん

2024/10/28 (月) 13:34

１人なら家も汚れないとか思ってる母。
ホコリも出るし汚れるのにな。
ヘルパーも断ったらゴミ屋敷になっていく。
今はモノ屋敷なんだけど、先が思いやられるなぁ。

ごろーにゃん

2024/10/28 (月) 13:31

こんにちは。
朝から母から電話があり、振り回される事になりました。
父の事もあるし、離れて暮らす親の事で悩まされる。
１人で生活してると思っていても陰で支えている人がいるからだ！と大声で叫びたくなります。

2024/10/28 (月) 10:33

超能力とは、超が付く能力。能力は誰でもあります。
共感力、洞察力、

2024/10/28 (月) 10:20

歩くことはいいですね。骨に振動を与えるため。だから、足踏みする機械はよくないと思います。

2024/10/28 (月) 10:19

魂は移行できる。暗い気持でも違うことを考えて、明るくできる！って思うことにしよう。生きている時間は限りある。今をどう充実するか。
まずは、ゆっくりします。コーヒータイム。

2024/10/28 (月) 10:18

今日は天気が悪いですね。でも、家にいると落ち着く。

2024/10/28 (月) 10:12

もやし、食べよう。

2024/10/28 (月) 10:12

食糧難について、物価が上がっている。これは、食糧難ってこと。

2024/10/28 (月) 10:12

ワンネス世界はつながっている。洗剤をできるだけ使わないようにします。その水は巡っていて、私たちの飲み水になっている

奈々

2024/10/28 (月) 9:06

今日の最高気温22度となっていました。
今は19度、湿度79％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/

まりや

2024/10/28 (月) 8:05

ご飯にミックス豆（サラダ豆）混ぜて食べています。
ご飯少量でサラダ豆多め。

2024/10/28 (月) 8:04

今日は郵便局の後、寄れたら施設に行きたいな。
此方も久々。。。
来月の前に顔出しってとこかな。
来月は、販売が有ります。
販売員を頼まれてます。

2024/10/28 (月) 7:47

walkman充電して、そのまま忘れて来ちゃった…(-_-;)
明日から朝の指差し確認して気をつけよう…

2024/10/28 (月) 7:40

おはようございます。

今日は早起き出来た。
顔洗ってフランス語。
久々です。

朝ご飯食べよう、コーヒー飲みたい。

2024/10/28 (月) 7:32

おはようございます。
今日は雨です。
出掛けるのに～(´・ω・`)
外に出る間だけでもやんでいますように。

2024/10/28 (月) 7:25

おはようございます。
月曜日になると、ホッとする…(-_-;)

皆様にステキな１日になりますように。

hyoi

2024/10/28 (月) 7:05

雨です！
お出かけなのに、なんとも残念。
でもまぁいいか。
食べて♨に入るだけだものね。

おはようございます☂
今日も元気に過ごしましょうね。

もしもしかめよん

2024/10/28 (月) 6:01

昨日の歩数は12100歩。
投票の他、用事をサクサク進められてよかった。

もしもしかめよん

2024/10/28 (月) 5:55

おはようございます。28日の月曜日。
雨降りの朝。よい日になりますように🍀

2024/10/28 (月) 1:08

さてと…そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。

2024/10/28 (月) 1:07

口紅当たりました。
嬉しいです。

今日はおでんを一人で食べてましたが、
考え事してたので、勉強しなかったです。
また深夜しようとしてたのですがね。
明日以降頑張ります。

2024/10/27 (日) 23:59

疲れた～

お風呂入って寝ます～

2024/10/27 (日) 23:45

ナノは、2000万～8000万人の日本国民としての、独立性に生きていたい。

今日は、ロールちゃんHalloween versionを手に入れた。

はみがきもおわり、
おやすみ

おやすみなさぁい＊*

ナノ　47.8ｋｇ

2024/10/27 (日) 23:30

多分、戦争のもとなのだろう。
選挙は、総務省が総括。

S40年以降の選挙は、
衆院議員選挙の5.60歳代による、85％以外は、
人権行使に、生きているのかもしれない。

2000万～8000万人いれば、日本国民も独立ができる。
今日までの流れにも、希望があったんだ。

ナノ　47.8ｋｇ

2024/10/27 (日) 23:18

選挙は、約84％（16％）以下の投票率であれば、
2000万人以上が、投票をしていないということになる。

となると、実はこちらで独立性が維持できていたりもする。

一番投票率が高いのが、衆院議員選挙における、5.60歳代による投票。
ここが、85％を超えることがある。

2024/10/27 (日) 23:00

健やかな眠りにつけますように。

では。

2024/10/27 (日) 22:59

今日はヘアの強化。
トリートメントの後、さらに補修。
アウトバスも欠かせません。
食事が遅くなるけど、今日はおでん。
寂しいけど、みんなもう食べた・・・。

2024/10/27 (日) 22:55

期日前投票で選挙きっちり行ってきたわり、
結果のテレビぜんぜん見てないまま、寝ようとしている…

きょうやん

2024/10/27 (日) 22:27

夜になって雨が降りました。
明日は曇りみたいです。

hyoi

2024/10/27 (日) 22:06

いやはや、石破内閣大変だわ！
自民党内は言うこと聞かないで突き上げばかり。衆議院過半数割れ。
もめて何も決められない政府が生まれたのかしらね。
な～んて思いながら今日も就寝。
温泉だ～♨

2024/10/27 (日) 21:36

家族が休みで家にいていつものように汗が出る度に脱いで拭く事が出来ないのでタオルを服の中に突っ込んだら、服のようにべたつきもはりつきもしなくて気持ちいいです。
雪国で使うと聞く汗取りタオルって良さそうですね。

奈々

2024/10/27 (日) 21:08

今回の選挙維新が強いです。維新の考案の一つ医療費が1割から3割になる考案
が通ると年金生活者はしんどい事になる。どうするべぇ？
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡

2024/10/27 (日) 20:34

コメント(2)

今日も、自分勝手な家族に怒鳴られ、殴られ、
大変でした。
今は、何か猫なで声で私の機嫌を取うろとしてます…(-_-;)

2024/10/27 (日) 19:56

貯金をふやすと、安心です。あとは、ゆっくりします。

2024/10/27 (日) 19:54

貯金をふやすことばかり、30代流行ってました。

2024/10/27 (日) 19:50

明日はガストのランチ行こうかな。物価があがるからその前に株主優待を利用します。ランチはお得だと思う。スープバーが飲み放題だから、ずっと飲んでみます。

2024/10/27 (日) 19:50

冬用の服も出します。夏の服を買ったけど着なかった。

2024/10/27 (日) 19:49

面倒ですが、2個売れた100円くらいの収入。

2024/10/27 (日) 19:49

売れてすごい。出品するの面倒。

2024/10/27 (日) 19:43

今日は一気に断捨離

フリマで１７点出品
そのうち２品は売れました(o^―^o)ﾆｺ

2024/10/27 (日) 17:26