キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
hyoi
2023/10/4 (水) 7:02
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予報通りの雨です。
母の施設に行かねばと思っていたのですが、今日はもっぱら衣類の入れ替えに専念することにしました。
みなさま心安らかな一日をお過ごしください。
haomin
2023/10/4 (水) 7:00
7
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おはようございます。
久し振りの雨ー!
2023/10/4 (水) 5:35
11
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おはようございます。
初日は満員電車たいへん!て思ったけど、
月初の月曜だったせいか、昨日はけっこう楽だった。
今日は雨降ってて大変だけど、がんばろ。

皆様にステキな一日になりますように。
もしもしかめよん
2023/10/4 (水) 5:34
10
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おはようございます。4日の水曜日。
雨が降っています。よい日になりますように🍀
昨日の歩数は12900歩。
奈々
2023/10/4 (水) 5:08
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今日の最高気温27度となっていました。

今は20度、しつど86%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2023/10/4 (水) 1:25
7
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マニキュアが揃った。
ほんの少しだけど前進。

あー、オレンジジュース飲みたくなった。
飲もう。
うさみみ
2023/10/4 (水) 1:23
6
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今日はお笑い系、
ダンス系のテレビを立て続けに見て
テンションアップ。楽しかった。
ナノ 47.8kg
2023/10/3 (火) 22:40
10
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室内jog終了。
net overseas walking
〜net海外散策〜

最近
・オートミールティースプーン2杯・キューブ・ワカメ
をCUPにいれ、いただくようになった。

LDL等の数値が高くならないように、
水溶性食物繊維を毎日摂取してみたい。

おやすみなさぁい。
きょうやん
2023/10/3 (火) 22:28
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お風呂で固形石鹸をつかっています。
香りに癒されます。
mikiy
2023/10/3 (火) 21:59
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下がっているときに投資信託を購入。楽天ポイントでね。
mikiy
2023/10/3 (火) 21:59
5
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楽天ポイントがあったので、投資に回してみました。
mikiy
2023/10/3 (火) 21:58
4
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先月より貯蓄額が下がった。がんばろうっと。株価さがったからな。
mikiy
2023/10/3 (火) 21:53
5
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嫌な人を考えてしまう癖を治そう。好きな人を考えよう。
キムタクが好き。
mikiy
2023/10/3 (火) 21:53
5
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自然を感じながら歩くのいいね。でもね、、、嫌な人のことをいつの間にか考えてしまいます。。
mikiy
2023/10/3 (火) 21:51
6
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ウオーキングすると1日の満足感が上がる。
hyoi
2023/10/3 (火) 21:38
9
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今日は、いつもより目しょぼが激しいような気がします。
よく寝てリセットいたします(^^♪

おやすみなさい☆彡
明日が素敵な日でありますように!
奈々
2023/10/3 (火) 21:04
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さて、そろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

では、はgoodknightです。もう最近今頃の時間が一番眠いです。

飲んでるからでしょうね。(笑)
のんたろう
2023/10/3 (火) 20:02
7
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こんばんは。ようやく時間を選ばなくてもウォーキングができるようになりました。今日は半そでではちょっと寒いかもと思いながら歩き始めましたが、ちょうどいい気温でした。それにしても日が詰まってきましたね。秋の夜長に何をしようかな。
hyoi
2023/10/3 (火) 19:22
7
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来年用の手帳を買いました。
なんだか嬉しい(^^♪
2023/10/3 (火) 18:47
9
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ミスドに寄ったら、おかずドーナツは売り切れ、マックに行ったら列が一ミリも進まない(-_-;)
仕方なくコンビニでおにぎり買った。
hyoi
2023/10/3 (火) 18:22
7
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本日のおつまみ、豚の生姜焼き 玉ねぎとズッキーニと霜降り平茸を添えて・ピスタチオ風味のチーズ・セロリ&きゅうりの浅漬け・枝豆(^^♪
〆にしめじの炊き込みご飯。
お楽しみに甘納豆。

甘納豆、何年ぶりに食べたかしら!?
ナノ 47.8kg
2023/10/3 (火) 17:53
7
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室内jog中。
net overseas walking
〜net海外散策〜

黒い油性マジックのインクが出ない。

そこで、Bingに相談。
少量の除光液に10分浸ける。

書けた。
使う都度の方がよいと思われる。
最終的に除光液はすべてマジックに吸収されました。
Rira
2023/10/3 (火) 17:24
7
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父親が
私の私物を勝手に持って行って
しかもですよ、黒いマジックで
名前まで書いて自分のものにしてるんですよ。
怒りを通り越して悲しくて泣けた😢
tinnmi
2023/10/3 (火) 16:24
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今年もあと2か月って、、、テレビのアナウンサーが言ってました〜。ほんとだ〜
まりや
2023/10/3 (火) 15:08
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文通友達が、
行政書士の仮試験、受かったと連絡が来ました。
残すは、本試験のみのようで・・・。

友人が嬉しいと、私も嬉しいです。
hyoi
2023/10/3 (火) 14:41
9
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やっと検査のための薬が切れて、白いものが乱反射せずに見えるようになりました。
それまでは、白いところの多いゴロゴロ製造機=^_^=がよく見えず、踏みつぶしてしまいそうで怖かった〜ぁ!
うさみみ
2023/10/3 (火) 14:27
8
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こんにちは。
家で朝からポッキー食べては怒られて、
洗濯では、エラー出て、大変。
さて、もうすぐフランス語。
今回は、テキスト買ってないから適当。
桃さん、テキスト買ってますか?
ごろーにゃん
2023/10/3 (火) 14:04
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こんにちは。
手の平に出来たイボの治療に行ってきました。
2度目の液体窒素。今日は夜まで痛いだろうなぁ。
近々、インフルエンザ予防接種もする予定です。去年より高そうです。
まりや
2023/10/3 (火) 11:27
9
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ヤマザキの薄皮シリーズ。
5個入りが4個になってました・・・。

スーパーで値上げもしていて、何だかお財布に痛いなぁ。
ドストレートガール
2023/10/3 (火) 10:43
7
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栗の情報ありがとう🌰参考にしてやってみよう
hyoi
2023/10/3 (火) 10:14
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眼科検診で近くが見えにくくなる目薬を使用したので、今日はベランダだけ水撒きをします。
それにしても、病院ってなんだってこう時間がかかるのでしょう!?
hyoi
2023/10/3 (火) 7:46
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燃やすごみを出しに出て、ひやりとした空気に玄関マットを竹からウールに替えることを決心しました。
もう本当に秋なんですねぇ。
もしもしかめよん
2023/10/3 (火) 6:28
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おはようございます。3日の火曜日。
今朝も涼しく、秋らしいです。
よい日になりますように🍀
昨日の歩数は11300歩。
奈々
2023/10/3 (火) 5:39
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今日の最高気温27度となっていました。

今は16度、湿度77%。段々と過ごしやすくなりました。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
2023/10/3 (火) 5:26
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おはようございます。
今日も頑張ってきます。

皆様にステキな一日になりますように。
うさみみ
2023/10/3 (火) 3:41
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今日は、夜眠れず起きています。
何故かというと深夜番組がお笑いで
眠れなくなりました。
あゝ困った。
ドストレートガール
2023/10/3 (火) 2:18
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きのこは🍄カロリー高いのか?混ぜ合わせすると太るな
きょうやん
2023/10/2 (月) 22:47
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彼岸花、もう散ってしまったけれど、
赤いのと白いのがありました。
ナノ 47.8kg
2023/10/2 (月) 22:24
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室内jog終了。
net overseas walking
〜net海外散策〜

月がまだ綺麗に輝いています。

暖かくしておやすみします。
暖かな夢を見ます。
おやすみなさぁい。
hyoi
2023/10/2 (月) 22:17
8
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さて、そろそろ就寝準備です。
明日も心穏やかに過ごせますように(^^♪
もしもしかめよん
2023/10/2 (月) 21:22
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朝は行き慣れないところへ行ったので
夜にフィットネス。
いつもの半分位だったけど気持ちいい♪
もしもしかめよん
2023/10/2 (月) 21:18
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今週、座学はなくグループワークです。
先方の都合もあるので今日がその日。
20年も続けているってスゴイ❗
2023/10/2 (月) 21:05
9
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朝のつぶやきに応援コメントくださった皆様、
ありがとうございます!!
すごおく嬉しかった。
明日もがんばります。
ナノ 47.8kg
2023/10/2 (月) 20:32
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室内jog中。
net overseas walking
〜net海外散策〜

ちょっと寒くなってきたので、パジャマを夜だけ冬物にしました。
音波歯ブラシの歯ブラシが、最近よく手に入るので、1年間全面的に歯磨きを、音波歯ブラシにしようと決断した、2023年10月です。
のんたろう
2023/10/2 (月) 20:21
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こんばんは。今朝は衣替えして冬服を着た学生を見て、そういう時期が来たと知りました。日中は着ていった洋服が暑かったけど、宵の口にはひんやりした風で寒いと感じました。普通だったら、寒いのも嫌なんですが、今年はいい感じです。
Rira
2023/10/2 (月) 18:52
9
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友達がペット関連のお仕事をしてて
猫砂やペットフードをいつもいただくのですが、
私は🐈を飼っていないので他の友達にあげてるのですが、

キャットフードは贅沢なものを食べさせると
今までのを食べなくなるとかでキャットフードは
いらないらしいw
2023/10/2 (月) 18:33
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1日中研修で疲れた〜(>_<)
でも楽しい。明日も頑張ろう〜o(^o^)o
hyoi
2023/10/2 (月) 17:38
6
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本日のおつまみ、烏賊とキノコの炒め物・竹輪のキュウリ詰め・ピスタチオ風味のチーズ・枝豆(^^♪
〆にしめじの炊き込みご飯。
お楽しみにモンブラン🍰

おいしいってそれだけで幸せ。
hyoi
2023/10/2 (月) 17:36
8
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郵便局でお金を調達して、地域商品券をゲット。
一回5万円までと思っていたら、なんと10万円が限度になっていました。
商品券を握りしめて駅ビルに行き、さっそくドラッグストアであれこれ購入。
うさみみ
2023/10/2 (月) 16:56
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今日は夕方、たまたまつけていたテレビ、
「おとうさんといっしょ」
で、お父さんに上ってみるお父さん登りが面白かった。
令和は発想が豊かで楽しい。
嬉しくて、笑って見てました。
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