キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
もしもしかめよん
2023/12/15 (金) 23:48
9
コメント(2)
そういえば。今朝、
こちらのサイト繋がりがおかしかった。
もしもしかめよん
2023/12/15 (金) 23:46
9
コメント(0)
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12600歩。
今夜は足より手の方が冷たい。
うさみみ
2023/12/15 (金) 23:38
9
コメント(0)
私も、クリスマスアンケート調査、
採用されてました!!
2023/12/15 (金) 22:42
10
コメント(2)
クリスマスのアンケートコメント、採用されてた〜(*^。^*)
きょうやん
2023/12/15 (金) 22:41
10
コメント(0)
わが家の菊の花、いまごろ黄色く咲いています。
みなかみ
2023/12/15 (金) 22:38
9
コメント(2)
ベランダに出たら、外が暖かい。
今日は風が強いけど、春っぽい?
ナノ 47.8kg
2023/12/15 (金) 22:07
9
コメント(0)
室内jog終了。
net overseas walking
〜net海外散策〜

今、22℃。
いつものエアコン暖房の温度。
節電は出来ますが、ぼーっとする。
暑くて1/3枚に。

PC再起動して、歯磨き。
みんなの願いが叶う夢を見よう。
おやすみなさぁい。
hyoi
2023/12/15 (金) 22:07
9
コメント(2)
明日は、お出かけ先の温泉は雨のようです。
まぁ食っちゃ寝するだけだからいいんだけど!

おやすみなさい☆彡
みなさまにも、明日が心楽しい日でありますようにm(__)m
Rira
2023/12/15 (金) 21:36
9
コメント(2)
再起動してもだめで
今放電してる
お母さんからの形見🥹
奈々
2023/12/15 (金) 21:26
9
コメント(0)
さて、そろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡
haomin
2023/12/15 (金) 21:02
4
コメント(0)
皮膚科を変えました。
前の医者で出た薬が強すぎて副作用が出ているそうで、薬を弱くしていく事になりました。
ここで治りますように( ̄人 ̄)
Rira
2023/12/15 (金) 20:59
7
コメント(1)
パソコン💻画面がおかしい💦
壊れたのか?🥹
突然画面が崩れてる🥹
2023/12/15 (金) 18:55
11
コメント(0)
念願の、セブンイレブンのビリヤニ食べた〜o(^o^)o
ただのカレーとの違いはバスマテ米ということかしら。二種類のカレー食べられて、楽しかった。
ドストレートガール
2023/12/15 (金) 18:46
5
コメント(0)
もつ鍋会に行ったのも30分足らずで、仕事で目黒に馳せ参じる。予約数が減ったため、ゆるりとできるがもつを満足に食べられず残念...
hyoi
2023/12/15 (金) 17:52
10
コメント(0)
京都土産の日本酒を食前酒にして、いやはや食べること食べること!
お喋りも思いっきりして、クリスマスとお正月が一緒に来たような一日でした(^^♪
ナノ 47.8kg
2023/12/15 (金) 17:42
8
コメント(0)
数か月使わずにいたら、インク交換しても使えなくなった。
月1回くらい動かせば使えたかな?
自動車も、週1回は動かしておいた方がよいという。

scan機能は今でも使える。
買替えの際は、
・まとめてコピー計画を立て、
・製本コピー用に購入予定。

レンタルとどっちが経済的かな?
ナノ 47.8kg
2023/12/15 (金) 17:37
5
コメント(0)
室内jog中。
net overseas walking
〜net海外散策〜

オートファジー16時間30分成功。
lunchはスシロー。
diet効果は低い。

ナノ邸には、ジョージ・エッケル氏の勤務経験のある、
ヒューレット・パッカード(hp)プリンターがある。
みなかみ
2023/12/15 (金) 17:02
8
コメント(0)
暗くて寒い。
そろそろお昼にしよう。
気が付けば時間が経ってた。
今日は、おにぎりだ。
のんたろう
2023/12/15 (金) 16:11
6
コメント(0)
こんにちは。今年も残すところ跡半月となりましたね。今週末は、少し気温が高そうなので、外回りの掃除をしようかなと思っています。大掃除に一気にやれるほど、体力はないので。
うさみみ
2023/12/15 (金) 14:48
6
コメント(0)
こんにちは、今日は12時位に起き、
フランス語出来ませんでした。
でも、応用編だし。
難しいのですが・・・
ごろーにゃん
2023/12/15 (金) 12:53
7
コメント(2)
こんにちは。
今日は再び37度になってて、通院先に連絡したら来ても良いとお返事を貰ったので来ています。
受付ギリギリに行ったら他の患者さんに移らないかも、とランチしてから行ったけどまぁまぁ患者さんいました。
今日は心療内科なので風邪薬は出ないかも。
haomin
2023/12/15 (金) 10:51
3
コメント(1)
キレイナビ、不調なのかなあ。さっきから保存が出来ない(´・ω・`)
haomin
2023/12/15 (金) 9:41
3
コメント(0)
おはようございます。
雨だ〜('A`)
2023/12/15 (金) 7:27
9
コメント(3)
おはようございます。
いつもの電車に間に合う時間に駅に着いたのに、電車が遅れてる…(-_-;)

皆様にステキな1日になりますように。
hyoi
2023/12/15 (金) 7:27
8
コメント(1)
雨でぬれたベランダを見ながら、しめしめ今日も水撒きはしなくて大丈夫! など思っています。
お友達宅のおでんパーティのお土産にケーキを焼こうと思っているのですが、残念粉がありません。
開店と同時に買いに行けば、お昼には何とか間に合いそうですが!
奈々
2023/12/15 (金) 7:10
7
コメント(1)
今日の最高気温22度となっていました。少し暑くなるみたいな。

今は11度、湿度90%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
奈々
2023/12/15 (金) 7:08
4
コメント(0)
今日の最高気温22度となっていました。少し暑くなるみたいな。

今は11度、湿度90%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
奈々
2023/12/15 (金) 7:02
4
コメント(0)
今日の最高気温22度となっていました。少し暑くなるみたいな。

今は11度、湿度90%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
もしもしかめよん
2023/12/15 (金) 6:18
8
コメント(1)
昨日の歩数は12500歩。
今日はしっかりポケットに仕舞おう。
もしもしかめよん
2023/12/15 (金) 6:15
8
コメント(0)
おはようございます。15日の金曜日。
雨が降っています。よい日になりますように🍀
みなかみ
2023/12/14 (木) 23:55
6
コメント(1)
この時間って、不思議。
何かに困ってる人っているかなぁ?
お腹空いたとか?
きょうやん
2023/12/14 (木) 22:43
8
コメント(0)
きょうはちょっとお腹が痛くなりました。
水分を補給していました。
うさみみ
2023/12/14 (木) 22:42
6
コメント(0)
こんばんは。
今日は、母が女子会でいない為
姉が料理しました。
夕ご飯のお供TVは「ファッション通信」
一回見たのを見てて、途中で消しました(笑)
hyoi
2023/12/14 (木) 21:59
9
コメント(2)
ゴロゴロ製造機=^_^=がすりすりすり寄ってくるので、そろそろ主審せねばです。
おやすみなさい☆彡
明日は、御友達のお家でおでんパーティです。
楽しみ楽しみ(^^♪
奈々
2023/12/14 (木) 21:40
8
コメント(6)
さて、そろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡
子機見つかって良かったぁ〜。しかしゴミ箱になんて‥。
足生えてたのか(笑)ご心配して下さった方、有難う御座いました。📞
のんたろう
2023/12/14 (木) 20:11
7
コメント(0)
こんばんは。ようやくウォーキングができました。体も喜んでいるようです。
Rira
2023/12/14 (木) 19:59
8
コメント(4)
プリンターって

年に一度

年賀状書くときくらいしか

動かさないので

目詰まりとかでノズルチェックとか

ヘッドクリーニング何回かやるので

インクめちゃ減るし



こんなんだったら

印刷したの買ってきたほうが安いですね💦
ナノ 47.8kg
2023/12/14 (木) 19:22
6
コメント(1)
はやめにおやすみします。

暖かくして、
お風呂上がりのjasmineの香りなど
を楽しみながらおやすみします。

電気あんかと仲良くしましょっと。

来週のナノ邸近郊は、
最高気温が10℃以下の日が続くらしい。

寝れるうちに寝ておこう。
おやすみなさぁい。
ナノ 47.8kg
2023/12/14 (木) 19:20
6
コメント(0)
室内jog終了。
net overseas walking
〜net海外散策〜

オートファジー22時間30分成功。

明日のlunchは、スシロー。
オートファジーがちょっちょ緩め。
19:00〜13:00 18時間。
頑張ってみるか。

朝は、サプリ(+温泉水コーヒー)。
もしもしかめよん
2023/12/14 (木) 18:11
9
コメント(2)
ウォーキングしようとしたら歩数計がない。
フィットネスの時もあったのに。
その後があやふや。動いたところをグルグル。
イスで見つけて、ほっ。ポケットから落ちてた。
みなかみ
2023/12/14 (木) 17:58
6
コメント(0)
こんばんは。ちょっとしたモヤモヤ・・・
今日は、お菓子を買いに行くのを忘れたモヤモヤ。
明日は、雨らしい。
hyoi
2023/12/14 (木) 17:51
8
コメント(1)
本日のおつまみ、白菜とベーコンの炒め物(^^♪
〆に🍄のひっつみ。
お楽しみにピノアーモンド味&栗羊羹

昨日、予定外に、作ったおでんをみんな食べきってしまったので、今日の食材のさびしいこと!
奈々
2023/12/14 (木) 16:53
8
コメント(3)
電話の子機がどこに行ったのか見当たらない。
最近はLINEで連絡とる事が多かったので余り家電のを使う
事が無くなって来てるので何処に行ったのか‥
どうしょう💦
ナノ 47.8kg
2023/12/14 (木) 16:30
7
コメント(0)
・栄養失調対策と
・免疫力向上

への注意も払えるように意識を高めていきたいなぁ。

今日、ビタミンD2か月分。
シードコム楽天市場で発注していた分が届いた。
いつも間違いなく届けてくれるからすごいなぁ。
受取側が混乱してるし。

こまめな水分補給と、室内jogしましょっと。
ナノ 47.8kg
2023/12/14 (木) 16:27
5
コメント(0)
室内jog中。
net overseas walking
〜net海外散策〜

dietをしている。だから、

・オートファジー16時間以上(摂取量調整)
・exercisetherapy(運動量調整)
のrecordingdiet(認識記録).

2024年も頑張ろう。
ごろーにゃん
2023/12/14 (木) 15:43
10
コメント(3)
こんにちは。
先日からの風邪気味がスッキリしないので、今日は寝る、水分補給するの繰り返しです。
37度近くの熱は下がらないけど、今、測ったら平熱になってたので、再び寝て治したい。
通院してる薬も無くなってきたし、明日は行けたらと思います。
うさみみ
2023/12/14 (木) 13:56
6
コメント(0)
こんにちは、つい先ほど起きました。
まだ眠いくらいです。

さぁ、目にコンタクト入れて稼働。
まりや
2023/12/14 (木) 8:51
8
コメント(0)
祖母が、じっとしていられなくて、常に働いています。
「身体、痛いなら、じっとしてたら?」と言うと
「若い頃から働いていたから、じっとしていられない!」そうで・・・。

昔の人って、働き者なのだなぁ。と感じます。
まりや
2023/12/14 (木) 8:48
8
コメント(0)
茨城県のお友達に「まりやさんの地元にローソンあるのいいな」と褒められ?ちゃった♪
数年前までコンビニも無い田舎だったけど、
ローソンがOPENしてくれて、助かってます♪

コーヒーメーカーの珈琲も美味しいので、飲みに行ってます♪
hyoi
2023/12/14 (木) 7:46
8
コメント(1)
甘夏マーマレードで作ったケーキとホット☕で腹ごしらえ。
後は俳句講座に出かけるだけです。
行くところがあるのは素敵だなぁ(^^♪
プレゼントタイアップ申し込み | FAQ Copyright (C) 2025 Kirei-Navi Site All Rights Reserved. お問い合わせ | 運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト