キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
haomin
2024/8/6 (火) 8:50
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絵合わせゲーム、当たったー\(^o^)/
haomin
2024/8/6 (火) 8:49
4
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朝からだるいのですが、冷房で冷えたかな。
今年は冷房なしではいられないし、仕方ないかな。
うまく付き合っていく方法を知りたいです。
haomin
2024/8/6 (火) 8:31
4
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おはようございます。
今日もいい天気。
暑いせいか食欲がなくて朝ご飯はスイカと麦茶でした。
水分だけでも摂らないと。
もしもしかめよん
2024/8/6 (火) 7:29
6
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おはようございます。6日の火曜日。
雲ってはいるけど、よい日になりますように🍀
hyoi
2024/8/6 (火) 6:19
5
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音も風もない静かな夏の朝です。
いつも咲き出すのが遅いhyoi家の百日紅が、ようやく咲き始めています。
ゴロゴロ製造機=^_^=はベランダを散歩。
hyoiはこれから水撒き。
いつもの一日が、いつものように始まろうとしています。
2024/8/6 (火) 5:31
10
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おはようございます。
4時半ごろから、何度も体温はかってるけど、37度こえてるし
のどの痛みも半端ないから、今日は会社休もう。。。

皆様もお身体ご自愛くださいね。
うさみみ
2024/8/6 (火) 0:09
4
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
みなかみ
2024/8/5 (月) 23:57
7
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明日は早起き出来るかな?
健やかな眠りにつけますように。

では。
みなかみ
2024/8/5 (月) 23:56
7
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今日のおやつは、
ヨックモックのシガールにコーヒー。
チョコも8粒。
ダイエット中だけど、心折れます。
もしもしかめよん
2024/8/5 (月) 23:09
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新しい発見❗歩数計とアプリでは
歩数計のカウントが多いと思ってたけど、
今日はアプリの歩数は11000歩。
歩数計は9600歩。
こんなこと初めて😳
もしもしかめよん
2024/8/5 (月) 23:03
10
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今日はフィットネスを終えて車でお出掛け。
その後、夕方迄外に出ず。
夜に土手をウォーキング。
向かい風の時は涼しかったのに、
追い風の時は暑い。着るモノの影響かしら?
きょうやん
2024/8/5 (月) 22:57
9
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バレーボール男子、おしかったです。
きめたときの吠える選手の顔がよかった。
hyoi
2024/8/5 (月) 22:43
6
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オリンピック男子バレー負けました。
がんばりました。

おやすみなさい☆彡
安らかな夢見ましょう(^^♪
ナノ 47.8kg
2024/8/5 (月) 21:48
4
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*✻˖。.ꕤ 室内jog終了 net jogging Abroad ꕤ.。˖✻

しばらくは、
アルカリイオン水で作ったアップルミント水
が使えるのです。

それを飲んだら、おやすみです。

おやすみなさぁい  ꕤ.。˖✻
ナノ 47.8kg
2024/8/5 (月) 20:51
7
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ご配慮いただき、コメントをくださった皆様。
ありがとうございました。
無事に戻りました。

今日は、夏の二の丑の日。
lunchに牛丼ミニ
dinnerで鰻丼
をいただきました。

持ち物リストも作りました。
11月まで暑いのだろうけれど。
ひと夏を無事に越えましょう。
ナノ 47.8kg
2024/8/5 (月) 20:47
6
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*✻˖。.ꕤ 室内jog中 net jogging Abroad ꕤ.。˖✻

スヌーピー&ウッドストックの
ペットボトルホルダーがありました。

しっかりと、お礼を言っておきました。

夏の保冷に貢献してくれる一品。
大事なようで、大事ではないような、でも、やはり大事な1品。
2024/8/5 (月) 20:46
8
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あさってはもう立秋とか、信じられない。。。
hyoi
2024/8/5 (月) 19:44
6
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本日のおつまみ、烏賊とズッキーニの塩炒め・スモークサーモン&スライスオニオン・枝豆(^^♪

お楽しみにクッキー!

明日はお買い物に行かねばだわ。
Rira
2024/8/5 (月) 17:54
7
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今日のおやつは
文明堂さんのあまなつゼリー🥰
今の季節にぴったりの

涼しいデザート✨
美味しかったです💯
りり〜
2024/8/5 (月) 17:38
8
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甘酒をビニール袋に入れて冷凍してアイスの代わりに🍦カロリー・糖質は気になるけど、普通のアイスより、ビタミン摂れるのでましかな!カチカチにならず、シャーベット状ぐらいなので食べやすいです。
Rira
2024/8/5 (月) 16:49
8
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好きな香りのリードディフューザーが製造中止になってしまって
まだ売っているお店があるけど
値段が3倍くらいになってた😿
メルカリで定価で売られてた方がいたので買いました。
haomin
2024/8/5 (月) 16:16
6
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豆腐屋の笛?の音がして気になっているのですが、どこにいるやら…
うさみみ
2024/8/5 (月) 14:06
8
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今日の朝ご飯はあんこ食パン。
アイスコーヒーと。
朝ご飯のお供TVは「Beau〜tv〜VOCE」
長井かおり式レッスンよかったです。
haomin
2024/8/5 (月) 13:28
6
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こんにちは。
今日もいい天気で暑いです。
暑いので家からほとんど出ないようになりました。
お金を使わなくて済みそう…と思ったら、ヒマでネットを見て結構使ってしまいます。
早く涼しくなって欲しい(==)
まりや
2024/8/5 (月) 13:00
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お墓参りの準備。
行き来の不便な所にお墓があるので、辛いけれど、行かねば。

お墓をお掃除してキレイキレイしないと!
みなかみ
2024/8/5 (月) 12:50
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さっきまで、美姿勢&美筋!憧れボディーエクササイズ
(9)総集編 趣味どきっ!

見てました。いい運動にもなって良かったです。
汗が止まらないので、クーリッシュ飲みました。
みなかみ
2024/8/5 (月) 11:37
7
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こんにちは。
サクッて顔洗って、ずっと曲繋げてました。
オルフェスのパックして、
アネッサの日焼け止め塗って過ごします。
今日は、録画見ようかな?
オリンピック見ようかな?
ごろーにゃん
2024/8/5 (月) 8:48
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おはようございます。
今日の午後も雨が降る予報。
植物達は、緑を取り戻し元気になってます。
永らくの水やりから解放されて嬉しい。
朝顔も咲いて嬉しいです。
hyoi
2024/8/5 (月) 8:09
7
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爽やかな夏の空がhyoi家を包み込んでいます。
で、空を見るhyoiの目が何だか変。
瞬きをすると痛いのです。目じりが腫れているようです。
今日は母の施設に行かねばと思っていたのですが、取りあえずは大人しくしておこうと思います。
まずは水撒きね(^^♪
もしもしかめよん
2024/8/5 (月) 7:46
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おはようございます。5日の月曜日。
この時間は窓を開けていられる♪
よい日になりますように🍀
2024/8/5 (月) 7:11
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おはようございます。
電車、目の前で行っちゃった〜(>_<)と思ったら、1本前のが遅れてただけだった(^_^;)

月曜日、皆様にステキな1日になりますように。
うさみみ
2024/8/5 (月) 0:42
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
みなかみ
2024/8/4 (日) 23:19
8
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今日も暑い中、買い物行って疲れてしまいました・・・
今日はゆっくりして明日に備えます。
健やかな眠りにつけますように。

では。
もしもしかめよん
2024/8/4 (日) 23:12
8
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12900歩。
↑ は歩数計の数字。
アプリは10500歩でした。
もしもしかめよん
2024/8/4 (日) 23:05
9
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夕飯を食べてのんびりスマホ。
アプリで歩数が8千歩切ってる❗️
仕方ないからウォーキングへ。
歩数計はクリアしてるんだよねぇ。
ナノ 47.8kg
2024/8/4 (日) 22:23
7
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*✻˖。.ꕤ 室内jog終了 net jogging Abroad ꕤ.。˖✻

皆様、軽やかに、夏を過ごされているようで何より。

苦境下にある皆様もご自愛ください。
とりあえずナノは、今週末に、1つ節目を迎える。

2の丑の日
の鰻も用意した。

おやすみなさぁい ꕤ˖✻
きょうやん
2024/8/4 (日) 22:20
9
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暑くても、あんこの入った和菓子が食べたくなります。
みなかみ
2024/8/4 (日) 22:13
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グルメ情報。

ザクザクの香ばしい生地と、
ふわふわキャラメルクリームにハマる!
東京駅に、ブールミッシュの新作
「銀座ワッフルサンド」が登場

美味しそう。
東京駅は近いから、味わってみたい。
まりまり
2024/8/4 (日) 22:06
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今日は、朝からスパに行き、帰りはGSでガソリン満タンにして、洗車とオートマオイルの交換もしてきました。暑い夏、車もきちんとしておきたかった。
車もピカピカ✨
みなかみ
2024/8/4 (日) 21:57
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グルメ情報。

「鳩サブレー」1枚専用缶、
4色セットで鳩の日限定発売
ファン「見た瞬間、歓喜」
「持ち歩いても割れない」

何とフランスとベージュ缶出ました。
これは可愛い。
コレクションに入れたいですね。
hyoi
2024/8/4 (日) 21:53
8
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何だかつくづく疲れました。
年は取りたくないものです。
それではおやすみなさい☆彡
明日が健やかに過ごせますように(^^♪
ナノ 47.8kg
2024/8/4 (日) 20:42
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よく使うバックの中身について、
持ち物リストを作りました。

細かいモノ、
ちょっと補修が必要なモノ
が増えており、
その影響もあり、忘れ物が発生。

夏の暑さに伴う、
忘れ物対策。

無事にひと夏を、越せますように。
明日、無事に見つかりますように。
hyoi
2024/8/4 (日) 19:49
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兄と兄嫁と三人で南欧料理の店でお食事。
ほうれん草と舌平目のグラタンと鯵のカルパッチョをいただきました。
いや〜、作ってもらうってたまらなく素敵!
みなかみ
2024/8/4 (日) 16:57
6
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ファッション情報

夏スイーツ × サンリオキャラで涼しげなクリアポーチ
セリアで110円。

小銭入れに如何?
可愛いから迷ってます。
Rira
2024/8/4 (日) 16:51
6
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頭痛が昨日から続いている
薬飲まないとダメかなぁ。
2024/8/4 (日) 16:30
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ドラマの見逃し配信観て号泣。
好きじゃなかった女優さんも役柄によって、好きになる。

好きな女優さんがイヤな女の役をやっても別に嫌いにならないけど・・・
みなかみ
2024/8/4 (日) 16:19
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みかんの飴も、買ってみたので早く食べたいな。
レモンサワー、飲みたいと思ったけど売り切れ。
夏にみんな飲みたいんですね。
もう一個の、違う銘柄買いました。
みなかみ
2024/8/4 (日) 16:15
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こんにちは。
買出しから帰ってきました。
日傘差してって正解。
暑くって・・・
車で行ったのに〜と言われガッカリ。
でも純喫茶のグミ買ったので、
それをぱくついて帰ってきました。
少しお行儀悪かったかな(笑)
ごろーにゃん
2024/8/4 (日) 15:46
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こんにちは。
3週間ぶりに雨が降りました。
凄い雷と雨が降り続いてます。
恵みの雨で嬉しいけど、ボチボチ止んで欲しい。
のんたろう
2024/8/4 (日) 13:02
7
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こんにちは。2〜3日前は少し暑さが和らいでいたので、今日の日光の強さは体に答えます。早朝から地域の清掃活動があり、汗を流しました。いいことをして気持ちがよかったですが、いつもながら缶やペットボトルが投げ捨てられていて、悲しくもなりました。
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