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奈々
2022/10/3 (月) 21:00
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最近、パン系を食べてないのですが、そろそろ食べたい病が。
しかしこの小麦を使った食べ物があまり身体の良くないみたいで食べるのを
躊躇してます。
朝は食べないけどお昼はご飯系にしてます。
ごろーにゃん
2022/10/3 (月) 20:33
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先週受けた健康診断の血液検査の結果を聞きました。
今年は悪玉コレステロールが基準値になっていてよかったです。
その他も異常なしでした。
ごろーにゃん
2022/10/3 (月) 20:32
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こんばんは。
夕方、庭の水やりを済ませた後で大雨が降り出しました。
しばらくして止んだけど、ちょっと損した気分がしました。
植物は沢山の水が貰えて喜んでるかな。
のんたろう
2022/10/3 (月) 19:19
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こんばんは。いつの間にか月が膨らんできました。今週末には気温が下がるとの予予報です。そろそろクリームをたっぷり塗る季節がやってきます。しわをこれ以上増やさないためにも、お手入れをしっかりしなくては。
もしもしかめよん
2022/10/3 (月) 19:08
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夕飯は野菜炒め、炒め物は久しぶり。
いつもはレンチンか茹でるだけ。
ハイボールも久しぶりに飲んじゃった🎵
甘くなくて美味しい〜
もしもしかめよん
2022/10/3 (月) 18:47
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ウォーキングはいつもの土手。
ギンヤンマが地面に止まってる❗️
弱って飛べなくなっていたみたい。
初めてギンヤンマ触りました。
10センチもありそう。大事に持ち帰りました。
peridot
2022/10/3 (月) 18:36
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今日は奇跡的なことがてんこ盛りでした。
ナノ 47.8ｋｇ
2022/10/3 (月) 18:34
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頭痛くなった。
しかし、興味深い研究成果は、得られた。
いつの頃からか、現実がどうであっても、夢だけは、いい夢でないといけない、と思うところがある。
いい夢を見よう。
おやすみなさぁい💤
hyoi
2022/10/3 (月) 17:52
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昔、母の日に作家物のネックレスをプレゼントしたのですが、何んと母はそのまま叔母にプレゼント。
やるせない。
もっとやるせないのは、母が自分のことを「よくできた親」だと信じて微塵も疑っていないことね。
自己肯定が激しい人間て、揺らがないの！
hyoi
2022/10/3 (月) 17:40
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本日のおつまみ、トマトと卵と豚肉の炒め物・蓮と挽肉の炒め煮・茗荷のワインビネガー漬け(^^♪
〆に小エビと茗荷の焼き飯。
止められない止まらない！！
止まることないhyoiの食欲。
まりや
2022/10/3 (月) 17:22
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笑点の円楽さん、元プロレスラーのアントニオ猪木さん、
ステキなおじ様ばかり亡くなる・・・。
最後までファンのことを考えて下さって・・・
今までありがとう。
ナノ 47.8ｋｇ
2022/10/3 (月) 16:54
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紫外線対策に注目して、
・普段の外出時の、行動動線を確認すると、
・紫外線の集中攻撃にあっている実態に直面した。
一足一足の足取りを大事に。
紫外線等からの集中攻撃から、身を守ることが出来る、可能性を追求したい。
室内jog素敵、ナノを守ってくれる(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
ナノ 47.8ｋｇ
2022/10/3 (月) 16:49
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外の全身鏡で見たら、違和感なく、こじんまりとして可愛かった。
・緑グラデーションのお洋服
・黒いバック
・黒いアームカバー等
で意外とマッチしてた。
よかった。
ナノ 47.8ｋｇ
2022/10/3 (月) 16:49
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月曜日から活用予定の、買ってあった帽子。
88％紫外線カット予定の謎も解けた。
プラスチック繊維に、紫外線カット成分が混ぜてあるのだそうです。
正面・サイドからの紫外線が必要っぽい。
買ってあった帽子＋黄色系タオル
（中に帽子はかぶらならなくてよい）
まりや
2022/10/3 (月) 16:43
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私もルイボスティー飲んでます♪
ティーパックが欲しかったのですが、地元の小さい店には無く、
ペットボトルのルイボスティーでした（苦笑）
hyoi
2022/10/3 (月) 16:16
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庭作業に穿いているＪパンがヒップハングタイプなので、ずるずる下に下がってきて、腰のあたりでやっと止まっているような感じになります。
腰が痛いのは、若干この下がりすぎるＪパンにもあるのではないかと思って、今日は通常のウエストマークのＪパン着用。
かなり腰が楽になりました(^^♪
ゆきゆき
2022/10/3 (月) 14:54
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仕事をしていてあまりにも眠くなったので、
ルイボスティー淹れて飲んでいます。
抗酸化物質が豊富で美容にも健康にもよいと
キレイナビの記事で読んだので♪
まりや
2022/10/3 (月) 13:08
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ドラえもん のび太の宇宙英雄記 主題歌の[360℃]を聞いて、
「ねぇ、気づいて。あなたは特別な存在なんだよ。」の部分がじ〜んと来ました。
ゆきゆき
2022/10/3 (月) 13:05
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肌がごわついてきたので、極力刺激を与えないようにスキンケアしています。
うさみみ
2022/10/3 (月) 12:48
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こんにちは。今日の深夜。遅くに。
寝た割にはまあまあ起きられました。
メラノCCパック中。朝のルーティーン。
まりや
2022/10/3 (月) 11:47
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ドラえもん自身が、ロボット学校で落ちこぼれだったから、
のび太くんのようなダメな子の気持ちが分かる。
ドラえもんものび太くんも少しづつ成長していく様が見応えあります。
hyoi
2022/10/3 (月) 11:45
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嵩が減った落ち葉だめの上から腐葉土を掘り返せるようになって、今迄ブロックを外して下から土を穿っていた手間がうその様にラクチンです。
で、今日も腐葉土を使って千両の鉢上げ(^^♪
まりや
2022/10/3 (月) 11:03
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青汁にコラーゲンパウダー入れて、
毎朝飲んでいたら、朝のウ○チが快便！
ゆきゆき
2022/10/3 (月) 9:49
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おはようございます。
福岡は今日も快晴、暑いです〜
カラリとしているから、
肌の乾燥がすすみそうです💦
まりまり
2022/10/3 (月) 8:15
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おはようございます(^^)
今は外は曇りで風も涼しいですが、暑くなる予報です💦
今日はもものトリミングの日♪
１０時に自宅に迎えにきてくれる🐕
今は朝食を済ませ、涼しい場所で休んでるもも🐶
まだ、皮膚の症状は落ち着いてないけど、気温や湿度が下がると症状が落ち着いてきます◎
まりや
2022/10/3 (月) 8:12
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朝食は、フレンチトースト＆牛乳。
なんだか、オシャレな気分（単純？）。
hyoi
2022/10/3 (月) 7:57
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主人の育てていた日本春蘭が十数年ぶりに咲きました。
地味な色合いに、そういえば庭に植えたクリスマスローズも地味なチョコレート色、など思い出しています。
haomin
2022/10/3 (月) 7:44
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起きたら掛け布団が裏返っていた謎（＝＝）？
桃
2022/10/3 (月) 6:48
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おはようございます。
10月最初の出勤日。
残業になりませんように〜(>_<)
皆様にステキな１日になりますように。
hyoi
2022/10/3 (月) 6:45
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光の乏しいわびしさ漂う秋の朝です。
そういえば懐も少々乏しい！
つまみも乏しい。
夏の間咲き続けた百日紅の花も、もう最後の二枝が咲いているばかり。
湿気た気分を吹き飛ばして、元気出して行こう！
もしもしかめよん
2022/10/3 (月) 6:25
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おはようございます。３日の月曜日。
夜中に何度も起きました。起きても寝そう。
よい日になりますように🍀
奈々
2022/10/3 (月) 5:29
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今日の最高気温28度となっていました。
今は21度、湿度61％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2022/10/3 (月) 3:39
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昨日は通信障害で解除になったのが22時・・・
その後順調に行って、ついさっき、
お風呂に入ってリセットしました。
ゲームをしてから寝るのが恒例なので、
起きてしまってますが、そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
まりまり
2022/10/2 (日) 23:48
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おしゃれ着洗いの洗剤の詰め替え用のを、先月中に買っておいたので、近いうちに夏の帽子や夏物のおしゃれ着を洗濯しようと思います♪
気温の変化で、体調を崩さないように、風邪などにも気をつけようと思います☆ミ
先月後半頃から、喉の乾燥がきになってきました。
皆様も、ご自愛くださいね。
まりまり
2022/10/2 (日) 23:44
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よく行くショップから、クローゼットキャンペーンのはがきが届きました👕
今日は暑かったけど、来週は後半の予想気温がかなり低いので、秋冬物を着て、足元も先月１回履いたショートブーツにしてみようと思います♪
旅行先もきっと寒くなるだろうから、温かい恰好をして出かけようと思います☆
まりまり
2022/10/2 (日) 23:32
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友人からプレゼントでいただいたネコスメ=^_^=
ぷにぷに肉球のシリコンパフでつけるクリームファンデーション♪
明日は休み。
可愛いから使わず飾っていましたが、ぷにぷに肉球パフが気になるので、使ってみようと思います(^^)
ミックコスモのメルティファンデーション☆
ゆきゆき
2022/10/2 (日) 22:45
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さて、お風呂に入って休みます〜
皆様よい夢を＾＾
きょうやん
2022/10/2 (日) 22:41
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今日は本当にいい天気でした。
今週の半ば頃、寒くなるようなので、
体調にきをつけたいです。
mikiy
2022/10/2 (日) 22:38
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お小遣い稼ぎがすき。
mikiy
2022/10/2 (日) 22:38
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1円でも多く、入金をさせること。
mayu10
2022/10/2 (日) 22:34
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スキンケアも頑張ります。
mayu10
2022/10/2 (日) 22:33
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化粧水をたっぷりつけてみた。
奈々
2022/10/2 (日) 21:49
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さて、そろそろ寝るとします。
明日から一週間が又始まります。お弁当作りも。
今日もステキ、コメント有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
ごろーにゃん
2022/10/2 (日) 21:33
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こんばんは。
値上げになって初めて買い物に行くと、少しずつ値段が変わってる商品がありました。
いつもは2個まとめて買うのを1個にしておきました。
発泡酒はかなり値上がりしたと感じました。
今後はポイント利用も上手く活用しようと思いました。
hyoi
2022/10/2 (日) 20:57
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若干早いかと思いますが、今日もそろそろＰＣタイムは終わりにします。
明日も元気に過ごせますように(^^♪
もしもしかめよん
2022/10/2 (日) 20:52
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お腹も落ち着いたから、
優しいモノ食べて寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は11400歩。
のんたろう
2022/10/2 (日) 20:23
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きょうのつぶやきで腕差しと表現してしまった私。ナノさんにご指摘いただいた通り、アームカバーのことです。とっさに言葉が浮かびませんでした。言葉から年齢がわかってしまいますね。アームカバーはいつも車に積んであります。通勤時にも強い日差しを避けるために夏場は使うことが多かったです。
もしもしかめよん
2022/10/2 (日) 20:00
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夕方、お腹が痛くなったけどなぜ？
原因はアレ？コレ？ドレ？
ちょっと落ち着いたらお腹が減ってきた。
hyoi
2022/10/2 (日) 19:26
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主人のアメリカ土産のＴシャツにシミが付いてしまったので、何とか落とそうと洗うこと３回、まだ落とし切ることができません！
もう一回洗ってみようっと！
hyoi
2022/10/2 (日) 19:14
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本日のおつまみ、烏賊と万願寺トウガラシの炒め物・厚揚げの煮物・茗荷のワインビネガー漬け・枝豆(^^♪
万願寺トウガラシ、おいひい❣
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