キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
ナノ 47.8kg
2022/5/8 (日) 14:21
8
コメント(0)
しかし、道の駅いんないのオオサンショウウオは、2021年2月26日。
亡くなったそうです(net調べ)。

穏やかな安らぎの瞬間をプレゼントしてくださってどうもありがとう。
ナノは、とてもオオサンショウウオさんに感謝しています。
ナノ 47.8kg
2022/5/8 (日) 13:53
8
コメント(0)
あれは、大分県の安心院の道の駅のような場所で見たオオサンショウウオ。
土管の中に入りその背中が見えていた。

それは、ほぼタヌキや猫の類のクルっとなった感じの背中そのもので、その安らぎ感は想像を絶し、タヌキや猫をはるかに超える安心しきった感が素晴らしく、惚れました💕
ナノ 47.8kg
2022/5/8 (日) 13:45
8
コメント(0)
昨日の食べ過ぎと、25℃近い気温。
幸福感もありますが、午前中の活動がほとんどできなかった。

食べ過ぎの後遺症。
またディナー・モーニングビュッフェ行きたい。
でも怖くて行けない色々と。

おとなしくしているって素敵だな。
土管に入っているオオサンショウウオでありたい🟤⚫。
2022/5/8 (日) 11:22
12
コメント(0)
自分の黒歴史(笑)、段ボールひと箱かと思ってたら、やっぱりふた箱あった。
昔はこんなに熱心にマンガ描いてたんだなぁ。
自分が死ぬ前に全部処分しないと、だけど。
hyoi
2022/5/8 (日) 10:06
10
コメント(0)
ベランダの水撒きを済ませ、朝は例によって筍ごはん(^^♪
今日の筍ごはんは、和風のドレッシングで炊き込んだもの。
出汁と酒・醤油のものよりつやがあります。
恐るべし玉ねぎドレッシング!
ごろーにゃん
2022/5/8 (日) 9:13
11
コメント(5)
おはようございます。
主人がアジサイの鉢植えを買ってくれました。
咲き始めはクリーム色で次第に青になる種類みたいです。
色が変わるので観察していくと楽しい。
2022/5/8 (日) 8:00
8
コメント(0)
「言ってる」と打ったつもりが「言ってふ」になってた(^_^;)
2022/5/8 (日) 7:59
12
コメント(0)
おはようございます。
毎日言ってふ気もしますが
今日こそ勉強と片付け頑張ろ(>_<)

皆様にステキな1日になりますように。
もしもしかめよん
2022/5/8 (日) 7:14
10
コメント(0)
おはようございます。8日の日曜日。
青空が広がって風が強いです。
よい日になりますように🍀
奈々
2022/5/8 (日) 5:54
7
コメント(0)
今日の最高気温20度となっていました。

今は14度。湿度49%。

おはようございます今日もよろしくお願いします。(^^)/
うさみみ
2022/5/8 (日) 0:10
5
コメント(0)
ドールの桃、お風呂上りに飲もうかな?
甘いと思うけど。太るかな〜〜〜?
うさみみ
2022/5/8 (日) 0:07
6
コメント(0)
日をまたぐ前までは、ゴロゴロしてました。
明日の事しっかりしようと思います。
スキンメンテ・・・
うさみみ
2022/5/8 (日) 0:06
7
コメント(1)
絵合わせ、ワンピが出てビックリ。こんな高得点良いの〜?って。
嬉しいです。
もしもしかめよん
2022/5/7 (土) 22:45
8
コメント(0)
油断するとすぐ時間が経ってしまいます。
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は14000歩。
きょうやん
2022/5/7 (土) 22:15
8
コメント(1)
お花屋さんの前を通ったら、人の列ができていました。
明日の母の日に、お花を買う人たちでしょうか。
hyoi
2022/5/7 (土) 22:03
9
コメント(0)
それではそろそろ、就寝準備。
深夜に走り狂うゴロゴロ製造機=^_^=は、どこかに雲隠れして運動会の準備。
エネルギーがあり余っているようです。
少しhyoiに分けてください。
hyoi
2022/5/7 (土) 22:00
9
コメント(0)
本日のおつまみ、白身魚のタルタルソース・お揚げの筍乗せ味噌焼き・ウインナのソテー・枝豆(^^♪

一昨日に下茹でした筍をやっと今日使い切り、今日又新たに筍の下茹で。
ご近所2軒に育ちすぎた筍をもらっていただいて、やっと少し先が見えてきました。
まりまり
2022/5/7 (土) 21:29
8
コメント(1)
最近だいぶ日が長くなって、今日の夕方は雨も上がって明るかったです(^^)
久しぶりに友達に連絡したり、近所だけど久しぶりの場所に出かけたりして、1日1日が本当にあっという間で、明日の母の日も、朝からお出かけ予定(^^♪
先月行った道の駅がお気に入りで、明日のお買い物、楽しみ。。
まりまり
2022/5/7 (土) 21:19
7
コメント(0)
今日は10時に予約してたネイルサロンに行ってきました(^^)
お昼過ぎまでかかりましたが、大雨が降ったみたいで、避けることができました♪
午後から夕方にかけて、もものお散歩と、お買い物☆
車の中をきれいにしたり、母が園芸用の土を買ったので、この前いただいた種をまいてみます✨
peridot
2022/5/7 (土) 21:12
10
コメント(0)
時々雨降りました。
ほとんど家にいました。
もしもしかめよん
2022/5/7 (土) 21:01
9
コメント(0)
最近、スクワットを頑張っています。
腿がだるいです。筋肉付いてると嬉しいな🎵
体重の増えた減ったでは一喜一憂しません。
気になるのは基礎代謝。
我が家の体組成計、ちゃんと計れているのかな〜
奈々
2022/5/7 (土) 20:20
7
コメント(0)
主人には少しでも元気になってて欲しいとの思いで
時々鰻を食べて貰いますが、はたして本当にこれが
いいのか正直分かりませんけどね。

でも、こののやり方で臭みが取れるなら良いかなって
思いますしね。特にスーパーとかで買ったのは。
奈々
2022/5/7 (土) 20:14
7
コメント(0)
今日の夕飯主人に鰻を食べて貰いました。
買ってきた鰻をそのまま食べるのではなく
一度その鰻を水洗いします。
それをフライパンに乗せて酒蒸しにしそれを
トースタに入れたれをかけながら温めます。
そしてそれを丼にいれたご飯に錦糸卵を乗せ
その上に鰻を乗せて終わり。
もしもしかめよん
2022/5/7 (土) 20:09
8
コメント(0)
夕飯は冷凍庫にあったサーモン。
久しぶりにいっぱい食べました。
冷蔵庫にあった野菜を煮込んで
スープも作ってお腹いっぱい🎵
うさみみ
2022/5/7 (土) 19:45
7
コメント(0)
金柑の冷凍もどっさり、パセリと、冷凍の茎一杯。
小松菜、グレープフルーツジュース、ライムジュース。
めっちゃ大量に作れて、美味しかったです。ライムの酸味がすごくマッチしてて。
うさみみ
2022/5/7 (土) 19:44
7
コメント(0)
買い出し行って来ました。自分のは、ドールのパックジュース50円桃2個と
グレープフルーツ1個
これを見て姉がパセリのスムージー作ろうかなって。
お腹空いたので丁度良かったけど、氷が買わないと無いくらい
ギリギリあったから良かった。
ナノ 47.8kg
2022/5/7 (土) 18:28
7
コメント(0)
今日は、golden dayだった。
・Kfcビスケット付きとか
・お寿司とか
色々なものが溢れていた💕

そんな日も時々ある。
おかげでお腹がきついです。

明日もまた幸せな1日がやって来ますように。
めでたいめでたい🐠✨
おやすみなさい💤✨
hyoi
2022/5/7 (土) 18:05
11
コメント(0)
アリと格闘しつつ、庭のシンビジュームと春蘭の植え替えを致しました。
後は、花が咲いて後回しになっていたデンドロビュームを植え替えれば今年の蘭の手入れは終了です。
蚊取り線香を焚きながらの作業だったので、のどがちょっとイガイガです。
yrsmama
2022/5/7 (土) 17:42
8
コメント(0)
え、まってw最後にログインしたの2014年💦え、、8年ぶり??
もしもしかめよん
2022/5/7 (土) 17:27
9
コメント(0)
時々雨がザーと降ってぐずぐずと止みます。
そのせいか、チョッとムシムシ。
なんだか梅雨みたいです。
のんたろう
2022/5/7 (土) 16:36
9
コメント(0)
こんにちは。当初の予定では、この週末にパソコンを買う予定でしたが、今使っているパソコンのデータの処理が間に合わないので、延期することにしました。写真をUSBに落とそうとしたら容量オーバーでした。写真の整理が必要です。ちなみに以前購入した外付けハードディスクは壊れていたのです。
りり〜
2022/5/7 (土) 16:17
12
コメント(1)
衣替えで、クリーニング代にビックリ😱¥諭吉さまが・・・。ダウンジャケットのせいもあるけど、値上げ➚も💨(>_<)
yrsmama
2022/5/7 (土) 16:14
5
コメント(0)
数年ぶりのログイン・・
ナノ 47.8kg
2022/5/7 (土) 15:49
9
コメント(0)
2021年においても、中村丁次氏は活発な活動が確認できており、
・2030年には飢餓0の実現化等のビジョン
を掲げておりサミット等にも参加し、精力的な活動が確認されております。

ナノはよく食べ、ポイントを絞って減量します。
今日は、Kfcビスケットを久しぶりにいただいた💕
ナノ 47.8kg
2022/5/7 (土) 15:46
7
コメント(0)
今日は朝からKFCや新しくご近所に出来たお店等回ってきました。
そして、よく食べました。

最近目を通している本にこうあります。
ごはんは150gをベースに、減量時にはそれ以下の量。
(cf:栄養学の基礎がわかる図解事典 著:中村丁次 2005)
ポイントがあるのです。
2022/5/7 (土) 9:26
12
コメント(0)
おはようございます。
いつも通り、5時前に起きたけど、頭痛がひどくて
しばらく寝てから朝ごはん、洗濯。
私が具合悪くても、家族は私が起きて朝ごはん作るのをじっと待ってる(笑)

皆様にステキな土曜日になりますように。
hyoi
2022/5/7 (土) 8:19
9
コメント(0)
雨上がりの濡れたベランダに、ミルク色の空から弱弱しい光が注いでいます。
すっくと伸びたオダマキたちは、ふてぶてしいほどに元気そのもの。
hyi家では、逞しいもののみが生き残ります。
今日は、鉢をいくつか庭からベランダに運び上げてみようと思っています。
もしもしかめよん
2022/5/7 (土) 7:43
8
コメント(0)
ウォーキングは雉コース。
空き地で雄を発見。幸先いいぞ〜
畑のところでも雄いました。
ほかにもあちこちで鳴き声。
朝早いからかしら?
もしもしかめよん
2022/5/7 (土) 7:41
8
コメント(0)
おはようございます。7日の土曜日。
明け方起きたら雨が降っていました。
今朝は早起きできました。
ぐる〜っとウォーキング完了。
よい日になりますように🍀
peridot
2022/5/7 (土) 5:26
10
コメント(0)
おはようございます。
雨音がします。
奈々
2022/5/7 (土) 4:45
8
コメント(0)
今日の最高気温25度となっていました。

今は16度。湿度76%。

おはようございます今日もよろしくお願いします。(^^)/
まりまり
2022/5/6 (金) 23:55
9
コメント(0)
今日は、ももの狂犬病のワクチン接種してきました。
夕方からお友達とお買い物♪
私は、夏物の服や靴を購入しました(^^)
母に何が欲しいか聞いたら、お花で、ユリのお花、切り花の香りがとってもお気に入りの様で、実家の玄関もユリのお花の香りが心地よくって、日曜日に買うことにしました。
うさみみ
2022/5/6 (金) 23:28
7
コメント(0)
今日は、病院に行って来ました。晴れてたけど、
あんまり気持ちいいのではなく、帰りのバスの方が快適。
家の方が気持ちよく感じたかも。
奈々
2022/5/6 (金) 22:21
9
コメント(0)
今、時間帯を見るとまだ9時台かと思いましたが
もう10時を過ぎていました。
なので明日も早く起きないといけないのでそろそろ寝るとします。
今日もステキ、コメント有難う御座いました。
ではgoodknightです。🌟
peridot
2022/5/6 (金) 22:03
10
コメント(0)
暑くて脱ぐと寒いし着るとやはり暑いです。
もしもしかめよん
2022/5/6 (金) 21:56
9
コメント(0)
今日は過ごしやすかったです。
なんだかんだと忙しくてバタバタ。
野菜をたっぷり入れた焼うどんは超大盛り。
お昼に食べて夕飯にも食べました。
青のりを切らしてチョッと残念。
hyoi
2022/5/6 (金) 21:51
11
コメント(0)
読書とPCで激しく目しょぼ。
そろそろ就寝せねばです。
おやすみなさい。
明日が、穏やかな日でありますように。
もしもしかめよん
2022/5/6 (金) 21:47
9
コメント(0)
ウォーキングでは雉発見。
空き地で雄と雌。畑に雄。草ッ原でも雄。
合計で4羽も見られてラッキー🎵
きょうやん
2022/5/6 (金) 21:40
10
コメント(1)
小さめのトートバッグをネットで探していたら、
時間があっという間に過ぎてしまいました。
奈々
2022/5/6 (金) 21:09
7
コメント(0)
明日は又、登山。明後日は競馬と楽しみを見つけて
動く人。好きな事をやることがあるっていいな。
私は余り動けない?動きたくないから家で仕事を
でもこれも私の好きな事だから良いのです^^
プレゼントタイアップ申し込み | FAQ Copyright (C) 2025 Kirei-Navi Site All Rights Reserved. お問い合わせ | 運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト