キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

今日は暖かいので今のうちに散歩に行ってきます。
南側と北側の温度差がありすぎて、家全体を同じ温度に出来ないかとドア全てを開けています。
夜、少しでも暖かくなってればいいのにな。

2023/2/11 (土) 13:35

もう少しで、室内jog開始。

ダイエット日記記述中に、タイトルのダブルクリック発生

・慣習上、
・全体に公開にしてから、
・記述出来るようにナノ自身がなっていたようで、

ちゃんとポイントが付きました。

絶対ナノは法だけ。出来る限り、

・認識し
・測定し
・記録したい。

2023/2/11 (土) 13:23

暫く登山に行ってなかったって事もあったかも知れない
けど、だから昨日のうちにしろと言ったのに。

一つ見つからずそのままイライラしながら出かけた。
私もイライラ(笑)
とにかく怪我などしないで帰って来てくれればいいかなと。
どうせ帰ってくる頃にはケロッとして「ただいま」と。

2023/2/11 (土) 13:20

今朝の主人に腹を立てた。
いつも言ってる様に出かける日の用意は行く時にするんじゃなく
前の日にする方がいいよと。
でも、今朝はそれが出来たなかった。
結局慌てる羽目になって私をイライラさせた。
登山の用意は主人がいつもする事なので私は
どこに置てあるのかが分からない。

2023/2/11 (土) 10:59

「土曜日の祝日」に文句言ってたり、月曜を振替休日にしろって言ってたりする人多いけど、
私はかつて土曜が休みじゃないところに勤めてた時は、
土曜の祝日だと友達と会える！って嬉しかった。

土日働いてる方も、ここにもいらっしゃるし、ね。

2023/2/11 (土) 8:21

おはようございます。１１日の土曜日。
昨日の雪はあらかた消えています。
青空がまぶしい～
よい日になりますように🍀

2023/2/11 (土) 8:17

誰にも文句を言われない気ままな身みとしては、ず～ッとお布団に潜り込んでいたいのですが、なぜだか起き出してしまいます。
おはようございます☀
今日は、いいことありますように(^^♪

まりや

2023/2/11 (土) 8:11

古くから親しまれている映画「タイタニック」「天使にラブソングを・・・」「パーフェクトワールド」など
愛に溢れた作品が多く、見ていて満足感を感じます。

価格も安いので、（レンタル落ちだとさらに安い）何枚か買ってしまいます。

まりや

2023/2/11 (土) 8:07

春が近づいてきた♪
最近、空にお日様が差すようになってきて、
暖かいです。

綺麗な花をいっぱい見つけたい。

2023/2/11 (土) 7:24

新聞取りに行ってきた。
外は寒かった。出かけなくてすんで、ほんとよかった(*^。^*)

2023/2/11 (土) 6:30

今日の最高気温13度となっていました。

今は7度、湿度74％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/

2023/2/11 (土) 5:48

おはようございます。
休日出勤なくなって、嬉しい一日。
サッカーの試合をテレビで見るのが楽しみ！

皆様にステキな一日になりますように。

うさみみ

2023/2/11 (土) 0:08

お買物、春に着るアウター欲しいです。
下着も不足していたので、ちょっと前に、
ＧＵと蜷川実花コラボ買いました。
ワコールが好きなのですが、
レースが安っぽくて残念でした。
色は好きです。

2023/2/10 (金) 22:50

今日のゲーム、4回チャンスのうち、2回そろいましたー!

まりまり

2023/2/10 (金) 22:46

先日友達と行ったアウトレットで爆買い(^^)
靴屋さんでは可愛いファーの冬物の靴とオールシーズン履ける仕事でも重宝しそうなパンプスを購入♪
ワコールショップで、好きなブランドのインナーを爆買いしちゃいました✨
とってもお買い得になってたので、納得のお買い物(≧▽≦)

2023/2/10 (金) 21:56

そろそろ就寝時刻です☆彡
皆様元気で明日を迎えましょうね。
おやすみなさい。
元気な夢見ましょう(^^♪

2023/2/10 (金) 21:49

明日の主人の起きる時間はそう早くはないのですが
私がもう眠いです。
なのでそろそろ寝るとします。
今日もステキ、コメント有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡

きょうやん

2023/2/10 (金) 21:47

夜になって、一段と寒くなってきました。
雪が心配ですね。

2023/2/10 (金) 21:45

さあて。そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を～
歩数は11800歩。

2023/2/10 (金) 20:59

本日のおつまみ、小エビとえのきとブロッコリーのオムレツ・大根とお揚げの炊いたの・ピーマンのお浸し・枝豆(^^♪

冷凍庫常備の小エビがこれでなくなりました。
明日はお天気のようなので買い出しせねばデス。

2023/2/10 (金) 20:55

明日は主人登山、今日は雨が結構降って明日どうだろうかと思い
増したが、まずまず晴れみたいなので良かったです。
でも、地が濡れたるだろう思いますのでその分心配です。

2023/2/10 (金) 20:05

そして、褒めて頂いてエヘヘ…
とにんまりしています。
もう1度ありがとうございます❗️

2023/2/10 (金) 20:02

コメント頂いた皆さまありがとうございます。
雨の日、雪の日のウォーキング、
そんなに大したことじゃないんです。
毎日のメニューをイロイロ考えたり、
お掃除や片付けの方が大変です❗️
さりげなくされてる方々は本当に尊敬です❗️

2023/2/10 (金) 19:29

諸事情で明日の休日出勤なくなった。
朝は道路が凍って大変だろうと思ってたから、休みになって嬉しい～o(^o^)o

のんたろう

2023/2/10 (金) 18:34

こんばんは。今日は主人が飲み会で、行きはバスで行ってほしかったのですが、こんな天気なので送ってきました。また迎えに行くのですが、雨の夜道は車の運転に気を使って大変なんですよねえ。でも、いつもお世話になっているので、やむをえません。

haomin

2023/2/10 (金) 18:16

久しぶりに嘔吐。
心当たりは食べた物ほぼ全部。
金曜日は古い食材を食べる日だから（＝＝）

2023/2/10 (金) 18:13

被害が許容枠で済むことを祈り、可能性の追求に生きていきます。

芯から暖かくして、頭の位置を今日も逆転させてお休みします。
左右が逆になりますので、血流のバランスを取りやすくなると思います。
対策としてはよかったみたい。

1週間お疲れさまでした。

おやすみなさい　💤🐇💦

2023/2/10 (金) 18:11

室内jog終了。

6/48週。
無事に終了。
ありがたいことです。

・ナノというのもありますが、
・ナノが出入りする施設の関係者

が、ただでさえ、

　・気象変動が激しいというのに、
　・年度替わりが近いせいか

常軌を一部逸しております。

ゆきゆき

2023/2/10 (金) 17:50

今日のバレンタインアンケートの結果、
義理チョコのところで、
「院長のお金がぐるぐる回っているだけで、スタッフの自腹一切なし。」に
めちゃ笑いました😁

うさみみ

2023/2/10 (金) 17:29

姉がパイを練ってます。
うどんの昼でしたが、おやつにパイを焼いてくれます。
他にもお茶と白あんのケーキも焼いてくれました。
嬉しい。最近少し太り気味。
そこはネック。

Rira

2023/2/10 (金) 17:26

明日はきょうより10℃気温があがるらしい💦

peridot

2023/2/10 (金) 17:22

こちらは今、雨です。
また雪になるのかな？

2023/2/10 (金) 17:10

結局、寒さとあられに負けて母の面会は延期にしました。
狭い歩道をぬれているとつるつる滑るタイル張りが占領しているところがあって、想像しただけで外に出るのがいやになってしまいました。
軟弱です！

ごろーにゃん

2023/2/10 (金) 16:35

コメント(5)

こんにちは。
コンビニの新聞売り場で、夕刊フジ　健康新聞というのを見つけました。
今回は、ニャン＋ワン活　の特集でした。
ペットや健康の記事が書いてあり読み応えあります。
犬、猫の写真もかわいいです。

2023/2/10 (金) 14:57

ウォーキングの行きは霰のようで
傘にポンポン跳ねていました。
コートにも手袋もポーチにも雪。雪。
帰りは霙になって道のあちこちは溶けてきてます。

ゆきゆき

2023/2/10 (金) 14:52

目がしょぼしょぼします…
花粉ではない…はずだと思いたいです…

Rira

2023/2/10 (金) 14:27

コメント(8)

お菓子詰め合わせ届きました。
暫くお菓子買わなくていいです。
お裾分けします。

2023/2/10 (金) 14:15

とある書によれば、

・化粧水　　　　　補水
・美容液　　　　　保湿
・乳液・クリーム　補油

クリームは、皮脂に近いため、30.40代までは、なくてもよいくらいらしい。

大事なのは、補油ではなく、補水なのだそうです。
補水、頑張ろうと思えました。

室内jogも頑張ります。

haomin

2023/2/10 (金) 13:26

古着屋で買った毛布みたいな生地のコート、いいですね。
暖かくて軽くて隙間風での冷えも防いでくれる。
暖房要らず。
いい買い物しました。
今の所、いたちがカミカミする事だけが難点です。布食いいたちめえ～。

z32

2023/2/10 (金) 13:05

コメントありがとうございます☆彡最近はあんこさんとか、いらっしゃらないのかしら？？

2023/2/10 (金) 11:19

今日の分の仕事数が出来上がったので
これから少しゲームでもしようかなと。(笑)
時間をおいて夕飯の下ごしらえをします。

風が強いみたいです。外の目隠しカーテンがゴトゴトと音を立てます。

ゆきゆき

2023/2/10 (金) 9:57

おそようございます。
関東では大雪のためいろんな影響が出そうですね❄️🌨
該当する地域のみなさま、
お気をつけて〜！

2023/2/10 (金) 8:41

雨です。
昨日の予報では、雨にせよ雪にせよ降るのは午後からのはずだったのですが。
早くから降り出しているのが、吉と出るか凶と出るか！
ギリギリ母の施設への出発予定時間ぎりぎりまで様子見だわね。

2023/2/10 (金) 7:48

燃えるゴミを出してきました。
実はこの前、思いの外早い回収で出し遅れ。
今朝はしっかり準備です。
粉雪が降ってきてます。天気予報当たってる。

2023/2/10 (金) 7:24

おはようございます。
すでに雪が降ってます。

皆様にステキな１日になりますように。

2023/2/10 (金) 6:25

おはようございます。１０日の金曜日。
今日は雪が降るみたい。暖かに過ごしたいです。
よい日になりますように🍀

2023/2/10 (金) 5:26

今日の最高気温8度となっていました。

今は4度、湿度58％。寒いです。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/

Rira

2023/2/9 (木) 23:14

佐川さんからお知らせメールが
お菓子もしかして当選したかも？

しかし佐川さん時間指定しても
絶対違う時間に届けに来るんですよね～(;'∀')

きょうやん

2023/2/9 (木) 22:11

風が冷たかったです。
コンビニでココアとシュークリーム買いました。

2023/2/9 (木) 21:59