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マカオスさん
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2008年9月28日(日)
ご飯抜き。
で、夜寝てしまった。。
お腹が空いて暴飲暴食。
かなり良くない気がする。
目標体重45.0Kg 現在の体重  
目標体脂肪率20.0% 現在の体脂肪率  
カレーライス、ヨーグルト
間食ポテルカ
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