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sakiさん
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2014年2月23日(日)
快晴
今日は朝から快晴、早めに洗濯を済ませて、ベランダに全部干せました。
午前中はPCの不具合を改善しようと長時間頑張って、画像を取り込めるようになりました。
お昼はいつものうどん屋さんへ出かけてから、図書館に行きました。
外は風が少し冷たかったけど、洗濯物はよく乾いて片付きました。
夕食は焼きそばを作って、久しぶりにビールも飲みました。
目標体重
現在の体重
43.9Kg
目標体脂肪率
現在の体脂肪率
29.6%
朝
トースト、パナップル、バナナ、カフェオレ
昼
かけうどん(小)
夜
焼きそば、ビール、八朔
間食
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