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みなかみ
2024/6/28 (金) 19:38
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今日はあるところに出かけてました。
朝早くから、今まで・・・
疲れたけど、楽しい。
雨じゃないと暑くてたまらないし。
今日くらいで仕方ないかと思いつつ。
もしもしかめよん
2024/6/28 (金) 19:31
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体重の記録を見ていて思うこと。
最近は基礎代謝量も上がってる。筋肉が増えた？
でも体重が軽かった時の基礎代謝量が
群を抜いて上がってるのも発見。
この時は筋トレにハマってたのかしら？
hyoi
2024/6/28 (金) 19:26
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本日のおつまみ、豚の生姜焼き 玉ねぎとマッシュルームとエノキダケを添えて・ナッツ＆フルーツ・枝豆(^^♪
〆に納豆ご飯。
今日は、お楽しみ迄行きつく気力がありません！
およよ！！
桃
2024/6/28 (金) 18:50
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会社出る時は傘がいらないくらいだったのに、
乗換駅に居る今、すごい音で雨降ってます…(-_-;)
降りる頃に小雨になるといいなぁ…(>_<)
桃
2024/6/28 (金) 18:45
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ゲーム、マニキュアが揃った〜o(^o^)o
ポイント低いけど、嬉しい(*^^*)
ナノ 47.8ｋｇ
2024/6/28 (金) 18:39
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最近の大根おろしは、
するだけで、千切りになってくれる。
ありがたいことかもしれないです。
人類の生活に、
進化した大根おろし器。
大慈なんですねぇ。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/6/28 (金) 18:38
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線状降水帯riskも、
ナノ邸近郊は被害なし。
ありがたいことです。
日頃の行いが、妥当なのだろう。
今後も、お百度踏みのような
室内jog＆スイスボールlife
等頑張ろう。
そろそろdinnertime。
今日は、
削り節とポン酢の大根サラダ
がある。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/6/28 (金) 18:36
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*✻˖｡.ꕤ 室内jog中 net jogging Abroad ꕤ.｡˖✻
ナノは、2024年に入り、
カットパインアップルを食べる機会が増加。
最近久々に、缶詰の白桃も確保。
今回のローソン感謝祭は、
驚くほどに、車で通過。
ごろーにゃん
2024/6/28 (金) 15:27
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着物の小物が入ってた箱を壊してゴミ出し準備してます。
約30年前の箱は角に金属のホッチキスで留めてあり、取り除くのに時間がかかります。
高価な箱ほど丈夫で体力も必要です。
もしもしかめよん
2024/6/28 (金) 15:09
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帰りにお肉屋さんで揚げたての一口カツ。
今は感謝祭で半額で買える♪
期間が長いからまた来れる☺️
もしもしかめよん
2024/6/28 (金) 15:05
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朝の体操教室はお休みだけど、
地区での体操教室はあり。
雨降りの中長靴とレインコートで出発。
自転車での人は参加できない人もいるよね。
hyoi
2024/6/28 (金) 14:10
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御友達には、今回の鬼怒川の次は石和温泉に行きたいと言われているのだけれど、積極的に何かする気にはなれません。
とにかく自分が絶対だと思っている人とは、お付き合いにエネルギーが必要です。
hyoi
2024/6/28 (金) 14:07
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すさまじい土砂降りになって、取りあえず外出は見合わせ。
それよりなによりびっくりしているのは、またもや舌が切れて出血していること。
先日のお友達との温泉お泊り、ちょっと精神的に重たかったかも。
とても優れた人なのだけれど、いろいろ気を使ってしてくださるのが却って負担なのかなぁ！
Rira
2024/6/28 (金) 13:53
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このスープ美味しかったです。
グルテンフリーで国産野菜で安心安全🥰
haomin
2024/6/28 (金) 12:49
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今日の雨、警戒レベル5まで出ましたが、その後すぐ雨が弱まって、何度も警戒メールが届いて鳴り続けていたスマホも静まりました。
よかったです。
ドストレートガール
2024/6/28 (金) 12:11
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ずぅっと雨じゃな
ドストレートガール
2024/6/28 (金) 12:11
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ずぅっと雨じゃな
microppi
2024/6/28 (金) 11:54
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この土砂降り、いつまで続くのかな〜
今日は夕方にヘアカラーの予約があるので、それまでに雨脚が弱まっているといいな。
ごろーにゃん
2024/6/28 (金) 11:10
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こんにちは。
カットメロンを食べました。
糖度17度で、とても甘くて柔らかくて美味しかったです。
値段も手頃なので買いやすいです。
桃
2024/6/28 (金) 7:33
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おはようございます。
今日働いたらお休み〜o(^o^)o
まぁ家に居るのはツライけど…(-_-;)
皆様にステキな１日になりますように。
haomin
2024/6/28 (金) 7:27
7
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おはようございます。
今日はすっごい雨です。
窓の外がけぶって見えません。
極端だなあ！
奈々
2024/6/28 (金) 6:20
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今日の最高気温26度となっていました。
今は23度、湿度88％。雨模様です。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
もしもしかめよん
2024/6/28 (金) 6:11
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おはようございます。２８日の金曜日。
雨降りの朝です。よい日になりますように🍀
hyoi
2024/6/28 (金) 5:45
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午前中は持つと思っていた天気ですが、早速の☂
ゴミ出しだけはすることにして、父の菩提寺に行くのはあきらめようかなぁ。
お役所には雨の様子を見ながら行ってみるつもり。
片付けられることは、少しずつでもやらなければね。
うさみみ
2024/6/28 (金) 0:33
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
Rira
2024/6/27 (木) 23:01
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モニターでセブンミールのおかずをいただきました。
３０００円分いただいたので、おかず以外にも
ホテルオークラのホットケーキや海老ドリア等々
選んでいただきました(o^―^o)ﾆｺ
おかずは西京漬けをいただいたのですが
めちゃ美味しかったです。
みなかみ
2024/6/27 (木) 22:55
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今日はいい天気だった。
嬉しくて・・・
健やかな眠りにつけますように。
では。
もしもしかめよん
2024/6/27 (木) 22:32
8
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は13000歩。
ボチボチ減らそ。
もしもしかめよん
2024/6/27 (木) 22:24
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最近というかここ何ヵ月の間に
体重がじわじわ増えている。と思っていたら、
去年の体重メモが出てきた。
ほぼほぼ同じくらいの数字だった。
毎年同じような増減を繰り返してるのか。
体内年齢は律儀に１つ増えてたけどね。
奈々
2024/6/27 (木) 22:17
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さててそろそそ寝るとします。
京もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
きょうやん
2024/6/27 (木) 22:17
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西瓜を冷やして食べました。
この暑さを乗り越えないと。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/6/27 (木) 22:10
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bathtime終了。
まだまだ、IP固定電話との関係が、続きそうなナノです。
今日は、紫玉ネギ・トマト・レタス・大根等。
ナノ邸のお庭で育った野菜を、たくさん食べた。
高級畑でもない場所で育ったものでも、食べれるんだぁ。
お野菜を摂取しましょ。
おやすみなさぁい。
hyoi
2024/6/27 (木) 22:05
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それでは、明日のお天気を確認したら就寝します。
皆さま楽しい夢をご覧ください。
もしもしかめよん
2024/6/27 (木) 20:17
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固定電話を外したことで
その辺りのごちゃごちゃが少しだけ解消？
ネット関連のモノはそのままだから
もっとスッキリ出きるといいんだけどねぇ。
のんたろう
2024/6/27 (木) 20:05
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こんばんは。今日は昨日までと比べると、ちょっと過ごしやすかったです。気温の変化が大きいので、家庭菜園の野菜たちも困っているようです。桃太郎の苗を買ったはずなのに、橙色の実がなってしまい、赤くなるのを待っていたら腐ってしまいました。苗が違っていたのかも。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/6/27 (木) 19:51
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ナノ邸近郊は、ただいま雨。
ナノ邸は、この程度の降水量には耐えた実績があるので、
今回はポジティブ。
バックも用意しようと思いましたが、
雨雲レーダーも大丈夫。
だから、用意せずに早めにおやすみ。
明日の外出時が、大変かもなぁ。
とりあえず、bathtimeしてきます。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/6/27 (木) 19:46
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*✻˖｡.ꕤ 室内jog終了 net jogging Abroad ꕤ.｡˖✻
ナノ的には、
・スマホとか
・ガラホとか
・PCとか。
いろいろ使う方々があるようですが、
直接会いに行けばよいと、思うのですよね。
睡眠時間もほしい。
みなさん何とお付き合いをしているのかな。
hyoi
2024/6/27 (木) 19:37
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片付けてしまいたい用事がいくつかあるのですが、一日にすべては無理がありそうなので、申し訳ないのですが母との面会は先延ばしにして、まずはお役所に書類の提出と父の菩提寺への護持会費支払いを優先することに致します。
無理をすれば面会も組み込めないこともないとは思うのですが、無理は禁物！
みなかみ
2024/6/27 (木) 18:31
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グルメ情報。
【初】マクドナルドに「チョコミントフラッペ」登場！
グリーンなマカロンは復活
チョコミント旋風吹き荒れてます。
ついにマックからも！！
マカロンはアップルだそう。
一緒に食べてもいいんだとか。
みなかみ
2024/6/27 (木) 18:15
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1
)
セミナーを受けてきました。
只、途中で具合が悪くなって帰ってきました。
明日もそこに行きたいのですが・・・
父親も行っていいと言うし。
母に説得してからねと言うのですが・・・
嘘こいて出かけようかな。
hyoi
2024/6/27 (木) 17:37
8
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)
本日のおつまみ、マッシュルームのオムレツ・小鯵のあぶったの・ナッツ＆フルーツ・チーズサンドのクラッカー・枝豆(^^♪
クラッカーの食べ過ぎで、今日はおつまみで満腹です。
不健康だわ！
ナノ 47.8ｋｇ
2024/6/27 (木) 17:37
5
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)
2023年以降、いろいろと検討しているもののうちの一つに、
マイクロソフトリワードポイント交換用、
ゲオ等のレンタルスマホ。
SMS等を活用した、ポイント交換計画中。
予定では、SMSが使えれば交換できるはず。
もとがとれるなら、活用。
まだまだ先になりそう。
うさみみ
2024/6/27 (木) 17:32
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戻って来て、夜までの時間、
スペイン語（テレビ見るだけ）
中国語ナビでノートに取りました。難しい。。。
明日ハングルで「難しいです。」を学ぶ予定。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/6/27 (木) 17:24
6
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)
*✻˖｡.ꕤ 室内jog中 net jogging Abroad ꕤ.｡˖✻
・傷みかけていた野菜の使える部分をサラダ等にし、
・食器等を洗い、
・toiletを中性洗剤で洗うと。
今日は、傷みかけた野菜の影響で、生ごみが多く出たので、コンポート2往復。
うさみみ
2024/6/27 (木) 14:25
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)
今日は街に出た。
いい日だから、すぐに脱水症状起こしそうに。
お茶買って対応してます。
まだ街に居たいけど
家に帰らなきゃ。
桃
2024/6/27 (木) 14:07
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1
)
昼ご飯にカレー作ったら、
姉の機嫌がなおったみたいです。
ちょとのんびりできそうな午後。。。
いつもここで愚痴こぼして、なんとか生きてます。
いつもありがとうございます(T_T)
ごろーにゃん
2024/6/27 (木) 13:24
10
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1
)
こんにちは。
着物の小物類を断捨離しました。
喪服の着物や帯も春夏、冬と2枚ずつありました。
殆ど新品でしたが変色などで処分することにしました。
ちょっと残念な気持ちです。
奈々
2024/6/27 (木) 13:05
7
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)
やっと気分的に落ち着いてきた感じになりました。
午前中は何故かイライラしてて少し仕事も捗らずでしたが原因は分からない。
このまま仕事を続けないといけないのかと余計イライラ。
しかし変な話お昼ごはんを済ませたらましに。
別に空腹じゃなかったんだけど？
mikiy
2024/6/27 (木) 12:42
3
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)
浄化したいです。
mikiy
2024/6/27 (木) 12:42
3
コメント(
0
)
浄化したいです。
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