Tweet sakiさん  プロフィールを見る <<  2014 年 2 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 2014年2月20日(木) 快晴 今日も寒かったですが、朝から晴れている時間が多くて、陽射しが暖かでした。 たくさん洗濯しましたが、よく乾いて片付きました。 今日は荷物がたくさん届いて、片付けが大変だったし、オリンピックを見て、睡眠不足でフィギュアスケートは残念な結果だったし、今日は元気が出なくて、夕食はお惣菜を買ってきて、簡単に済ませました。 明日もたくさん荷物が届く予定、頑張れるといいな・・ 目標体重    現在の体重 43.9Kg 目標体脂肪率    現在の体脂肪率 29.6% 朝 トースト、バナナ、りんご、カフェオレ 昼 煮込みうどん 夜 巻き寿司、いなり寿司、お味噌汁、八朔 間食
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