キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
まりや
2023/1/19 (木) 16:34
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今日は、モツ煮込み。
ヘルシーで、ガッツリ食べた気がするので助かります。
まりや
2023/1/19 (木) 16:30
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祖母へのプレゼント、皆さんにオススメを教えて貰い、助かりました。
ありがとうございます。

祖母も、「ご褒美?ご褒美?」と喜んでいて、
うれしかったです。
ナノ 47.8kg
2023/1/19 (木) 14:20
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室内jog始めましょっと。

週末に、室内の資料整理進めたいな。
幼少期から、ナノの人生は、どこまで行っても資料整理。
自分が選んだ、資料の整理が出来る環境が、あることに感謝しよう。

18:00頃までがんばろっと。
mikiy
2023/1/19 (木) 11:40
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今日はこれからステーキ宮
ナノ 47.8kg
2023/1/19 (木) 10:05
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おはようございます。

今日は、朝からペンネ。
ミートソース等がなかったので、塩をかけたらかけすぎと言われ、自分で150gくらい食べてました。多分食べ過ぎ。

パスタが値上がりし、ペンネ等のマカロニ類の方がお安いので、買ってみたの。

今日も一日頑張ろう。
hyoi
2023/1/19 (木) 8:48
9
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朝は熱々卵雑炊。
しめじとお揚げを入れて、茗荷を薬味に投入です。
寒い時は、暖かいものが心も温めてくれますね。
hyoi
2023/1/19 (木) 7:41
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明日は、母との面会なので、コロナのワクチン接種以来控えていたお風呂に入りたいなぁなど思いながらの起床です。
おはようございますm(__)m

今日も、楽しいことたくさんありますように(^^♪
もしもしかめよん
2023/1/19 (木) 7:38
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おはようございます。19日の木曜日。
よい日になりますように🍀
奈々
2023/1/19 (木) 7:19
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コンロの取り換えに続きお風呂の給湯器も変える事にしました。
今は別に故障してる訳ではないですがこれは怖い目にならない為に早めに
交換しようと。
主人がこの分払ってくれるそうです。ラッキーです。
2023/1/19 (木) 7:09
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おはようございます。
昨日は有休だったから、今週はあと二日間耐えたらまたお休み〜o(^o^)o

皆様にステキな1日になりますように。
peridot
2023/1/19 (木) 6:17
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おはようございます。
皆様にラッキーなことが起こりますように!
奈々
2023/1/19 (木) 5:16
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今日の最高気温10度となっていました。

今は3度、湿度78%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2023/1/19 (木) 1:27
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
ゆきゆき
2023/1/18 (水) 22:39
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家に帰ってにゃんこさんとまったりฅ(´ω` ฅ)ニャー
にゃんこさんからおかえりなさいのぺろぺろ、
くすぐったいです〜(≧∀≦)
きょうやん
2023/1/18 (水) 22:23
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寒いのに水仙の花が、もう咲いています。
近づくととってもいい香り。
hyoi
2023/1/18 (水) 22:10
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PCのある窓辺はどうしても寒いので、そろそろ布団に潜り込もうと思います。
おやすみなさい☆彡

明日が素敵な日でありますように。
ごろーにゃん
2023/1/18 (水) 21:54
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こんばんは。
散歩してると梅の花が咲きだしている家がありました。
早いなと思いましたが、もう咲き出す季節になってるのでしょう。
ウチの梅は鉢植えで、小さな蕾が付いてます。
haomin
2023/1/18 (水) 21:54
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年数回、髪がごっそり抜けるのだけど、
今回抜けた髪に白髪がすごい増えていて、凹んだ。
かにゃ
2023/1/18 (水) 21:46
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メイクが上手く行くと1日が楽しいよね!
すっぴんでいるときもあるけど
鏡見るとズドーンってなる。笑
もしもしかめよん
2023/1/18 (水) 20:45
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さあて。そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12000歩。
奈々
2023/1/18 (水) 20:32
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今日はそろそろ寝るとします。
少し早い時間ですが。
今日もステキ、コメント有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
もしもしかめよん
2023/1/18 (水) 18:46
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職場での健康診断の結果、数値が高いモノあり。
う〜ん。
もしもしかめよん
2023/1/18 (水) 18:36
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今日は晴れて暖かでした。
ウォーキングの時、カワセミ発見♪
カメラマンも何人かいて
おっきなレンズで見てました。
2023/1/18 (水) 18:36
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ゲーム、そろったけど、4点でした(*´▽`*)
うさみみ
2023/1/18 (水) 18:24
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HDD消費にファッション通信を見た。
どれもパッとせず、頭に残る、コレクションで良かったのは・・・
2019や2021かな。ブルーレイに焼きました。
月日が経つのは早く、どんどんコレクションが。
ナノ 47.8kg
2023/1/18 (水) 18:22
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室内jog終了。

今日は、外出を控えたので、見逃していた配達予定の物を、予定通り受け取ることが出来た。ありがたいことです。

暖かくしていい夢を見ましょう。
きっといい夢に生きていくことが出来ますから。
信じつづけていれば思いはきっと届く。

おやすみなさい 🐇💤
hyoi
2023/1/18 (水) 17:43
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本日のおつまみ、すき焼きもどき・マロンフレーバーのチーズ・枝豆(^^♪
食後に栗のケーキ。

今日のお肉は、カナダ産豚肉。
ネットでカナダ産の豚肉を入れているスーパーはめっけものだと言っているので、購入してみました。おいしかったので、今日もばかすか喰いすぎだ〜!
のんたろう
2023/1/18 (水) 17:02
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こんにちは。ウォーキングから帰ってきてから、味噌ピーを作りました。ちょっと皮の破れたピーナッツがお手ごろ価格で売っていたので、先日作ってみたらとてもよくできたんです。調子に乗ってまた作ってみたのですが、ちょっとピーナッツの炒めが足りなかったようでした。残念!
Rira
2023/1/18 (水) 16:45
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ランチ美味しかったです💗
ナノ 47.8kg
2023/1/18 (水) 14:21
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今日は、ナノ邸ナノ宛に、嬉しいお届け物があった。

とあるイベントのアンケートに回答をしたら、カレーライスが当選。
冷凍で、今日届き早速ランチにいただきました。

キモチの嬉しい1品でした。
カレー鉢可愛い。
サラダ等の普段使いにしましょっと。

cf:有田テラス 
  カレー鉢
ナノ 47.8kg
2023/1/18 (水) 14:16
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室内jogしましょっと。

最近、幸福感等もあり、摂取量が減らない。
お腹も出てきたので、意識はしているのだけれど、jogの際に腰への負担がでている。
・下腹部
・ふくらはぎ
・太もも
を意識して、腰への負担を減らさなくっちゃ。
うさみみ
2023/1/18 (水) 14:01
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7時に起きれたし、11時の復習も起きれて、
14時半にも間にそうです。
間と間、少し寝てました。。。(笑)
うさみみ
2023/1/18 (水) 13:59
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今日は、朝から起きてます。
ドンドン難しくなってますが。
晴れるというので洗濯もしました。
やっと晴れてきました。
hyoi
2023/1/18 (水) 13:21
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郵便局と銀行を回り、手持ちのお金と合わせて19万円を用意。
これで、庭師さんの払いと池のメンテナンス代を賄いたいと思います。

ということで、庭師さんの産廃代の料金を引き下げるため、今日も落葉拾いだわ!
Rira
2023/1/18 (水) 11:23
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今日はお友達と4人でランチです。
数年ぶりなので嬉しいです(o^―^o)ニコ
奈々
2023/1/18 (水) 10:21
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今日の朝食に食パンを食べましたが、ふんわりとした食感で好きな食べる感じが
良いです。北海道の小麦を使ったものですがこちらのお店の食パンは初めて
食べましたが美味しくて。無添加ですし安心して食べられるって嬉しいな。
ゆきゆき
2023/1/18 (水) 9:08
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おはようございます😊
出張先のホテルでつぶやいてます。
チェックアウトまでしばしゆっくり…。
帰ってからがバタバタですが😅
まりや
2023/1/18 (水) 8:41
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最近、おやつもあまり食べたいと思わなくなり、
食べたとしても量も大分、減りました。

美容にも健康にも良いことなので、うれしいです。
まりや
2023/1/18 (水) 8:40
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地元の小さな商店には、置いてないので、
父の仕事で遠くに配達があったので、助手席に乗せて貰って、
遠くの店まで行って、「低糖質プリン」GET!
hyoi
2023/1/18 (水) 7:53
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資源ごみを出して、玄関の有楽椿を眺めながら家に戻りました🌸
さて、庭師さんはいつ来るのかと思いながら、お金を搔き集める算段です。
今日は、銀行回りが必要かなぁ!
もしもしかめよん
2023/1/18 (水) 7:37
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おはようございます。18日の水曜日。
今朝も晴れて寒い朝です。
よい日になりますように🍀
2023/1/18 (水) 6:09
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おはようございます。
今日はせっかくの有給なのに、
昨日の仕事が忙しすぎたせいか、朝から頭痛(>_<)
早く治して、有意義な一日にしたい。

皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2023/1/18 (水) 5:13
9
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昨日、眠くて寝に入ったのですがその時、時計を見ると
もう10時くらいかと思っていたのですがまだ9時前でした。
もう布団の中だったしそのまますぐ寝れたみたいです。
で、結局起きたのが2時頃だいたい4時間から5時間程寝るとそれ以上
寝れないので起きましたが。これ又昼寝が必須。
奈々
2023/1/18 (水) 5:07
9
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今日の最高気温10度となっていました。

今は3度、湿度77%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2023/1/18 (水) 0:14
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今日はいい日になるといいな。
昨日の朝は4時に寝て、無理やりラジオ聴いてたけど、
そういうのはよくない。
今日は早めに寝て・・・みる。
ごろーにゃん
2023/1/17 (火) 23:26
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こんばんは。
小粒のパールのついた3連のロングネックレスを買いました。
何年もネックレスを着けてなくて、付けてた頃の感覚を取り戻したような気持ちになりました。
買ってすぐに着けて帰りました。
もしもしかめよん
2023/1/17 (火) 23:12
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さあて。そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は19500歩。
よく歩いたわ〜
hyoi
2023/1/17 (火) 21:58
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それでは、寒さ厳しきため就寝しようと思います。

おやすみなさい☆彡
明日は、暖かく穏やかに過ごせますように!
きょうやん
2023/1/17 (火) 21:53
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今年初めての、お汁粉を食べました。
甘いものは疲れた時、いいですね。
ゆきゆき
2023/1/17 (火) 21:22
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出張先からつぶやいてます〜
めちゃくちゃ食べました……
体重計が😱怖い〜!
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