Tweet かにゃさん  プロフィールを見る <<  2014 年 8 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2014年8月27日(水) 走ってきました ただいま３０分間はしってきましたあ これが日課になればいんだけど なかなか・・・ふう 脚をとめずに倒れるまで がんばりたい！それが今の目標です！ 好きな人にかわいいっていってもらえるように・・ それだけです！ 体重の上下が激しい今日この頃・・ 生理後だから痩せやすいはず・・！ 頑張りますので皆さんも一緒に がんばりましょうね！ 目標体重 39.8Kg 現在の体重 41.2Kg 目標体脂肪率    現在の体脂肪率    朝 焼きそば 昼 赤いきつね、かぼちゃ 夜 枝豆、もやしとﾍﾞｰｺﾝご飯 間食 おかき２つ、おもち
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