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ごろーにゃん
2024/7/28 (日) 20:11
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こんばんは。
やっとセブンのスムージーのメロン＆メロンを見つけて飲みました。
メロン味も美味しかったです。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/7/28 (日) 19:19
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一日の終わりに
エンジェルナンバー44444を見つけた。
進行方向はよいらしい。
schedule等の微調整をした後だったから、ちょうどよかった。
8月下旬までに、ある程度の願いが叶いますように＊*
haomin
2024/7/28 (日) 19:07
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晩御飯はそうめんでした。
つゆに梅を入れると美味しいと聞いてやってみたら美味しかった♪
やっぱり暑い夏にそうめんは美味しいです。
mikiy
2024/7/28 (日) 18:04
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食べるのを減らすと時間も、お金も短縮。
mikiy
2024/7/28 (日) 18:03
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人間は食べて、働いて、掃除して、寝て、。この繰り返し。
mikiy
2024/7/28 (日) 18:03
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顔がべたべたします。今日の晩御飯は。と考えると、毎日この繰り返しだなって。おもう。
mikiy
2024/7/28 (日) 17:54
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髪の毛がごわごわになる。なぜ。
mayu10
2024/7/28 (日) 17:53
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割り勘の食事は行きません。面倒。
mayu10
2024/7/28 (日) 17:52
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キュウリの飾り切りをやりたい。
mayu10
2024/7/28 (日) 17:50
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今月も終わるね。ポイントとか確認しておきます。最後になると忘れるから。
mayu10
2024/7/28 (日) 17:49
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今月で退職です。楽しみ。
hyoi
2024/7/28 (日) 17:33
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本日のおつまみ、スモークサーモン＆スライスオニオン・冷ややっこ・ナッツ＆フルーツ・めかぶ＆きゅうり(^^♪
〆に焼き鮭ご飯。
お楽しみにヨーグルト＆レモンジャム。
何か鮭だらけ、どんだけ好きなんだろう！？
うさみみ
2024/7/28 (日) 16:18
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こんにちは、私は体操が見たいです。
夜するみたいですが・・・
オリンピックは昨日の深夜も見てて、
朝、無理やり起きて、洗濯した感じです。
桃
2024/7/28 (日) 15:28
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朝つぶやいたあとに、１点とって、その後あいてのPKになったけど、
きまらなかったので、日本が勝った〜(*^。^*)
他の種目は悲喜こもごものようですね…
のんたろう
2024/7/28 (日) 12:56
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こんにちは。早朝のウォーキングを続けています。近くの芝生を作っているところは、最近芝刈りをしてそこに朝早くから多くの鳥たちがやってきています。今日はトンビだけでしたが、結構燕も飛び回っているのを見ます。昼間はエアコン漬けなので、ウォーキングタイムがいい時間になってます。
haomin
2024/7/28 (日) 10:03
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こんにちは。
今日も明るい晴れです。
暑そうで冷房の中から出られません。
hyoi
2024/7/28 (日) 7:09
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おはようございます。
昨日、久しぶりに蝉の大合唱を聞きました。
３・１１でhyoi家前の小学校の木々が倒壊して以来、蝉の声を聴くことがなかったので、とても新鮮に感じました。
もしもしかめよん
2024/7/28 (日) 5:38
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おはようございます。２８日の日曜日。
よい日になりますように🍀
桃
2024/7/28 (日) 5:06
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おはようございます。
サッカー、今のとこまだ０対０らしい〜
今日も皆様にステキな一日になりますように。
うさみみ
2024/7/28 (日) 1:26
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
もしもしかめよん
2024/7/27 (土) 23:49
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は16200歩。
花火大会、とってもヨカッタ♪
みなかみ
2024/7/27 (土) 23:36
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健やかな眠りにつけますように。
では。
みなかみ
2024/7/27 (土) 23:35
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姉が東北遠征してます。
勝ったかな？
折角行ったんだから勝ってほしい。
Rira
2024/7/27 (土) 22:46
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晩御飯食べて、
なんとかき氷半額だったので
トッピングでアイスクリーム((´∀｀*)
しかも５００円引きのスタンプだったのですが
スタッフさんが１０００円引きにしてくれた(o^―^o)ﾆｺ
わーい。嬉しいなぁ。
きょうやん
2024/7/27 (土) 22:15
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今日食べた西瓜は、千葉産でした。
うーんと冷やして食べました。
hyoi
2024/7/27 (土) 22:14
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家の中を片付けるつもりが、どっぷりオリンピック浸けの今日。
夢中になれることがあるって素晴らしいわ(^^♪
おやすみなさい☆彡
明日が心穏やかでありますように。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/7/27 (土) 21:16
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1lの水に対して、塩3g・砂糖20g以上。
ナノにとっては、2024年〜の初の試み。
経口補水液を活用した、熱中症対策を取り入れています。
より強化してみよう。
明日は、図書館オートファジー頑張ろう。
そろそろ室内jog終了。
おやすみ準備。
おやすみなさぁい ꕤ.｡˖✻
ナノ 47.8ｋｇ
2024/7/27 (土) 21:07
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)
15gの牛乳石鹸赤箱×5個
バブ等の入浴剤×5個
ないよりは、嬉しい感じです。
新しい大き目の低反発クッションも購入。
朝から、紫蘇を採取・下処理をし、酢・塩漬け中。
青しそ等が残っているし、明日も、採取するかな。
熱中症対策の経口補水液にも使える、
赤しそのふりかけ。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/7/27 (土) 20:59
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*✻˖｡.ꕤ 室内jog中 net jogging Abroad ꕤ.｡˖✻
かつやのソースカツ丼（梅）食べることができた。
途中で、ナフコがオープニングセールを行っていて、立ち寄った。
安いものもあったので、購入してみると、入浴剤のつかみ取り権が手に入った。
ナノ 47.8ｋｇ
2024/7/27 (土) 20:40
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オリンピックの競技は、
選手が会場に到達できない場合、
棄権となる可能性がある。
出場選手は事故には巻き込まれず、
高速列車TGVの路線網に大規模な破壊行為の報道があったと。
棄権で勝利できる選手が、かなり出るのかな？
そうなると、誰が計画したのかも判明しやすそう。
みなかみ
2024/7/27 (土) 20:07
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楽天から、髪用のクリアバター届いた。
いつ使おうかな。
色は決まってるんだけど。
桃
2024/7/27 (土) 20:03
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昭和記念公園の花火、ちょっとだけ見えたｖ
みなかみ
2024/7/27 (土) 20:03
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家にいるのにきれい目な格好してなんか損。
パンのチョコスプレットが少し着いちゃった。。。
あー。。。
桃
2024/7/27 (土) 19:42
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来週はもう8月になるんだなぁ。
なんか毎日があっという間。。。(-_-;)
桃
2024/7/27 (土) 19:38
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先週のアド街ック天国を見逃し配信で観てる。
立川、大好き〜(*^。^*)
桃
2024/7/27 (土) 19:36
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さっきまでテレビでオリンピックのバレーボール見てたけど、
何点とればいいのかよくわからなかった( ;∀;)
hyoi
2024/7/27 (土) 18:38
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本日のおつまみ、鮪の刺身・砂肝の塩焼き・ポテトサラダ・ナッツ＆フルーツ(^^♪
〆に卵のおじや。
お楽しみにレモンジャムを添えたヨーグルト。
元気な胃腸！
haomin
2024/7/27 (土) 18:03
6
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入院していた身内が退院しました。
無事退院出来て良かった！
うさみみ
2024/7/27 (土) 16:47
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すぐ見つかりました。
ファンデケース。
口紅ケースがべとべとで洗浄中。
うさみみ
2024/7/27 (土) 15:16
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ファンデケースの為に、
リキッドにしなかったのに。。。
ケース行方不明。残念。
ごろーにゃん
2024/7/27 (土) 15:15
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)
こんにちは。
整形外科は意外と空いてて早めに受診出来ました。
後でリハビリの先生に肩、肩甲骨、首をほぐしてもらいました。
少し楽になったけど歯茎の痛みは残ります。
肩や首のコリが歯茎にきてるようです。
まりや
2024/7/27 (土) 15:07
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今年、結構、日焼けしてしまって、
サプリと美白基礎化粧品でケアしているけれど、どうなんだろう？
去年、一昨年より、外に出ていないのに、日焼けしてる・・・。
みなかみ
2024/7/27 (土) 12:55
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起きるのが、遅いです。
毎日ですが慣れって怖いですね。
さてと、チャージします。
まりや
2024/7/27 (土) 11:33
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)
マスカラとメガネ当たった！！
うれしい♪
haomin
2024/7/27 (土) 9:08
6
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)
こんにちは。
今日もカンカン照りで暑いです。
外出る時だけ曇って欲しい…曇る訳ない（＝＝）
ごろーにゃん
2024/7/27 (土) 7:51
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おはようございます。
ゲームでハイヒールが揃いました。
肩こりはしんどいので整形外科に行こうと思います。
土曜日なのでかなり待たされるのを覚悟です。
hyoi
2024/7/27 (土) 6:47
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おはようございます。
夏の雲の白がすがすがしい朝です。
今日も始めるべきことはまず水撒き。
やることがあるのは素晴らしいと言いながら、つばの広い帽子をまずかぶります(^^♪
もしもしかめよん
2024/7/27 (土) 6:44
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おはようございます。２７日の土曜日。
夜中に目が冴えて朝はお寝坊。
よい日になりますように🍀
昨日の歩数は12000歩。
桃
2024/7/27 (土) 5:08
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おはようございます。
ふと目が覚めたらちょうど５時で、
好きなラジオ番組のイントロから聴けて幸せ。
皆様にステキな一日になりますように。
うさみみ
2024/7/27 (土) 2:57
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夜更かししてました。
さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
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