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まりや
2023/7/4 (火) 7:38
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年を重ねても若々しくいたいですね♪
私も食生活に気を付けるようになり、
お腹の肉も取れてきました。
翌朝の体の重みも幾らかマシになり、前より軽やかです♪
まりや
2023/7/4 (火) 7:33
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前田 美波里さん、CMで見かけました。
74歳とは思えない若々しいお姿！
明るいお洋服が似合っていてカッコイイ〜♪
haomin
2023/7/4 (火) 7:32
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おはようございます。
今日は曇りですが、涼しくはなく暑くもなく。
最近日が出ていなくても暑くなってきて、夏を感じます。
peridot
2023/7/4 (火) 7:29
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かなり雨が降っていましたが
今朝はもう地面も乾いていました。
peridot
2023/7/4 (火) 7:28
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おはようございます。
昨夜は爆弾かと思うほどの雷でした。
怖かったです。
もしもしかめよん
2023/7/4 (火) 7:11
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おはようございます。４日の火曜日。
よい日になりますように🍀
桃
2023/7/4 (火) 6:56
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おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
今日は生協にお買い物に行く予定〜(*^。^*)
hyoi
2023/7/4 (火) 6:22
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昨日、我が家の真ん前が下水道工事で、玄関前だけ水撒きができませんでした。
今朝撒かねばと思っていたのですが、夜通しの雷と雨で水撒きから解放されました(^^♪
今日は東京は３０度予想。
母の施設に行かねばと思っていたけれど、気温と相談した方が良いかもだわ！？
奈々
2023/7/4 (火) 5:59
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今日の最高気温34度となっていました。
今は24度、湿度84％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
まりや
2023/7/4 (火) 5:39
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先日、可愛いヘアクリップないかな？・・・と店を捜し歩いたら
うさぎちゃんの可愛いクリップを見つけたので即購入。
子供っぽいかもしれないけれど、結構、可愛らしいです♪
まりや
2023/7/4 (火) 5:37
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髪、短く切っってから（おかっぱ）
うねるわ、前髪もうねうねだわ
（まるで鬼滅の刃の無惨様状態・・・。）
・・・でどうしようもないです。
仕方ないのでヘアクリップで止めてます・・・。
うさみみ
2023/7/4 (火) 1:06
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さてと、そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2023/7/4 (火) 1:06
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今日のフランス語楽しかった。
〜しない？
半過去形だったからトライには失敗したけど
大分好きな気持ちが戻ってきました。
きょうやん
2023/7/3 (月) 22:47
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今日は暑かったです。
西瓜がおいしい。
桃
2023/7/3 (月) 22:36
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友達が携帯にメールくれたのだけど、新しいメルアドだったから
住所録に登録しようとして、四苦八苦。
ネットでその携帯の取扱説明書を検索して、やっとできた(*_*;
もしもしかめよん
2023/7/3 (月) 22:26
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は16000歩。
クーラー入れてぐっすり寝ましょ。
もしもしかめよん
2023/7/3 (月) 22:22
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今日は公開学習。
いつもと違う場所でお話聞いてきました。
帰りにあちこちうろうろ。
hyoi
2023/7/3 (月) 21:46
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おやすみなさい☆彡
明日も、よい日でありますように(^^♪
hyoi
2023/7/3 (月) 21:45
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先月２６日、椿の枝の切りつめ中に足場から転げ落ちて以来、湯船に入っていません。
というより怖くて湯船に入れないのです。
肋骨辺りの痛みがもう少し和らいでからと思っています。
そして今日もシャワーだけ。
お医者様は数カ月痛みが続くと言ったけど、もう少しだと思うことにしておこう！
奈々
2023/7/3 (月) 21:40
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さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキ、コメントありがとうございました。
ではgoodknightです。☆彡
桃
2023/7/3 (月) 20:48
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やったー！
4倍でバレットそろって、800ポイントゲット！
でも、今ほしいものが出てないんだよね。大事にとっておこう。
のんたろう
2023/7/3 (月) 19:57
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こんばんは。豪雨で災害が発生しているところがあります。みなさんは大丈夫でしょうか。これ以上被害が広がらないことを願っています。我が家の方は、これから降るかもしれませんが日中は暑かったです。でも被害に遭われた方たちのことを考えれば暑さぐらいでガタガタ言ってはいけませんね。
hyoi
2023/7/3 (月) 18:52
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本日のおつまみ、ホヤとホタテの刺身・回鍋肉もどき(^^♪
〆にしめじご飯。
お楽しみに🍒と白クマ🍦
ホヤは、ネットで調べてさばきました。
新鮮なので臭みもなくおいひいの一言！
青森から送ってくれたお友達に感謝。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/7/3 (月) 18:49
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室内jog終了。
net overseas walking
〜net海外散策〜
蒸し暑さがあります。
早めにおやすみしましょっと。
そうすれば、顔もひきつらないです。
皆様、ご安全に。
おやすみなさぁい。
りり〜
2023/7/3 (月) 17:43
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マーガリンは身体に悪そうと思って使ってなかったけど、最近のは、トランス脂肪酸も減ってたり、脂質を減らして水分を多く、柔らかく使いやすくカロリーも控えめなのもあるみたいですね。
ごろーにゃん
2023/7/3 (月) 17:18
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こんにちは。
やっと猫に噛まれた所が治りかけました。
今日は、傷に貼ってるテープも剥がして入浴しても良いと先生に言われ嬉しかったです。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/7/3 (月) 17:17
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室内jog中。
net overseas walking
〜net海外散策〜
今日は、豪雨riskがあり外出を控えた。
すると、9:00前後で直撃。
あんな時間に、線状降水帯に遭遇したら大変だった。
そんな中、朝から、キンカン2瓶分の
・種とり
・微塵切り
等を行えました。
まりや
2023/7/3 (月) 16:29
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おやつの時間は、甘いものを食べたいのを我慢して、
フルーツスムージー！！
甘味があるので、何とか紛らわせてます。
うさみみ
2023/7/3 (月) 16:17
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コンタクトレンズ、ケースごと行方不明でしたが見つかりました。
良かったです。
うさみみ
2023/7/3 (月) 16:15
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明日は病院です。
血圧手帳を持っていかねば・・・
今日もフランス語出来なかった。起きられずで。
桃
2023/7/3 (月) 15:31
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家族が出かけているので、
見逃し配信で「日曜の夜ぐらいは…」を再度見た。
ドラマの中だけでも、幸せな人を見られるのは嬉しい。
mikiy
2023/7/3 (月) 15:27
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水がおいしく感じます。暑いからね。
まりや
2023/7/3 (月) 13:53
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ローソンのお試し引換券、
中々お得です♪
40Pでジュースと引き換えたり、30Pでアイス ガリガリ君と引き換えたり・・・
ポイントさえあれば、スーパーよりお得♪
まりや
2023/7/3 (月) 13:49
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父、先月、運送屋さんのマダムにまたお菓子貰ったそうです。
『バレンタインもチョコくれたし・・・まさか俺のこと・・・』と思ったら
（バレンタイン、男性客全員に渡してたようでガッカリしたばかりなのに）
マダム、何かを察して「父の日ですから、皆さんに渡してますからね。」と一言。
Rira
2023/7/3 (月) 13:07
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昨日
スーパー激混みでスタッフさんもピリピリしてて
ライスペーパーの場所が分からず聞いたら
めちゃくちゃ嫌な顔された🥹
探し回って分からなかったから聞いたのに😭
怖かった😭
haomin
2023/7/3 (月) 8:58
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おはようございます。
今日もいいお天気。
毎日窓際の席に座っていたら日焼けしちゃったので、美白しまくらないと(´・ω・`)
hyoi
2023/7/3 (月) 7:46
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静かな月曜の朝です。
今日はお友達が旅先の青森から送ってくれたホタテの届く予定の日。
hyoiの好みを考えて送ってくれるので、と〜っても嬉しい(^^♪
まりや
2023/7/3 (月) 7:40
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「子供新聞」読みました。
戦争・内戦で苦しんでいる子供・・・いっぱい掲載していました。
ドラえもんが、「どちらも自分が正しいと思ってるよ。戦争なんてそんなものさ。」と言っていたことを思い出しました。
どちらかが思いやりを持てば済む話なのに、人は何故それが出来ないのだろう？
奈々
2023/7/3 (月) 6:05
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今日の最高気温32度となっていました。
今は24度、湿度90％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
もしもしかめよん
2023/7/3 (月) 6:02
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昨日は少しだけお片付けできました。
歩数は12700歩。
まりや
2023/7/3 (月) 6:01
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今日は、オクラが安い！
オクラは、骨粗しょう症、コレステロールの減少の効果があるので、
我が家のばあばにピッタリ。
私もパクリ♪
もしもしかめよん
2023/7/3 (月) 5:59
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おはようございます。３日の月曜日。
今朝も青空が広がっています。
よい日になりますように🍀
まりや
2023/7/3 (月) 5:47
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ONE BY KOSEの美白美容液より（←液が緩いのです）
HAKUの方が濃密で効いてる気がする・・・。
シミには、まだ効かないけれど、
顔色が明るくなった！
（他にも美白化粧品使っているのでそれのおかげかもしれないけれど）
他にも付け比べしてみよう！
桃
2023/7/3 (月) 5:32
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おはようございます。
大好きなドラマが終わってしまって、残念。
希望をくれるドラマだった。現実は厳しいけど。。。
皆様にステキな一日になりますように。
うさみみ
2023/7/3 (月) 2:42
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これから寝る前の支度します。
寝られなかったら。。。
お酒飲むと思いますが、今日は眠りたい。。。
きょうやん
2023/7/2 (日) 22:26
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どうする家康、築山殿の自害する場面、
かわいそうでした。
hyoi
2023/7/2 (日) 22:19
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今日もゴロゴロ製造機=^_^=共々無事に過ごせたことに感謝して、おやすみなさい☆彡
明日も穏やかに過ごせますように。
ごろーにゃん
2023/7/2 (日) 21:46
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こんばんは。
あまりの暑さに爽のバニラアイスを久しぶりに食べました。
冷たくて美味しかったです。
全部食べきれないので残した分は明日のお楽しみ。
奈々
2023/7/2 (日) 21:35
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そろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
のんたろう
2023/7/2 (日) 19:57
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こんばんは。今日は暑いので、モールでウォーキングをしました。ボーナスをもらって買い物をしているのではという人が多かったです。現役で働いているころはボーナスは楽しみでしたが、忙しくて大したことに使えませんでした。ボーナスの出ない今なら、いろんな使い道ができそうなんですけど。
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