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もしもしかめよん
2022/6/3 (金) 23:07
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夕飯の後、今日はイロイロあったな～
と思いながら読みかけの本に没頭。
もうクライマックス。
ちょっと休憩してご挨拶。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を～
歩数は13700歩
hyoi
2022/6/3 (金) 22:30
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母の施設まで往復1時間。
面会予定１０分以内。
が、行った途端に５分くらいでお風呂の時間。
予約前に言ってよねぇ。
おやすみなさい☆彡
明日が、素敵な日でありますように。
きょうやん
2022/6/3 (金) 22:24
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今日の雷すごかったです。
この頃の天気、激しく変化します。
hyoi
2022/6/3 (金) 22:14
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本日のおつまみ、かき揚の卵とじ・生ハムと大根と新玉ねぎのサラダ・茶豆(^^♪
〆にアサリご飯。
デザートにあんずのゼリー。
今日も元気。 今日もおいひい。
のんたろう
2022/6/3 (金) 22:14
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こんばんは。遅くなっちゃった。今日は雷のため、ウォーキングは中止。差し入れ用のプリンを作って、へとへとになりました。10個ぐらいがいいね。今回は20個以上作ったので、蒸すのが大変でした。おいしいと言って食べてもらえるといいんだけど。みなさん、おやすみなさい。
奈々
2022/6/3 (金) 22:02
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明日は主人登山します。
ある程度の年齢になるとここの山岳会はランクを落として登山させて
頂けるみたいで明日は緩めのコース。
そのほうが家族としては安心です。
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難うございました。
ではgoodknightです。☆彡
Rira
2022/6/3 (金) 20:14
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父親が理不尽すぎて
本当にストレスがたまる😢
奈々
2022/6/3 (金) 18:48
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東京方面に雹が降った様子をネットのニュースで見ました。
車のフロントガラスに当たり酷い事になってるの見ましたが
この雹は今までこの歳までも見たことがありません
下手したら怪我の元にもなりますね。
兄も東京なのですが大丈夫やったかな？
ナノ 47.8ｋｇ
2022/6/3 (金) 18:39
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食べ過ぎたあげく、痩せようとして用もないのに走っている姿は退化である。
筋肉量を増やし、脂肪を効率よく燃やすためには、適度な運動を取り入れること。
中村丁次著
つまり、適度な運動をしないと、
・効果がない上に
・危険である
というつなぎになるっぽい。
おやすみなさい💤✨
桃
2022/6/3 (金) 18:08
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一週間終わり～o(^o^)o
来週からの仕事担当を考えると憂鬱だけど、
あまり真剣に悩まないでおこう。
それより日曜の試験の勉強しないと(>_<)
hyoi
2022/6/3 (金) 16:26
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地面がくらくらと揺れて、かなり近くへの落雷。
が、平然と餌を食べ続けているゴロゴロ製造機=^_^=。
大物なのか、あほなのか！？
Rira
2022/6/3 (金) 16:18
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今日も寝不足
寝不足のおかげでポン活出来ました💦
hyoi
2022/6/3 (金) 16:14
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空がごうごう唸って、すさまじい勢いで雹が降ってきました。
母の施設からの帰宅後の降りで助かりました。
橋の上でこんなものが降ってきたら逃れようがありません。
ニュースでは言っていましたが、この季節に雹とはまるで現実感がありません。
呆然！
もしもしかめよん
2022/6/3 (金) 15:36
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ボンボン音がする❗️
雹が降ってきてる。結構大きい。
こわーい
もしもしかめよん
2022/6/3 (金) 15:33
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暗くなってきました。雷も落ちたみたい。
と思ったら、ボタボター。キター❗️
もしもしかめよん
2022/6/3 (金) 15:12
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雨が降るとかのお天気もまだ持っています。
もわーっと蒸し暑いこと。
風がなくてへんに静かなのは気のせい？
ナノ 47.8ｋｇ
2022/6/3 (金) 15:11
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晴れている日のフルソーラーが活用できる日に、冷蔵庫内掃除したい。
中身もいっぱい。
願いもいっぱい。
先にエアコンフィルター確認するかな。
とりあえず本日は室内jog。
意外にも、加湿器が室温を下げてくれている。
室温32℃くらいまでは楽に過ごせそう。ありがたい。
もしもしかめよん
2022/6/3 (金) 15:10
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ぐる～っとウォーキング完了。
雉が道をゆっくり横断して草むらへ。
ちょっともどってみたらトトトと逃げました。
奈々
2022/6/3 (金) 15:05
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なんとか嫌々ながら仕事を終えました。＞＜
贅沢を言ってるのかもです。
主人が帰ってきたらおやつを出して少し横になろうかな。
もう夕方やしな・・と思いつつ主人を待ってます。(笑)
peridot
2022/6/3 (金) 15:02
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一体何だったのでしょう？
セールスなのでしょうが不気味です。
peridot
2022/6/3 (金) 14:59
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ピンポン鳴ってインターホンに出てみたら
お配りものです、と。
なんですか？と聞いても、どういったものですか？
と聞いても、お配りものです、だけ。
いらないんですか？と言って要りませんと言ったら
やっと去りました。
tinnmi
2022/6/3 (金) 14:47
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また休みの交換です…。いろいろ贈り物をもらうのですが身体的にはつかれる～。
tinnmi
2022/6/3 (金) 14:46
8
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雷、雨、やんだりふったり。天気予報当たってる～
peridot
2022/6/3 (金) 12:43
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天気が怪しいです。。。
hyoi
2022/6/3 (金) 11:56
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せっせと米のとぎ汁をかけたせいか、玄関脇の高砂と言う皐月が例年になく良く咲きました。
嬉しいなぁ(^^♪
父が、入院先の病院の改築でいらなくなったものをもらってきたものです。
hyoi
2022/6/3 (金) 11:54
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高枝切りばさみで、玄関前の気になるところをチョキチョキ。
お外猫のまゆが、そんなこと止めて餌餌とウロチョロ。
いやはや、まゆが現れなくとも、ずっと上なんか見ていられません！
頭くらくら！！
miki
2022/6/3 (金) 9:59
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卵を割ったら黄身が二つ入っていた。ラッキー！
奈々
2022/6/3 (金) 9:18
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今朝起きた時から怠くて思う様に物事が運びません。
ま！こういう時もあるわさと割り切ってるのですがやはり気になる
物もあるしって思いながらの朝です。
もしもしかめよん
2022/6/3 (金) 7:21
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おはようございます。３日の金曜日。
今は曇っているけどお天気荒れそう。
よい日になりますように🍀
うさみみ
2022/6/3 (金) 7:05
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ご飯をAIが作ってくれるといいなー。
有りそうでないけども・・・(笑)
うさみみ
2022/6/3 (金) 7:02
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おはようございます。今日は早く起きられました。
6時40分でしたが、体操は、出来なかったですが。。。
桃
2022/6/3 (金) 6:57
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おはようございます。
昨日は家族にいいことあったし、サッカーの親善試合で日本勝ったし、良かった。
皆様にステキな１日になりますように。
hyoi
2022/6/3 (金) 6:42
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昨夜吹き荒れた風で、ベランダのサボテン鉢がごろりと転がっています。
今は殆ど無風状態のhyoi家周辺。
午後は母の施設に面会に行くので、風がなく橋が渡れればと思っています。
奈々
2022/6/3 (金) 5:53
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今日の最高気温28度となっていました。
今は19度。湿度78%。
おはようございます今日もよろしくお願いします。(^^)/
もしもしかめよん
2022/6/2 (木) 22:48
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さあ～。そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を～
歩数は12900歩。
hyoi
2022/6/2 (木) 22:45
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主人のお友達にやっとお礼のお菓子が送れたので、心穏やかな一日の終わりです。
おやすみなさい☆彡
明日が、心穏やかに過ごせますように(^^♪
もしもしかめよん
2022/6/2 (木) 22:44
9
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今日は体操教室に参加しました。
いつも動かさない動きで疲れた～
きょうやん
2022/6/2 (木) 22:14
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風が強かったので、洗濯ものよく乾きました。
ソファーの大きなカバー洗いました。
ごろーにゃん
2022/6/2 (木) 22:10
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香典返しでカタログギフトをもらったので、ヘンケルスの包丁セットをもらいました。切れ味も持ち手もとても良く、ついでにまな板も新しくして気持ちいいです。
ごろーにゃん
2022/6/2 (木) 22:06
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1
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こんばんは。
今週は歯科検診や腰痛で整形外科のリハビリを受けたりして自己メンテナンスをやってます。
もしもしかめよん
2022/6/2 (木) 21:37
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昼間はあんなに晴れていたのに
急に雷が鳴ったり、ドーっと雨が降ったり。
今はやんでいるみたいだけど。
雨の時は涼しい風が吹いてました。
奈々
2022/6/2 (木) 21:28
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コンタクトがショボショボしてきました。
最近夕方くらいからそういった感じが続いてます。
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難うございました。
ではgoodknightです。☆彡
Rira
2022/6/2 (木) 19:46
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めちゃくちゃ癒されました(♡´ω`♡)
上手なスタッフさんが担当だったので良かった。
無理な勧誘もなく、
からだの凝りがすっきりしました(o^―^o)ﾆｺ
ナノ 47.8ｋｇ
2022/6/2 (木) 19:02
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・冷蔵庫
・冷凍庫
がいっぱい。
1L以上単位の商品が、4品。
冷凍庫に入らないものを加工して一部冷蔵庫へ。
1日が終わり、室内jogもできた。
フライドポテトも食べた。
世の中には、ハッシュドポテトというものもある。
いい夢を見よう。
おやすみなさい💤✨
桃
2022/6/2 (木) 18:19
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木曜のお仕事終わり～o(^o^)o
あと１日働いたらお休み♪
hyoi
2022/6/2 (木) 18:18
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本日のおつまみ、烏賊の天婦羅・シシャモ・大根と新玉葱と生ハムのサラダ・ニンニクのピクルス・茶豆(^^♪
〆に浅利ご飯。デザートにちょっとリッチなアイスクリーム🍦
もしもしかめよん
2022/6/2 (木) 18:00
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ぐる～っとウォーキング完了。
風が強くて帽子がヒュンと飛ばされました。
空き地と畑で雉を発見。のんびりしてました。
うさみみ
2022/6/2 (木) 15:41
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これから暑くなる季節ですが、
今日は温うどんを食べることにしました。
のんたろう
2022/6/2 (木) 15:25
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こんにちは。暑いですが、風が結構吹いているので日陰はちょうどいい感じです。いつもウォーキングしているコースは、結構日陰があるので歩きやすいと思いました。今朝の体重は久しぶりに少しマイナスでしたが、気を抜くとまた増えてしまうので，今のモチベーションで頑張っていきたいです。
ナノ 47.8ｋｇ
2022/6/2 (木) 15:24
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早速油で揚げて、油を使い切り
・一部食べて
・一部要冷蔵
悲願だったため、歓びは想像を絶するところにありました。
冷蔵庫に一部入れ、ちょこちょこいただきます。
一部はまた、油で揚げたりとかしよう。
そんなご褒美がよりよい楽しみになるように、室内jog等も今から始めます。
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