キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
hyoi
2025/2/17 (月) 12:12
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不調だった鯉さんが少し落ち着いてきたので、今日は池に投薬はせず明日投薬をしてまたしばらく様子見をすることにしました。
生き物と暮らすのは大変です。
でもきっといないと寂しいよね(^^♪
haomin
2025/2/17 (月) 11:24
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昨夜は座り作業で汗びっしょりになり、さっきはちょっと重い箱を部屋の前に出しただけで汗がドバっと溢れて痺れが酷くなりました。
今日汗が大量にに出て、すごく痺れます。
漢方薬飲み始める前のように。
飲み始めて二か月半経つのだからもうちょっと効いてきて欲しいな〜(´・ω・`)
まりや
2025/2/17 (月) 10:47
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昨日のお昼は、「あんかけ春雨」作ったけれど、
夕飯は、父が「作る!」と言うので作らせたら、餃子や揚げ物や加工肉など・・・。

父に作らせると危険だ〜!!

因みに今日のお昼は、昨日の茹でた春雨余っているので「チャプチェ」作ります。
勿論、私が作ります♪
もしもしかめよん
2025/2/17 (月) 10:36
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おはようございます。17日の月曜日。
やっと起き出しました。暖かい♪
よい日になりますように🍀
haomin
2025/2/17 (月) 9:30
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おはようございます。
今日もいい天気です。
昨夜今日やる作業をあらかたやっちゃったので今日は楽出来ます。
よろしくお願いします。
hyoi
2025/2/17 (月) 8:33
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素晴らしい青空です☀

今日の小さな幸せを早速頂戴いたしました(^^♪
元気においひく過ごします。
2025/2/17 (月) 5:34
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おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2025/2/17 (月) 5:33
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今日の最高気温10度となっていました。

今は7度、湿度79%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
haomin
2025/2/17 (月) 3:09
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寝付けなくて明日の仕事をちょっとやったらこの時間。
おやすみなさい。
haomin
2025/2/16 (日) 23:30
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今日は早く寝室に来られました。
布団の中で本を読みながら眠気を待ちます。
おやすみなさい。
ナノ 47.8kg
2025/2/16 (日) 22:31
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既存のシナプスの活性化のための、
100mtの磁気を、頭頂葉・側頭葉(延髄)にあてるべく、
フットマッサージ器を使う際に、15分×2回目標も何とか時々行えておりますの。

いろいろうまく行ったら、楽なの。
美顔器後、時間がとれたので来てみましたの。

おやすみなさぁい**
ナノ 47.8kg
2025/2/16 (日) 22:11
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美顔器を、化粧水・美容液・乳液をつけてから行いましたの。

上皮細胞の新陳代謝に貢献してくれますように。
1か月で入れ替わるのだろうけれど、2.3か月づつ様子を見て、
コツコツと、続けてみる覚悟を決めましたの。
奈々
2025/2/16 (日) 21:40
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明日は主人久しぶりの出勤日です。お弁当も作って。

さて、そろそろ寝るとします。

今日もステキありがとうございました。

ではgoodknightです。☆彡
もしもしかめよん
2025/2/16 (日) 21:29
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は9800歩。
自治会の集まりでお話して楽しかった♪
hyoi
2025/2/16 (日) 21:03
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それでは、次回の俳句のお題を考えたら、今日はもう就寝します。
おやすみなさい☆彡
明日が素敵な一日でありますように(^^♪
hyoi
2025/2/16 (日) 20:59
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1月9日に兄にメールをして、何時までも反応がないので今日は📞
やっとのことで連絡が付きました。
認知症の薬は一年位続けるとかなり効果が出てくるらしいけれど、飲み始めて3か月兄の集中力のなさは相い変わらず。
でもまぁひどくはならずに済んでいるから、喜ぶことにしておこう(^^♪
2025/2/16 (日) 20:47
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やっと一日が終わる。
怒られてばかりでツライけど、私が悪いんだから仕方ない。

もうちょっとうまく生きていきたいなぁ。
ナノ 47.8kg
2025/2/16 (日) 20:01
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これで、あの図書館の資料も、
net予約ができるようになったの。

今日も、そろそろ消灯準備。

1週間、
ただ自分を、心の囚人にしているだけならば、
なにも知らないということに体をまかせ、
ただ目覚めるのをまとう。

そんな朝を迎えよう。
おやすみなさぁい**
ナノ 47.8kg
2025/2/16 (日) 19:51
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今は、調べたいことがあると、
スマホで調べたりできる。

手軽と言えば、手軽なのかな。

でも、試験に対する難しさは、今も昔も変わらないのかな。
しかし、緊迫感が、すごがった。
いまだかつて、あの図書館で、あんな緊迫感を感じたことはなかった。

netでの、予約方法が分かった。
ナノ 47.8kg
2025/2/16 (日) 19:45
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図書館へ行ってこれたの。

学生さんが、切羽詰まっているのかな。
何か問題を持ち、片手にスマホ。

その隣で、資料を広げ整理し、
・いるもの
・いらないもの
に分け、
・いるものをさらに分類
し完了。

あまり本日は、収穫はなかった。
レシピがいくらか入手できたかな。
Rira
2025/2/16 (日) 18:15
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私が使っているスキンケアの商品を

友達が欲しいって言ってて

フリマサイトで新品安く売ってないかって友達が見てたら



私の画像が出てきてびっくりしました。

私がモニターで掲載したブログの画像そのまま転載してる人。



すぐに通報して削除してもらいましたが迷惑😿
hyoi
2025/2/16 (日) 17:17
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3日続けて鯉さん池に投薬。
さて明日はどうすべきか?
鯉さんの様子を見ながら考えます。

庭のホースは相変わらず氷ついているので、今日もバケツで水撒き。
かなり適当に撒いています。
hyoi
2025/2/16 (日) 17:14
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本日のおつまみ、カマスの干物・エビシューマイ・大根と厚揚げと飛龍頭の煮物・モンブランフレーバーのチーズ(^^♪
〆にバタートースト
お楽しみに白桃のヨーグルト。
カマスの干物は母が結構若い頃に好物だったものです。
スーパーで見つけて懐かしくなって買いました。
もしもしかめよん
2025/2/16 (日) 17:14
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ウォーキング、薄いダウン着ていったけど、
暑くなりました。なんだかもう春になったみたい。
のんたろう
2025/2/16 (日) 16:08
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こんにちは。何だか雲行きが怪しくなってきました。天気が悪くなるのかな。今日は天気予報を見ていないので、ちょっと心配です。明日からまた仕事頑張ります。
まりや
2025/2/16 (日) 14:22
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因みに、お昼はヘルシーに「あんかけ春雨」。

肉がないと父が五月蠅いので、ハンバーグ半分。
(豆腐ハンバーグだと父、文句言うので、お肉のハンバーグです。)

節約料理やヘルシー料理作るといつも文句言うのに
春雨は意外と美味しかったのか、何も言わず食べていました。

気遣うなぁ。
まりや
2025/2/16 (日) 14:14
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ダンベルをバッグに入れて、それを持ちながらウォーキングしてきました。
ついでに、ストレッチ器具のステッパー、スクワットもしようと思います。

最近、無理しすぎて、脚痛めたり、肩痛めたり(腫れて痛みも鋭かったです・・・)で、休んでしまったので、
その分、取り戻したいです。
Rira
2025/2/16 (日) 13:47
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今日は雨が降るかも
頭が痛いです💦
ごろーにゃん
2025/2/16 (日) 13:07
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こんにちは。
femme CHEERS tea (フェムチアーズティー)の 女子力アップを応援したい!! ビタミンCたっぷりの潤いブレンドティーを飲んでみたらアップルの味と甘みがあって美味しかったです。
パッケージも花やお姫様などが描いてあってかわいいです。
mikiy
2025/2/16 (日) 12:11
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春になったら何をしようかな。わくわく。
mikiy
2025/2/16 (日) 12:11
3
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部屋でゆっくりするのが贅沢だ。
mikiy
2025/2/16 (日) 12:11
3
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文明が栄えると温暖化になる。対策だ。
mayu10
2025/2/16 (日) 11:59
6
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自分と仲良くなる、めいそう、内観その時期がきたんだ。
mayu10
2025/2/16 (日) 11:58
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自分の守護霊と仲良くなるのが一番いい気がする。
mayu10
2025/2/16 (日) 11:57
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守護霊に手紙を書く。というのをネットで見た。いいな。
ナノ 47.8kg
2025/2/16 (日) 11:02
4
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ナノは、この

認知機能が安定している状態
25項目のチェック項目
+10の推奨慣習

を、dailyworkへapproachしたいの。
人としてよりよく140歳以上の未来を迎えるために。

世の中には、様々な理論があるものなの。
ナノ 47.8kg
2025/2/16 (日) 10:59
3
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認知機能が安定している状態
25項目のチェック項目

4/25
・一貫して話題を続け
・会話の流れを維持し
・話の内容を忘れずに進行でき
・途中で話題が途切れず
・会話のテーマに集中し、
会話が途切れることなくスムーズに進行でき、
何の話をしていたのか忘れる状態ではない状態。
ナノ 47.8kg
2025/2/16 (日) 10:34
2
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*:,_,:* 室内jog中 net jogging Abroad *:,_,:*

♪State of Bliss
 RAM, Richard Durand, Digital Culture
〜至福の状態〜

心の囚人として、しばらくナノは、
欣快感のために頑張ります。
2025/2/16 (日) 10:14
8
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まぁBGM聴いたからって、どうなるものでもないけど。
過去の自分の愚かな行為は。。。

とりあえず、今日はDVDとかを売る準備。
2025/2/16 (日) 10:13
9
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YouTubeの動画、CMが入るのは仕方ないんだけど、
「心を癒してくれるBGM」とかの途中ではいるのは
なんだかせつない・・・
ナノ 47.8kg
2025/2/16 (日) 10:08
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計算はしてないけれど
・みそ
・ヨーグルト
(オートミール・牛乳)
代金はかかっているの。

・サプリメント
・バランス栄養食
の代金もかかるの。

公費で、保証をつけていただきたい。
日本国民品質向上。
最重要課題よ。

国民間の信頼関係が低かった
から、現状がある説もあるの。
ピーチじゃん
2025/2/16 (日) 10:07
7
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おはようございます
今日はいい天気になりました!
張り切ってお洗濯して 布団も干します!!

皆さま 良い一日を〜♪
ナノ 47.8kg
2025/2/16 (日) 10:05
2
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おはようございます。

今日は、図書館日和。
・資料整理
・deepreading

11:50までに外出。

みそcupを2食分。
冷蔵庫にset。
1.2か月/800g1袋。
みそが、なくなりますの。

ヨーグルトも、
オートミール等と、
毎日いただくようにしているの。
hyoi
2025/2/16 (日) 9:54
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おはようございます☀

青い空が優しい輝きを放っています。
やらなければいけないことがいくつかあるのに、頭も体も全く働き出しません。
ゆるゆる今日を始めましょう(^^♪
haomin
2025/2/16 (日) 9:01
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おはようございます。
今日もいい天気で、寒さは寒波の時より緩いです。
寒波はなくなったようでよかったです。
まりや
2025/2/16 (日) 8:25
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空しい気もする・・・。

少年の過酷な状況を録音したテープを「同情させるのが手なんでしょ」と言ったり、
暇つぶし程度に聞いている大人達の方が、よほど人間性が稚拙だなぁ。

彼らにとっては、地域開発の話題作りの一つでしかなかったのだろうか・・・

グロくて悲しいお話。
まりや
2025/2/16 (日) 8:17
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「D-ブリッジ・テープ」という書籍をお友達に勧めてもらいました。

グロイ表現が多い・・・。
少年がエリハと出会って、「人間の暖かさ」を知り、
自己犠牲を厭わないほど相手を思うのは素晴らしいけれど、
結局、エリハはすぐに亡くなってしまい、自己犠牲も無駄に終わったのかな?と思うと
2025/2/16 (日) 7:59
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おはようございます。
家族が出かけて、ちょっとほっとしてます。

皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2025/2/16 (日) 6:25
7
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今日の最高気温13度となっていました。

今は6度、湿度92%。


お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
もしもしかめよん
2025/2/16 (日) 5:51
8
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おはようございます。16日の日曜日。
よい日になりますように🍀
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