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うさみみ
2024/5/22 (水) 17:05
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血圧の上下が激しい今日。
この目の血液検査では、
コレステロール値高く出て・・・
後、甲状腺の値も何故か数値が出て、
喉は？って聞かれて
何のことやら・・・
飲むお薬自分の中で制限してみようかな。
家族には内緒だけど。
のんたろう
2024/5/22 (水) 17:00
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こんにちは。午前中は予報通り、やや冷ための風が吹いていました。今年の夏も暑くなりそうなので、今日みたいな日がうれしいです。田んぼの稲も育ってきていますが、私の体は育たなくていいです。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/5/22 (水) 16:54
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*✻˖｡.ꕤ 室内jog中 net jogging Abroad ꕤ.｡˖✻*
やっと、モノが多いzoneのうちの1つの
モノの名前つけが終わった。
モノの多いzoneが2か所。
そのうちの1か所には、
約42個の区分がある。
今日は、１/42clear*✻˖｡.ꕤ
Rira
2024/5/22 (水) 15:37
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部屋でPCしながら外見てると通っていく人が見えるのですが
殆どの人が網戸にしていると
絶対に玄関覗いて行くんですよね。
なんでだろ？
うさみみ
2024/5/22 (水) 15:34
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中国語2個ノートに取ってました。
後は、フランス語はテレビを見ました。
今日は曇ってますが、勉強するにはいいかも。
まだ勉強するものも有りますが、息抜きで来ています。
haomin
2024/5/22 (水) 14:29
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こんにちは。
先週行き忘れた通院、行ってきました。
声が思っていたより出し辛くて問診の時ちょっと困りました。
喉、早く治って欲しいです。
みなかみ
2024/5/22 (水) 12:06
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頭の青の染料がリネンに付いてしまいました。
いい天気では無いですが洗濯しようかな？
明日でもいいけど。
さぁチャージ。
みなかみ
2024/5/22 (水) 11:34
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こんにちは。
昨日お酒飲みましたが、
なかなか抜けずにゴロゴロしています、
ごろーにゃん
2024/5/22 (水) 11:31
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こんにちは。
昨日、北海道の友人からアスパラガスが届きました。
朝の番組で、茹でたアスパラガスにオリーブオイルをつけて食べるだけで美味しいと紹介してたのでやってみようと思いました。
毎年送ってくれる友人に感謝してます。
まりや
2024/5/22 (水) 10:23
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自分のダイエット記録、服着て真正面から撮った写真ばかりだけれど
横から撮ったり、お腹を撮ったりして記録に残したいな♪
まりや
2024/5/22 (水) 10:18
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早速、散歩道でみつけた坂を上ったり、下りたり、ウォーキング！！
坂道なので、辛かったです。
もしもしかめよん
2024/5/22 (水) 9:35
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昨日の歩数は13200歩。
夜中に目が覚めても直ぐ寝られるなら
朝はちゃんと起きられるのになぁ。
もしもしかめよん
2024/5/22 (水) 9:32
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おはようございます。２２日の水曜日。
今朝は寝坊。よい日になりますように🍀
むっちー
2024/5/22 (水) 8:35
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夜中1時半くらいに目が覚めて3時くらいまで眠れなかった。
やっぱちょっとだるい。
hyoi
2024/5/22 (水) 7:50
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資源ごみを出して、筍のおじやでほっと一息。
ここの所、朝は筍のおじや、夜は筍の焼き飯で筍続き。
筍は、あと一回伐採して今年は終了。
庭の恵みに感謝せねば(^^♪
桃
2024/5/22 (水) 7:39
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時々、自分が死んだ時の荷物のこととか考えて、気が遠くなりそうになるけど、
とりあえず今は普通に生活して働けているのだから、
焦らず断捨離と終活を地味にやっていこ…
桃
2024/5/22 (水) 7:20
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おはようございます。
夜、あまり早く寝ると夜中に目が覚めちゃう…(-_-;)
皆様にステキな１日になりますように。
奈々
2024/5/22 (水) 5:07
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今日の最高気温27度となっていました。
今は15度、湿度82％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
みなかみ
2024/5/21 (火) 23:34
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今日はカフェに行けて良かったです。
咳払いはうるさかったですが。
では。
きょうやん
2024/5/21 (火) 22:41
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水ようかん、売っていました。
冷えたのを食べたいな。
mayu10
2024/5/21 (火) 22:25
5
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気を付けよう。ATMに入金したら手数料とられた。
mayu10
2024/5/21 (火) 22:25
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ATMで手数料がかかりました。残念。
奈々
2024/5/21 (火) 22:25
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さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
mikiy
2024/5/21 (火) 22:23
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お買い物へ行ってきます。
mikiy
2024/5/21 (火) 22:23
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今月期限のポイントや株主優待がたくさんです。
mikiy
2024/5/21 (火) 22:22
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コメダ珈琲にいきました。おいしかったです。まだポイントあるので行ってきます。
桃
2024/5/21 (火) 22:22
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なんでいちいち人がイライラするような
言い方をするんだろう。
もっと優しい家族が欲しかった(>_<)
とか言ってもしかたないけど。。。
hyoi
2024/5/21 (火) 22:16
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夜が更けるにしたがって、ゴロゴロ製造機=^_^=の動きが活発になります。
今は、何もいないベランダの窓を目をギンギンにして眺めています。
その内、玄関に向かって走り始めるはずです。
いやはや、人間が眠くなるころに運動会！！
知らんぷりをしてさっさと寝よう☆彡
ナノ 47.8ｋｇ
2024/5/21 (火) 22:14
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*✻˖｡.ꕤ 室内jog終了 net jogging Abroad ꕤ.｡˖✻*
cookingメモ等は、ナノは、
・目標や計画基準
・課題や問題の解決策基準
で整理していくと、Bingが言うには、いいらしい。
できそうな資料整理をしよう。
おやすみなさぁい*✻˖｡.ꕤ
みなかみ
2024/5/21 (火) 20:07
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家の温度、26.9度。
暑くなってきました。
窓を開けるわけにもいかないので、
冷房しようかな・・・？
のんたろう
2024/5/21 (火) 19:56
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こんばんは。思ったより蒸し暑い1日でした。昨日は野ウサギに会いましたが、今日はオスの雉が目の前をすーっと低く飛んでいきました。そして、ホトトギスの鳴き声も響き渡っていました。あの声の主がホトトギスと知ったのは、実は最近なんです。本当にのどかですなあ。
Rira
2024/5/21 (火) 18:34
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歯医者に行ってきました。
差し歯先日飲み込んでしまったけど。
なんかこの歯医者不安だわ。
変えたいな。
hyoi
2024/5/21 (火) 17:08
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本日のおつまみ、豚の生姜焼き 筍と玉ねぎとエリンギを添えて・お揚げの焼いたの・レモンフレーバーのチーズ・枝豆(^^♪
〆に筍とサラミの焼き飯。
食後に水出し緑茶。
食べ過ぎを反省しつつもドカ食いをしてしまうのが困りものです。
みなかみ
2024/5/21 (火) 16:51
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今日のネイル、実は透明でした。
ヘアカラーの色が直に入り、
レジンするのを迷ったからです。
透明にしたら、シャネルの、
ヴェルニの透明（青）みたいになりました。
自己満足なので良いかなと思ってます。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/5/21 (火) 16:50
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つくれるか否か基準で集めたメニュー。
栄養価基準では集めなかったメニュー。
これくらいの認識で、ある程度まとまるのだろうか？
ꕤ.｡˖✻*
ナノ 47.8ｋｇ
2024/5/21 (火) 16:49
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このメモを、まとめたい。
・planのみ
・Plan-doを繰り返しているもの
ナノの60歳以上の未来に持って行く予定のメニュー
を選んでおきたい。
とりあえずいいなと思たけれど、実現可能性に疑義があるもの。
何度作っても、とりあえずまた食べたいもの。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/5/21 (火) 16:41
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*✻˖｡.ꕤ 室内jog中 net jogging Abroad ꕤ.｡˖✻*
裏の白い紙が、結構たまった。
そこで、5枚づつの冊子を作った。
・単純に2つ折り
・ホチキスでとめる
cookingメモ等が、ばらばらとたまり、袋にまとめてある。
みなかみ
2024/5/21 (火) 16:40
6
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伊達メガネが欲しいなー。
今日はコンタクトに、
メガネでもするかと思ったら、似合わない。
2000円以下で買えるのが有ればいいなぁ。
有っても折ったりはするので、
ショックは受けるけど、夏になるから
サングラスみたいなのも良いかも。
ごろーにゃん
2024/5/21 (火) 14:07
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こんにちは。
部屋の観葉植物の葉が虫に食べられてる！
よーく見るとシャクトリムシでした。
葉と同じ色してるし分かりにくかったです。
主人に頼んで処理してもらいました。
植物は好きだけど虫は苦手なんです。
田舎育ち何だけどね〜。
うさみみ
2024/5/21 (火) 13:30
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1
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はい、そうなんです〜。
よく眠れてる？ってやりとりをして戻ってきました。
処方は、いつも通り。
次からは姉と。
今日は私だけだったので心細かったのです。
うさみみ
2024/5/21 (火) 13:27
8
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)
病院から帰ってきました。
お土産も買ってきました。
疲れて、病院のソファでも寝てました。
疲れちゃったの？って言われちゃいました。
みなかみ
2024/5/21 (火) 12:09
9
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今日は、ファミマの飲み物のゴディバに
チャレンジしたかったのですが、
無理っぽくて諦めてしまいました。
その代わりにカフェに来てます。先客が咳払いで、うるさい。
それ以外はいいかな。
hyoi
2024/5/21 (火) 11:17
11
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筍を６本伐採して食べられるところを冷凍用に煮付け、かゆみ止めのための蛇イチゴを採取して、猫餌の定期便を待ってたった今到着。
これから母の施設に行っても眠っている可能性が高いので、今日は取り止め。
クリーニング店でダウンを受け取って買い物をします。
むっちー
2024/5/21 (火) 8:56
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まーた👽夫が横から息子にうるさく言うなと口出ししてきた、、
中学生時代、自分も親がうるさくて嫌だったって言ってきたけど、中間テスト前日に明日テストが何の科目かも知らない・聞いてないって言ってたらはぁ？！って思わない？
こっちだって別に言いたくないわ！
むっちー
2024/5/21 (火) 8:32
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メガネがそろった！
haomin
2024/5/21 (火) 8:21
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おはようございます。
ベランダの排水溝が詰まってしまいました。
もうちょい雨降って流しちゃって欲しかったな(´・ω・`)
みなかみ
2024/5/21 (火) 7:46
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今日は何の服着ようか迷う。
まだ起きてそのままだけど・・・
みなかみ
2024/5/21 (火) 7:43
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おはようございます。
今日もいい天気。
外出予定ありです。
ふぅ〜
ネイルも終わって、チャージです。
もしもしかめよん
2024/5/21 (火) 7:41
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昨日の歩数、間違えてました。
8700歩です。87000歩は1日中歩いてもムリ。
もしもしかめよん
2024/5/21 (火) 7:38
8
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おはようございます。２１日の火曜日。
うっすらと雲が掛かってるけど晴れてます。
よい日になりますように🍀
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