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hyoi
2023/12/14 (木) 7:46
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甘夏マーマレードで作ったケーキとホット☕で腹ごしらえ。
後は俳句講座に出かけるだけです。
行くところがあるのは素敵だなぁ(^^♪
桃
2023/12/14 (木) 7:25
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おはようございます。
今朝はいつもの電車に乗れました(*^^*)
皆様にステキな１日になりますように。
hyoi
2023/12/14 (木) 7:03
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今朝は、ＰＣもＴＶも調子よく作動(^^♪
素敵な一日の始まりです。
もしもしかめよん
2023/12/14 (木) 6:40
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おはようございます。１４日の木曜日。
よい日になりますように🍀
奈々
2023/12/14 (木) 5:46
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今日の最高気温17度となっていました。
今は4度、湿度89％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
haomin
2023/12/14 (木) 0:34
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おやすみなさい。
夜更かしが癖になりそう。
きょうやん
2023/12/13 (水) 22:36
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郵便局で猫の切手買いました。
hyoi
2023/12/13 (水) 22:03
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さて、明日は俳句講座。
頭を切り替えて就寝します。
おやすみなさい☆彡
みなさま素敵な夢をご覧くださいね。
もしもしかめよん
2023/12/13 (水) 21:54
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は15600歩。
もしもしかめよん
2023/12/13 (水) 21:51
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朝は風も強くて寒くなるのかと思ったら、
結構穏やかな1日でした。
スーパーへ出かけて気になるモノGET♪
hyoi
2023/12/13 (水) 21:27
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本日のおつまみ、おでん・リンゴフレーバーのチーズ(^^♪
アハハ、寸胴鍋で作ったおでん食べまくっちゃった！
たまにはいいかぁと思うんでけど、たまじゃないところが問題なんだわ。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/12/13 (水) 21:23
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室内jog終了。
net overseas walking
〜net海外散策〜
21:40までに消灯できそう。
over気味の時はなぜoverしていたのか。
念じたらとりあえず許容枠に入っている。
なぜかなぁ。
明日は、オートファジー22時間予定。
おやすみなさぁい。
奈々
2023/12/13 (水) 21:08
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目がショボショボです。
なのでそろそろ寝るとします。
こんな早くに寝ると夜中に目覚める事必定なのですが
我慢できなくなりましたので
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
のんたろう
2023/12/13 (水) 20:00
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こんばんは。主人が昨日から体調が悪く、病院にかかったのですが幸いインフルエンザやコロナではなかったのでよかったです。健康が一番です。私も気を付けなくっちゃ。
桃
2023/12/13 (水) 19:23
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家族が本当に自分勝手で、家に帰るのが憂鬱ですが、仕方ない。
帰ったら、さっさとお風呂入って寝ちゃお。
Rira
2023/12/13 (水) 17:31
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やっぱり
お出かけすると次の日体調悪くなるなぁ🤔
ナノ 47.8ｋｇ
2023/12/13 (水) 16:58
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室内jog中。
net overseas walking
〜net海外散策〜
オートファジーは、365日意識してもよいのかもしれない。
成功率は、2/3〜1/2。
出来るときに行う。
目標体重維持を大事に。
食べるときは食べるし、強要もある。
再起動、すぐ起動できた。
mayu10
2023/12/13 (水) 16:57
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コメダ珈琲へ行きました。良かったです。
うさみみ
2023/12/13 (水) 16:34
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こんにちは、今日はフランス語、
午後しか出来なかった。
しかも難しい・・・
どうなってるのかなって位。
hyoi
2023/12/13 (水) 13:49
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本当は、食品スーパーにもよりたかったのですが、ねん挫した左足の親指が傷みだしたので業務スーパーで買い物をしただけで断念しました。
以前骨折した右足は、途中で力が抜けたような感じになるし！
年を取るって、多分こういうことなのね〜。
あ〜ぁ！！
hyoi
2023/12/13 (水) 13:46
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母との面会、今日は調子がいいようで、瞼を半分ほどは開けました。
お天気も良し、いい日です。
帰りに、封書一通・はがき一枚を投函し、年賀状を購入。
文房具屋さんに寄ると、「年賀状のスタンプは郵便局にあるからそれを押して！ それが一番安いから」だそうです。
りり〜
2023/12/13 (水) 13:38
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今日から３日間、ふたご座流星群☆が多くみられるそうです。明日からは、天気がイマイチそうなので今日がチャンスかな…。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/12/13 (水) 13:20
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こんにちは。
オートファジー17時間成功。
今からlunchtime.
今日は、第2水曜日。
しかし、最近マウスの動きが妙なので、再起動しましょっと。
1時間かかるかなぁ？
サプリ朝食べ損ねたので、食べましょっと。
そんな感じで、しばらくlunchtimeです。
まりや
2023/12/13 (水) 12:54
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祖母にクリスマスプレゼント、お財布をプレゼントしようと思います。
開口の大きいお財布でお金を取り出しやすい気がして・・・。
クリスマス、祖母の枕元に置いておくと、
翌朝、「サンタさんが来た！」と喜んでくれるので、うれしいです♪
ごろーにゃん
2023/12/13 (水) 11:30
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こんにちは。
暖かい日が多かったせいか、バラの蕾に青虫が付いて穴だらけにされてしまいました。
老眼なので眼鏡をかけて青虫退治しました。
残念だけど穴だらけの蕾は咲かないでしょうね。
楽しみにしてたのに悔しいです。
haomin
2023/12/13 (水) 9:17
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おはようございます。
いいお天気で窓際は眩しくて暑いです。
冷房入れました。
本当に冬なのか（＝＝）
hyoi
2023/12/13 (水) 9:09
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今まではＰＣの立ち上がりが不安定だったのですが、昨夜はとうとうＴＶが映らなくなりました。
同じ電源から接続しているので、ＴＶ本体ではなく接続部のどこかが不安定なのだと思います。電気屋さんに見てもらうしかないのかなぁ！？
もしもしかめよん
2023/12/13 (水) 7:57
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おはようございます。１３日の水曜日。
よい日になりますように🍀
ぱ〜と広がった青空。昨日とは大違い。
桃
2023/12/13 (水) 7:40
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昨日、ヴァンフォーレ甲府がACL予選リーグ突破した〜o(^o^)o
ここはサッカーファンの方あまりいないのかな。
いらしたらぜひ喜び合いましょ〜o(^o^)o
桃
2023/12/13 (水) 7:28
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おはようございます。
二日続けていつもの電車に乗り遅れ…(-_-;)
足が遅くなってしまったのかなぁ。明日は頑張ろ。
皆様にステキな１日になりますように。
奈々
2023/12/13 (水) 5:36
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今日の最高気温15度となっていました。
今は11度、湿度70％
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
りいえあ
2023/12/13 (水) 2:33
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午前2時32分、かなり冷えて寒いです。
おやすみなさい。
みなかみ
2023/12/13 (水) 1:32
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今日は火傷したけど、
自分の分は途中から母がやった。。。
助かりました＾＾
ではでは、おやすみなさい。
hyoi
2023/12/12 (火) 22:04
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それでは、今日もおやすみなさい。
ムートンを敷き、母の部屋から引っ張り出したフリースのひざ掛けを出して寒さをしのいでいます。
明日は晴れそうなので、母の施設に行けると思います。
週末は温泉。
楽しいことが控えていると、何だか日々に張り合いがあります(^^♪
もしもしかめよん
2023/12/12 (火) 21:52
8
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12000歩。
昼間は長傘を持ってウォーキング。
朝と夜に雨が降ったけど、
昼間は降らずにヨカッタ。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/12/12 (火) 21:47
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さっき、黒い大きな蝉サイズの蛾が、ナノお部屋に入ってきた。
困り果て、Bingchatに聞くと、対策を教えてくれた。
試みたら、あっけなく捕獲できた。
そして外に放そうとしたら、何とか難は去った。
電気を明々と付けて、雨戸を空けたのがまずかったみたい。
おやすみなさぁい。
うさみみ
2023/12/12 (火) 21:46
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なんと、スイカサイダーなるものを発見。
安かったのですが、ケチ精神で2個買いました。
うさみみ
2023/12/12 (火) 21:43
6
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今日は、朝以外フランス語が聴けました。
でも・・・難しくなってきました。
テキスト無しでどれくらい持つかな・・・
ナノ 47.8ｋｇ
2023/12/12 (火) 21:30
6
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室内jog終了。
net overseas walking
〜net海外散策〜
21:15前に、PC終了。
明日は、scheduleがズレ込むため、気を使わないといけない。
電気あんかで暖かくしよう。
何かいやぁな予感。
無事に1晩過ごせますように。
お休みなさぁい。
みなかみ
2023/12/12 (火) 21:05
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こんばんは、歌を歌って3アルバム。
気持ちいい！！
きょうやん
2023/12/12 (火) 20:58
9
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今日は久しぶりに雨が降りました。
水不足になりませんように。
奈々
2023/12/12 (火) 20:24
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)
PCの電源をオフ。
昼寝無しなので眠いです。なのでそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
桃
2023/12/12 (火) 18:26
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ローソンで念願の海鮮かき揚げ丼ゲット〜o(^o^)o
30%引きになってた！
帰ったらゆっくり食べよ〜o(^o^)o
Rira
2023/12/12 (火) 17:45
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年賀状を購入
やっぱりかわいいいDisneyの選んじゃいますね(♡´ω`♡)
hyoi
2023/12/12 (火) 17:36
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本日のおつまみ、烏賊と白菜の炒め物・砂肝の塩焼き・キムチ(^^♪
〆にマイタケご飯を明太子で。
お楽しみに甘夏のケーキ。
何とかセーブして、いつもの腹十二分目を十分目に致しました。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/12/12 (火) 17:17
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お食事のdietもよいのですが、消灯時間が最近over気味。
消灯時間のdietもして、20:50にはPC終了の上消灯目標。
ここ数週間、22時超。
学生時代かと思った。
老化スピードを落とさなくちゃ。
人生における、余計な欲もダイエット。
必要な欲だけで生きていこう。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/12/12 (火) 17:13
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室内jog中。
net overseas walking
〜net海外散策〜
今日は、オートファジー16〜24時間のコースで、22時間。
いつになく、身体がスーッとして、軽くなった感じがする。
lunchの歯磨きが心地よかった。
コツコツ、記録をつけてみます。
みなかみ
2023/12/12 (火) 16:16
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こんにちは。
父に力うどん作ってたら、運ぶとき熱くて、
ミトン伝ってと思ったら、こぼして火傷・・・
又自分の付くの嫌だ・・・
忘れたい・・・
のんたろう
2023/12/12 (火) 15:24
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こんにちは。ひさしぶりに大きな雨でした。よほうではやむはずでしたが、今も細かい雨が降っています。主人も用事があって出かけているので、今日のウォーキングはできそうもありません。明日頑張ります。
ごろーにゃん
2023/12/12 (火) 13:45
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こんにちは。
風邪薬を飲むと症状が落ち着く毎日です。
洗濯機も液体石鹸向けになってるのか、ある団体に粉石鹸を寄付をしようとHP見たら、出来るだけ液体石鹸にしてくださいと書いてありました。
あぁ、これでまた実家の古くなった洗濯石鹸も使う事になりそう。
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