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ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/31 (月) 22:45
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それでも、基本は、
食事・飲み物を通し、
栄養により血液を介して肌細胞が活性化するの。
2025.3.31monにおいて、
美容・健康の理論と親しむことが出来ましたこと
に感謝いたしますの。
電気あんか。
使いますの。
おやすみなさぁい＊*
奈々
2025/3/31 (月) 22:41
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さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/31 (月) 22:39
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スキンケア製品は
・肌の環境を整え、
・細胞を最適な状態で働かせること
をサポートするの。
脳の
・BDNF生成や
・ニューロン活性化
と同じように、
環境を整えることで
細胞の成長や機能を向上させる
の。
血液細胞のみならず、
様々な細胞を大事にするの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/31 (月) 22:28
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22025.3.31mon
の足裏樹液シート。
47.8�圓砲覆襪泙任蓮�
使える間は、
土踏まずにしますの。
過信をしてはいけないの。
クレ・ド・ポー ボーテ等の高級スキンケア製品は、
肌細胞に働きかけて
健やかさを保ち、
輝きを引き出すことを目指しているの。
hyoi
2025/3/31 (月) 22:21
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取りあえずは、さっさと就寝することにいたします。
明日は明日の風が吹く！
明日いいことありますように(^^♪
hyoi
2025/3/31 (月) 22:19
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何とスマホのデータ通信が全くできなくなりました。
何だかなぁ！
きょうやん
2025/3/31 (月) 22:18
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寒くって、夕食は温かい味噌煮込みうどんにしました。
みなかみ
2025/3/31 (月) 20:03
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Voundyのサカモトデイズ・・・、気になる。
まだ入れてません。
アニメも終わったけど第二弾
有るみたいなんで楽しみにしてます。
最近は・・・
テクノとか聞いてるけど、
他も聴きたい。
時間無いです。
みなかみ
2025/3/31 (月) 19:56
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【ダイソー × TGC】可愛さ100点！「バッグ & ポーチ」
やったね、コラボ！！
可愛らしいコラボです。
ラベンダーのきれいな色と、
未来形のバッグとポーチ。
安いけど一個しか持ちません。
でも、聞くところでは、
バッグ2個持ちも、流行っぽい。
取り入れたいテク。
うさみみ
2025/3/31 (月) 19:44
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お久し振りです。
今日で、月末。
桜は見に行けそうな日に行きたいです。
おおっと、コンタクトの野球用のが見つからない。
悲しいなぁ・・・
hyoi
2025/3/31 (月) 18:33
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帯状疱疹はもう大丈夫かなぁと思っていたんだけど、今日は風が吹くとちょっと頭がチクチク。
明日は予約が取れたらカラーの予定なんだけど、大丈夫かなぁ。
hyoi
2025/3/31 (月) 18:30
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本日のおつまみ、飛龍頭と大根の煮物・ナッツ＆フルーツ(^^♪
〆に蕗みそでご飯。
お楽しみに栗の🍰
ご飯をやたら食べまくったら、ワインの量の少ないこと！
それでもケーキは別腹のhyoi
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/31 (月) 18:05
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dinnertimeが来たの。
皆様も、よいdinnertimeをお過ごしください。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/31 (月) 18:01
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人生の節目で
丁寧に讃える最高の贅沢。
それまでの
・歩み
・努力
を讃え、
美しさを、内外から、さらに輝かせる。
日々のケアを楽しみ、
光り輝く美へ続く道。
未来もきっと素晴らしいの。
心に留めたり、
将来に向けて期待を込めた
未来への希望や約束
〜未来への借り〜
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/31 (月) 17:56
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肌を健やかに保ち、
内側から光り輝く美
を追求する哲学
を体現している
・オールインワンゲル等で調整が出来る間はこれなの。
・100歳を超えることができたなら、自分へのご褒美もかねて、
クレ・ド・ポー ボーテlifeへの転換も、いいかなと。
未来への借りを作っておこう。
Rira
2025/3/31 (月) 17:49
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消防車が26台
ヘリも飛んでる
ご近所で火事でした。
Xでリアルタイムで見たけど
怖すぎた。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/31 (月) 17:41
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ナノの好きなブランドに、
クレ・ド・ポー ボーテがあるの。
「ポーに属するクレ」
「ポー（Peau）」はフランス語で「肌」を意味し、
「クレ（Clé）」は「鍵」
「肌の鍵」と「美しさ」
肌本来の潜在的な美しさを解放し、輝かせる鍵
高級スキンケアブランド。
ごろーにゃん
2025/3/31 (月) 17:36
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好きと思える物は断捨離はしない事にしてます。
後悔した事もあるから。
雑紙などは黄ばんでいくのは仕方ないけど、好きな物、お気に入りの物ばかりにして気持ちよく暮らしていくのが理想です。
ごろーにゃん
2025/3/31 (月) 17:30
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誰かの役に立ったり、喜んで使って貰えたら私も嬉しいと思って、思い切って断捨離した物もありました。
私が持ってるよりこの人にあげたほうが良いと思える物を選んでます。
もちろん相手が喜んでくれたらの話ですけど。
ごろーにゃん
2025/3/31 (月) 17:24
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こんばんは。
今日は、断捨離した物を知り合いに貰ってもらいました。
使わなかった物、必要が無くなった物など…まとめて置いてた場所がスカッと空いて、次の予定に進めそうです。
増えた植物も少しお裾分けしました。
まだまだ物も植物もあるけど、また今度。
Rira
2025/3/31 (月) 17:03
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のどの痛みが良くならないので
今日は出かけるのはやめました。
加湿器ガンガン入れてるのに。
他の原因があるかも。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/31 (月) 16:58
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ナノ邸近郊
桜の名所公園の桜並木
も感慨深いの。
皆さん、桜並木のある公園等に車できて、
60歳以上の方々が、
walkingstyleで、昨日は歩き回っていましたの。
お元気ぃ。
今日は、
桜の名所公園で、
お弁当等lunchを楽しまれる方々が、多くありましたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/31 (月) 16:55
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2025.3spring
桜infinity
を過ごすことが出来て、嬉しいの。
♪pride CHAGE and ASKA
の歌詞を噛みしめ、
一本一本の桜の木々を愛でると、
様々に思いを巡らせることができるの。
何かに手を伸ばそうとしている枝。
その先に咲き誇る桜。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/31 (月) 16:38
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こんにちは。
桜が咲き誇る
・緩やかな坂にある桜並木
・周辺の公園
桜並木に
ワンサイド
ツーサイド
を囲まれて、
桜並木の穹窿を通るの。
そうしばらくそんな日々を、過ごせるの。
木が栄養不足なのか、病等なのか・
傷んでいる木も多い中、
何とか咲き誇っておりますの。
みなかみ
2025/3/31 (月) 16:10
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最近、自立も視野に入れてますが・・・
今のところ一人暮らしは無いかな・・・
したいけど。
今日はこれから、ゴロゴロしながら、
雑誌読んで、アバします。
みなかみ
2025/3/31 (月) 16:07
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今月、おこずかいピンチ〜！！
おやつが無いけどどうにかしたいなーと思ってたら、
お供え物の文明堂の頂き物が有りました。
助かる、こういう時。
peridot
2025/3/31 (月) 15:55
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今月、割引たくさんあり色々買いすぎました。。。
のんたろう
2025/3/31 (月) 15:36
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こんにちは。娘のところに行ってきたのですが、とっても寒くて明日から4月とは思えないほどでした。気温の上下が激しくて、体がおおかしくなりそうです。皆さんも、気を付けて。
microppi
2025/3/31 (月) 15:09
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なんと！本日、年度末ですね。
明日から新年度ですが一日雨なのかな…。
晴れの日が雨の日とややこしいですが、良い一日になりますように！
とそんなことを考えていたら今日が4月1日みたいな気分になってきて、レストランの予約をしたときに「今月の…、いや来月の」と言い直しました。
hyoi
2025/3/31 (月) 14:22
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朝一でオークションの落札品を郵便局で発送。
司法書士さんに問い合わせ電話を入れ、手紙を一通書き、デパ地下で手紙と一緒に虎屋の羊羹を発送。
ここまでで半日がつぶれてしまいました。
でもまぁ、やらねばならないことはやったかな(^^♪
mikiy
2025/3/31 (月) 14:00
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ウォーキングして、自然を感じる。
人がついれている犬を見て癒される。
足腰を鍛える。ストレッチする。
お金かけなくてもいいよー。できることで生活を充実させる。
mikiy
2025/3/31 (月) 13:59
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地産地消すると食費節約 新鮮な野菜を食べる。芋はふかして、塩かける。ポテチを買わなくてもいいよ。おいしいよ。
ニンジンをカットしてポリポリ食べる。
体に良い節約方法
mikiy
2025/3/31 (月) 13:48
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ティッシュ節約方法。ポケットに古いハンカチ入れておく、鼻水を拭く。
だいぶ節約できるよ。それを洗うか、捨てるか。
古着、Ｔシャツを切っておいてボックスに入れる。
鼻水を拭く。
捨てる。鼻に優しい肌触り。
mikiy
2025/3/31 (月) 13:47
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)
物価高になるとどんどん粗食になる。余計なものはとらない。
トイレっとペーパーもまだあります。
消費税上がる前に、、、買ってたかも。
mikiy
2025/3/31 (月) 13:46
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)
マヨネーズ値上げ。普段から、使わない。参加した油です。
mikiy
2025/3/31 (月) 13:45
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)
会社を辞めてよかったです。断捨離、生前整理、農業をやっていきます。自分の人生に集中です。お金はどうにかなる。
mikiy
2025/3/31 (月) 13:42
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)
家が古いので断捨離して引っ越したい
mikiy
2025/3/31 (月) 13:36
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きょうは寒いです。
まりや
2025/3/31 (月) 13:25
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こちらは、東北の山のふもとの地域なので、まだ雪降ってます・・・。
桜は、まだ咲きそうにありません。
普段、香水なんてつけないけれど、この春は、仄かに香らせてみたくて、
生れてはじめてフレグランス購入しました。
フラワーブーケの香り♪♪♪
みなかみ
2025/3/31 (月) 12:02
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)
花見・・・
行ってないです。
行きたいな、
今日は、パッとしない天気なので、
仕方ないかな。。。
みなかみ
2025/3/31 (月) 12:00
6
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)
おはようございます。
今日は、まるで冬に戻ったよう。
寒い・・・
温かな紅茶飲みたいです。
haomin
2025/3/31 (月) 8:45
5
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)
おはようございます。
今日は曇っています。
寒くなるそうで風邪などひかないよう気を付けましょう。
hyoi
2025/3/31 (月) 8:10
8
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)
おはようございます⛅
３月最後の一日。
春もどんどん深まっていきます。
柿若葉がみずみずしい(^^♪
奈々
2025/3/31 (月) 6:54
6
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)
今日の最高気温は13度となっていました。
今は4度、湿度63％。
お早う御座います今日もよろしくお願いいたします。(^o^)
もしもしかめよん
2025/3/31 (月) 5:31
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おはようございます。31日の月曜日。
明日はもう4月❗よい日になりますように🍀
みなかみ
2025/3/31 (月) 2:16
5
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)
健やかな眠りにつけますように。
では。
みなかみ
2025/3/31 (月) 2:10
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昨日は31を食べて・・・
さくら、チェリー味にしました。
サッパリとした味です。
ホイップクリーム仕立てで美味しかった。
みなかみ
2025/3/31 (月) 2:06
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最近、家でこもりきりで、
ミックステープ作り始めました。
つまりは・・・ですね。
DJになりたいです。
家で不規則ですが、頑張ります。
今日は、花見に行くかも。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/3/30 (日) 23:41
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電気あんかを使います。
遅くなってしまったの。
足裏樹液シート貼ったらお休みしますの。
水分補給もしますの。
1週間頑張りましょう。
おやすみなさぁい＊*
もしもしかめよん
2025/3/30 (日) 23:25
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は8700歩。
フィットネスもできたし、うん。いい感じ♪
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