Tweet
ナノ 47.8ｋｇ
2025/1/20 (月) 18:20
5
コメント(
0
)
2022年
福岡県、石川県、愛媛県、島根県
65歳以上の認知症及び軽度認知症の動向（厚生労働省 Japan）
65〜69歳 10％未満
90歳以上 70％以上
90歳以上の、
認知症及び軽度認知症ではない、
2.30％zoneのためのplan-doを大事にしたいの。
hyoi
2025/1/20 (月) 18:14
9
コメント(
0
)
本日のおつまみ、鶏の香草焼き 玉ねぎとエリンギともやしを添えて・枝豆(^^♪
〆にじゃこと大根の葉の炒め煮と鮭でご飯。
お楽しみにミカンの皮の🍰
今日の香草焼きには、ローズマリーとレモンバームを使用。
漬け込みにはオリーブオイルとニンニクスライス。
おいひいよ。
奈々
2025/1/20 (月) 17:32
7
コメント(
0
)
主人が仕事の回数が減ったので登山することが多くなりました
その分私が洗濯をすることが多くなりました
私は洗濯ババアかよ〜（笑）
ナノ 47.8ｋｇ
2025/1/20 (月) 17:15
5
コメント(
0
)
この卵かけごはんに、とりあえず、醤油をかけるの。
そして、フレンチドレッシングを1回転分かけるの。
delicious！
最近は、こんな感じで、すき家lunchをしたりもしているの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/1/20 (月) 17:14
5
コメント(
0
)
すき家のlunchで、納豆定食を最近いただくの。
福袋の商品券（前払金）があるので、スキpassでは安くならないものを選んでいるの。
約500kcal
ボリューム感がすごく、生卵・納豆等付。
一度に食べれず、納豆はお持ち帰り。
つまり、お店では、卵かけご飯にしていただくの。
Rira
2025/1/20 (月) 17:11
9
コメント(
0
)
今日ウエル活で
洗剤とかポイ活するとたった６円とかで
まとめ買いする人多いみたいで
すぐに売切れだったらしいです。
手荒れしたくないので
私は違う洗剤は買えないし
今日は体調悪いので出かけませんでした。
みなかみ
2025/1/20 (月) 16:26
5
コメント(
0
)
戻ったら、アテニアのDM来てました。
興味深く読みました。
それにしても事故でもあったのかな。
帰りのバスぎゅうぎゅう。
やっと座れたけど・・・ね。
Rira
2025/1/20 (月) 15:50
7
コメント(
0
)
沖縄のお土産をいただきました。
沖縄そば初めて食べました。
mikiy
2025/1/20 (月) 15:16
8
コメント(
0
)
おなかすいた。お茶でおなかを満たしたり、できるだけ自然のものをたべる
mikiy
2025/1/20 (月) 15:12
5
コメント(
0
)
おなかすいたら、リンゴ食べます。
もしもしかめよん
2025/1/20 (月) 15:06
10
コメント(
0
)
どんどん晴れてきてずいぶんと暖かい。
なんだか3月の陽気だとか。
でも家の中は寒いのよね。
まりや
2025/1/20 (月) 14:46
9
コメント(
1
)
こちらも頭にきて、「[片づける]じゃなくて[捨てろ]って言ってるの！！」と怒鳴り、
何度も怒鳴っていたら、
ちょっと掃除するだけなのに、大分、労力消費してしまい、くたくたです。
結局、祖母は何も捨てたがらず、どこかにしまっておくという選択肢を取ったようです。
まりや
2025/1/20 (月) 14:45
6
コメント(
0
)
押し入れの中、何故か濡れてカビ生えてて、カビを処理するついでにお片付けしました。
祖母の物が多く「何でこんなにあるの！！捨てて！！」と言っているのに
祖母は「後で片づけておく！」「片づけておくって言ってるでしょ！！」と。
うさみみ
2025/1/20 (月) 13:14
9
コメント(
0
)
こんにちは、
今日は施設に来ています。
UVレジンのキーホルダー作っています。
作るのが好きで、どんどん出来上がるのが
嬉しいです。
もしもしかめよん
2025/1/20 (月) 10:52
9
コメント(
0
)
雨が上がって腐葉土の購入してきました。
他へも寄って細々した用事済ませました♪
まりや
2025/1/20 (月) 10:51
8
コメント(
0
)
ばあちゃん、放っておくと、寝っ転がってテレビばかり見ているので、
出来る限り自分のことは自分でさせています。
本人も手を貸すと「邪魔臭い！」と言うので。
自分のことは自分で。できないことは、手を貸す。・・・という距離感でいいかな？と思います。
haomin
2025/1/20 (月) 9:24
8
コメント(
0
)
凝りを解したくてマッサージ屋を調べたのですが、高くて諦めました。
30分60分なら払える範囲ですが、前回90分で解れませんでしたし。
やらないよりマシでしょうけど、マシに1万円近く払うのはちょっと。
マッサージ屋は貧乏人には高いですね(´・ω・`)
hyoi
2025/1/20 (月) 9:21
10
コメント(
0
)
雨上がりの白い空。ところどころ雲の切れ間から真っ青な色がのぞいています。
気温ただいま５度。
ちょっとのどがイガイガ。
うがいをして、元気を出していきましょう！
みなかみ
2025/1/20 (月) 9:13
8
コメント(
0
)
おはようございます。
雨かな？
天気悪いけど、外出します。
レンズ入れてチャージします。
haomin
2025/1/20 (月) 9:12
9
コメント(
0
)
おはようございます。
今日はいい天気で部屋の中が温かくなりそうです。
本が沢山届いたので、今日は楽しく読もうと思います。
桃
2025/1/20 (月) 7:27
10
コメント(
0
)
おはようございます。
二十四節気の大寒のわりに暖かいと、天気予報では言ってたけど、雨降ってて寒い((+_+))
皆様にステキな１日になりますように。
もしもしかめよん
2025/1/20 (月) 7:25
7
コメント(
0
)
おはようございます。20日の月曜日。
雨が降り出しました。よい日になりますように🍀
奈々
2025/1/20 (月) 5:28
6
コメント(
0
)
今日の最高気温13度となっていました。
今は7度、湿度87％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2025/1/20 (月) 0:21
5
コメント(
0
)
さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
みなかみ
2025/1/20 (月) 0:17
6
コメント(
0
)
健やかな眠りにつけますように。
では。
みなかみ
2025/1/19 (日) 23:07
4
コメント(
0
)
夜ご飯はおでん。
寒い日に沁みます。
各、一個づつだったけど
お腹いっぱい。
腹八分が良いかも。
夜の美容も出来るしこの時間に。
みなかみ
2025/1/19 (日) 23:04
3
コメント(
0
)
1/18はマイメロディ50周年・・・
レッキスと言ううさぎが元々モデルで・・・
1975年デビュー、当時は赤ずきんでした。
1979年にピンクのうさずきんが登場。
ピンク人気は日本独自で、アメリカ、中国は違うそう。
haomin
2025/1/19 (日) 22:33
5
コメント(
0
)
ネットで刀剣乱舞10周年イベント大本丸博の動画を見ました。
家で見られて助かります。
交通費よりずっと安上がりですし、遠出してくたびれないですしね。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/1/19 (日) 22:22
5
コメント(
0
)
一足一足の足取りを大事に。
おやすみなさぁい＊*
ナノ 47.8ｋｇ
2025/1/19 (日) 22:21
6
コメント(
0
)
明日から月曜日。
1週間持ちますように。
dietも、うまく進んでくれますように。
あまり食欲がないのと言いながら、あっという間に、900kcal。
確かに、食事がのどを通りづらいけれど。
dietのためには、ありがたい状態。
落とせるところまで、落とさなくっちゃ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/1/19 (日) 22:17
5
コメント(
0
)
数日ぶりに入浴ができたの。
さっぱりしたぁ。
でも、なぜかまだ体がふわぁーっとしている。
ドリップ珈琲を、新しい粉で淹れた。
3杯ほどのドリップ用の粉。
普段はそこまで感じないけれど、
今日はカフェインで、具合が悪くなった。
時々ある。
1.2杯くらいがいいかも。
もしもしかめよん
2025/1/19 (日) 22:16
7
コメント(
0
)
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10500歩。
もしもしかめよん
2025/1/19 (日) 22:16
7
コメント(
0
)
午後に自治会の集まりで皆と楽しくおしゃべり。
大笑いしたりうたったり。ストレス発散❗
hyoi
2025/1/19 (日) 22:08
8
コメント(
0
)
それでは、そろそろ就寝です。
明日も元気においひく過ごせることを願って
お休みなさ〜い☆彡
桃
2025/1/19 (日) 21:26
9
コメント(
0
)
バリウムが全部出たか、不安。
ずっとお腹が落ち着かないかんじ。
若い頃は、検診センター出るときにトイレ行くと、もう出てたのに。
汚い話でごめんなさいね、でも気になるので…。
桃
2025/1/19 (日) 21:20
8
コメント(
0
)
今日も大変な一日だった。
明日は会社に行けるけど、帰ってからのことを思うと気が重い。
こんな考え方だめだなぁ。。。
奈々
2025/1/19 (日) 21:10
8
コメント(
2
)
さて早いですがそろそろ寝るとします。
今日も素敵ありがとうございました。。
ではgoodnightです☆彡
hyoi
2025/1/19 (日) 20:53
8
コメント(
1
)
２７日、hyoi宅でお友達と昼飲み新年会です。
何を作るか献立を考えねばです。
日常とちょっと違うことをするのが、多分人生の刺激になっていいのだと思います。
取りあえず、ホタテ貝のカルパッチョは確定ね。
Rira
2025/1/19 (日) 20:51
7
コメント(
1
)
人づてに
私が贈るプレゼントがセンスがいいって言ってたよって
聞いて
私がいない時にそんなこと言ってくれてるのが嬉しかった。
mayu10
2025/1/19 (日) 20:14
4
コメント(
0
)
コタツにいると乾燥します。
mayu10
2025/1/19 (日) 20:13
4
コメント(
0
)
部屋のものを断捨離です。冬はひたすら掃除ですが寒いので、動きたくない。
mikiy
2025/1/19 (日) 20:11
4
コメント(
0
)
ひたすら寝すぎかも。
mikiy
2025/1/19 (日) 20:11
4
コメント(
0
)
目がけいれんします。カフェイン取りすぎかも。
mikiy
2025/1/19 (日) 20:10
4
コメント(
0
)
今日は、パンを食べたよ。
mikiy
2025/1/19 (日) 20:08
5
コメント(
1
)
こんなにおいしいものを差し入れしてくれるお友達すばらしい。
Rira
2025/1/19 (日) 19:33
7
コメント(
0
)
もちもちの求肥でミルキークリームと
まるごと国産苺を包んだ不二家の苺ミルキー大福
柔らかくて甘すぎず美味しかったです。
Rira
2025/1/19 (日) 19:30
7
コメント(
1
)
わーい
不二家のケーキ
お友達が遊びに来て差し入れしてくれました。
奈々
2025/1/19 (日) 18:29
10
コメント(
0
)
やはり、仕事に関しては手入力の方が早いです。本当は本当は音声入
使いたかったんですけどね。このつぶやきも音声入力でしました。
これはこれで楽です。使い分ければいいことですね。
奈々
2025/1/19 (日) 18:25
8
コメント(
1
)
こんばんは、今日はやたら眠たいです。なので仕事がなかなか
捗らずでした。でもでもやっとなんとか今日の分の仕事数をこのあせたので
良かったです。話は変わりますがやっぱり音声入力はブログ、文章作成
とかに使う方が私はいいみたいです。
Rira
2025/1/19 (日) 18:09
7
コメント(
0
)
思ったことと全然違うってこと
第三者の発言でわかったことがあって
ちょっと考えてしまった💦
<< 前へ
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
次へ >>
プレゼントタイアップ申し込み
|
FAQ
Copyright (C) 2025 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.
お問い合わせ
|
運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト
