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のんたろう
2023/2/8 (水) 16:01
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)
こんにちは。今日は仕事が休みだったので、ちょっとゆっくりしたかったのですが、いつも家でゆっくりしている主人は外に出たがるので付き合って少し遠いイオンモールに行ってきました。平日なのに結構な人が出ていて、バレンタインのチョコ売り場も盛況でした。ウォーキングは歩数が少なかったです。
まりや
2023/2/8 (水) 15:06
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有名な「二宮金次郎」。
今まで、何を成し遂げた人か知らなかったけれど、子供向けの書籍（偉人達の歴史を漫画で紹介してくれる）を読んで、詳しく知りました。
農業の発展を手掛けた実績をお持ちの方だったのですね・・・。
元は、地主の家のお坊ちゃまだったようで・・・。
勉強になりました。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/2/8 (水) 15:02
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室内jogします。
歯医者で、マイナ保険証を活用して、多少の割引にはなったらしいけれども、
・20円以下だった可能性があり、
・診療点数自体が少なければ、支払額も減る。
この状況にあったらしい昨日。領収書確認の上発覚。
いろいろあるね。
今日も、あと少し頑張ろう。
奈々
2023/2/8 (水) 14:31
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なんとか今日の分の仕事数が出来ました。
少ししてから夕飯の支度しようかと。
その前にチョイお昼寝。
奈々
2023/2/8 (水) 13:03
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今日は怠くてやる気も起きず仕事も捗らないです＞＜
でも、今日の分の仕事数を上げないと溜まるしここは頑張って
やるしかない。(´;ω;｀)あ〜嫌だ、嫌だ！。
出勤して会社で働いていらっしゃる方の事を思えば贅沢だよね。
りり〜
2023/2/8 (水) 12:24
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軽い筋肉痛。けど、筋肉がついて、基礎代謝が上がる。と思うと耐えられます。体重は増えるけど。
tinnmi
2023/2/8 (水) 12:07
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家の中にいるとあったかいが外に出ると気温は低い。
tinnmi
2023/2/8 (水) 12:07
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市役所行ったらマイナンバーの列が！！
期日迫ってるのね。自分もマイナポイントがちゃんと入ったか確認。
ゆきゆき
2023/2/8 (水) 12:00
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今日は夫が病院に直行。
私は昨日仕事を提出してしまったので、
洗濯をしてから遅めの出勤です。
まぁ、あまり仕事がないのでゆっくりできているのですが…。
miki
2023/2/8 (水) 9:00
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おはようございます！
今朝は比較的暖かいです。今日はお米の特売日。JA直売所へ行ってきます。物価高に少しでも対策しないと。
まりや
2023/2/8 (水) 8:23
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家事を「筋トレ！筋トレ！」と思ってポジティブに行動！
薪仕事や、掃除などの立ちっぱなしの仕事は
「いい運動になるなぁ〜」と思って、楽しくトライ！
桃
2023/2/8 (水) 8:01
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おはようございます。
今日は楽しい有休！
皆様にステキな一日になりますように。
hyoi
2023/2/8 (水) 7:53
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えっちらおっちら、資源ごみを出しに外に出ました。
アスファルトは湿って黒い色。
空気もどんより重たいようです。
有楽椿は花盛り。
はるか遠くですが、春の足音が聞こえています。
もしもしかめよん
2023/2/8 (水) 6:46
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おはようございます。８日の水曜日。
今朝もそんなに寒くないです。
よい日になりますように🍀
奈々
2023/2/8 (水) 5:25
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今日の最高気温12度となっていました。
今は8度、湿度70％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2023/2/8 (水) 0:09
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今日は良い一日にしたい。
明日は休みで、暇です。
でも、朝にはしっかりと、
勉強できる状態で居たいです。
さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
ゆきゆき
2023/2/7 (火) 23:04
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大奥観てました！
実はちゃんと観るのはNHKバージョンが初めて。
やっぱり面白いですね📺
きょうやん
2023/2/7 (火) 22:32
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店頭には、いつも置いてないチョコレートがいっぱい。
何か自分に買おうとおもいます。
hyoi
2023/2/7 (火) 22:20
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庭の水撒きの時にホース先端のトリガーが壊れて外れてしまいました。
先日の寒波でトリガーの取り付け部分に亀裂が入ってしまったのです。
ベランダはホースそのものがいかれ、庭もトリガーが破損。
そこら中にがたが来ているhyoi家だわ。
おやすみなさい☆彡
豊かな夢を見ましょう(^^♪
もしもしかめよん
2023/2/7 (火) 22:18
7
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さあて。そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は11700歩。
奈々
2023/2/7 (火) 21:53
8
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主人が観ていたテレビでの時代劇、織田信長、木下藤吉郎とか出ている
のを観ていました。
さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
もしもしかめよん
2023/2/7 (火) 21:09
9
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夕飯はニシンのソテー。
端っこでブロッコリーも一緒に。
人参、じゃが芋、玉ねぎのスープも。
こっちはカレーを目指していたけどね。
もしもしかめよん
2023/2/7 (火) 21:01
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銀行で久々の振込。大きな音での注意勧告。
焦っていると聞こえない、
見えないになっちゃうんだろうな。
振込被害が無くなりますように❗️
ごろーにゃん
2023/2/7 (火) 20:46
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5
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こんばんは。
久しぶりに友人と紅茶専門店でランチしました。
ムレスナティーを次々と淹れてくれるので、香りも楽しみながらおしゃべりしてストレス解消しました。
サンドイッチも美味しかったです。
のんたろう
2023/2/7 (火) 19:32
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こんばんは。仕事帰りに外気温を確認したら１５℃でした。でも、ウォーキングに行ったらものすごい風が吹いていて、暖かくはありませんでした。夕食は豆乳鍋です。大きな鍋つゆを買ってしまっていたので、結構な量を作ることになってしまいました。ポーションタイプで作るほうがいいですね。
z32
2023/2/7 (火) 19:29
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９０歳になったワタシの父は、毎日やらかす！なんと人生で一番現在が痩せているワタシ。いや、やつれたんだわ💦
桃
2023/2/7 (火) 19:07
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今日も電車が遅れてる…(-_-;)
最近、毎日のように電車が遅れています。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/2/7 (火) 18:36
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今朝joyfullのmorningに行ってきたんだぁ。
ココア美味しかったなぁ。
orangeジュースのみ損ねたぁ。
室内jog終了。
芯から暖まる夢を見ます。
芯から暖まる夢に生きていけれるように。
おやすみなさい 🐇💦
hyoi
2023/2/7 (火) 17:33
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本日のおつまみ、鶏とエンドウ豆のバター炒め・枝豆(^^♪
本当は、烏賊が食べたかったんだけど、冷凍庫を探しても見つかられませんでした。
食べきっちゃった記憶がないってすごいなぁ！
うさみみ
2023/2/7 (火) 17:23
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テレビの方ノートに取りました。
丁度、ラジオも、テレビも似たような内容でやってます。
後半戦！頑張ります。
14時半に間に合うように帰ってきました。
明日も朝から頑張ります。
うさみみ
2023/2/7 (火) 17:21
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今日はＵＶレジンをしました。
家でも、最近やってなくて一応セットは有りますが
やっぱり、施設の方が楽しいです。
勉強も施設のＰＣにします。
電気代上がってるからちょびっと有効活用。
履歴は消して・・・ね。
Rira
2023/2/7 (火) 16:35
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誤字があったので
先程のつぶやきは削除させていただきました。
再度同じことつぶやきました。
ステキ下さった方申し訳ございませんm(__)m
Rira
2023/2/7 (火) 16:32
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整ったらマイナ保険証のほうが
1カ月の医療費は全体で20円（3割負担で6円）安くなるらしいです。
少額なんでね、まあ、私はマイナンバーカード作れなかったので
従来の保険証ですが。
Rira
2023/2/7 (火) 16:32
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マイナンバーの保険証のこと少し調べてみました。
現状では、マイナ保険証に関する医療費については、
マイナ保険証に対応していない病院や診療所、
薬局を利用するのが、一番医療費が安くなるらしいです
ナノ 47.8ｋｇ
2023/2/7 (火) 16:24
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ナノ邸住人が、今朝歯医者に行きました。
ごろーにゃんさん等がマイナ保険証について指摘していたので、お話をしたら受付られて、通常の料金から20円割引。本日は、20円割引。
今後もその都度、マイナ保険証の提示を推奨したい。
ナノは、マイナ保険証について、調べてないなぁ。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/2/7 (火) 16:17
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肺炎riskを感じたこともない。
まさか、本当にこんなことのために国内外で、人がこの世を去るなんてあり得るのかしら？仮にいるなら、原因はこれと、ナノは考える。
室内jog、加湿器とともに頑張る。
fragrance water使っても、肺炎riskないは感じないよぉ。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/2/7 (火) 16:15
6
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)
超音波式加湿器等で肺炎が発生する原因について
世間で、話題に上がっていて、ナノは心配したことがない。
ナノの取扱説明書に
・常に給水棒を取り出し
・乾燥させて保存してくださいとある。
ですから、ナノは吸水棒（フィルター）を乾燥させずに、使ったことがない。
ゆきゆき
2023/2/7 (火) 14:31
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戻ってきたお仕事、修正して再提出しました。
「そんなに急がなくても大丈夫ですよ〜」と言ってくださったのですが、
早めに送ったほうが、なんだかホッとします。
もしもしかめよん
2023/2/7 (火) 13:00
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フィットネスの後、ウォーキングへ。
やっぱり暖かです。
コートの前を開けて歩いている人、
上着その物を脱いでいる人。春みたい〜
hyoi
2023/2/7 (火) 10:23
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病院で採血をし処方薬局で薬を受け取って帰宅。
福沢諭吉先生が勢いよく飛んでいきました。
リューマチを調べてもらうように依頼しましたが、リューマチだとは思っていないし、今飲んでいる薬も減らしてもらえないかしらなど、何だか高くくりだらけ(^^♪
奈々
2023/2/7 (火) 9:49
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髪の毛を自分でバッサリと切りました。
これは長年やってる事なので慣れてますが
当然の事ながらプロの様にはいきません。
短ければいいかなと思ってます。
はぁ〜スッキリです。
まりや
2023/2/7 (火) 9:34
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祖母、病院で、骨密度が著しく低い・・・と言われてきたみたい。
魚中心の食事をしているので、カルシウムは大丈夫と思うけれど・・・多分・・・
１日中、テレビ見ているようだから、運動不足もあるのかも・・・。
うさみみ
2023/2/7 (火) 9:10
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今日は早く起きられて、フランス語出来た。
では、施設に行って来ます。
今日は何するかな〜？
まりや
2023/2/7 (火) 8:36
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ウナギで勢力つけましょう！
父、タイムセールで買って来てくれた！
hyoi
2023/2/7 (火) 8:24
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今日は、ゴミ出しをさぼってしまいました。
通院日なのでy、朝ごはん抜きだと思ったら、何だか起きる気力がうせました。
さて、そろそろお出かけです。
もしもしかめよん
2023/2/7 (火) 8:07
7
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昨日の歩数は13500歩。
今日はどうかな？
もしもしかめよん
2023/2/7 (火) 7:45
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おはようございます。７日の火曜日。
うっすらと曇った少し暖かな朝です。
よい日になりますように🍀
桃
2023/2/7 (火) 7:03
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おはようございます。
明日は有休取ったから、今日いちにち働いたらお休み〜o(^o^)o
皆様にステキな１日になりますように。
奈々
2023/2/7 (火) 6:01
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今日の最高気温11度となっていました。
今は4度、湿度75％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2023/2/7 (火) 0:21
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
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