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うさみみ
2019/10/31 (木) 3:12
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最近寝つきが悪くて困ってます目元はアイクリームを塗る事にしました。
さて、いよいよパズル。今日はどう出るか？
うさみみ
2019/10/30 (水) 18:37
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明日からはしっかりと睡眠とりたいです。
左にうっすらくまができたみたい・・・＞＜
右は涙袋だけど、左は崩壊してる〜
うさみみ
2019/10/30 (水) 18:34
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こんばんは、今日は朝方に寝たので昼１時くらいに起きました。
天気がいいので布団が干せたな〜と思いました。
朝はスムージーを作りました＾＾
うさみみ
2019/10/30 (水) 3:16
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こんばんは〜眠れず、カクテル作って飲んでました
さて・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい.
うさみみ
2019/10/28 (月) 23:36
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さて・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
今日はすぐに寝付けそうです^^
桃
2019/10/28 (月) 19:57
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あ、でも今日は時間休暇とって皮膚科行ってきたんだ。
たいしたことはなくて良かったです。
ぺろり
2019/10/28 (月) 9:17
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おはようございます〜。
坊っちゃんはまだねんねです。
旅行中に朝型生活に変わりましたので、これを継続したいです。どぅしても少しずつ遅く遅く、つまりぐうたらぐうたらして来ておりましたのでシャンとしたいです。
（●｀ε´●）丿
最近は朝型でなくて昼型(笑)でした。
桃
2019/10/28 (月) 7:17
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ゆうべ、さっきまでお湯を沸かしてた熱いガスコンロの五徳に触ってしまい、指先やけど(>_<)
すぐ冷やしたので、見た目ちょっと赤いくらいで普通、痛みもないけど、
同じビルに皮膚科あるから時間休暇とって行ってこよ。
うさみみ
2019/10/27 (日) 23:37
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さて...そろそろ寝ます...
おやすみなさい!
うさみみ
2019/10/27 (日) 23:35
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明日は病院の付き添いです...
こう言うときにいつも介護ヘルパーの資格あるといいなって思います...
うさみみ
2019/10/27 (日) 1:18
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さて・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
うさみみ
2019/10/26 (土) 20:49
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その後疲れで思いっきり寝ました
UNIKA
2019/10/26 (土) 19:56
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今日やっと病院行ってきました。なかなか時間とれなくて。。。やはり市販薬はあまり効きません。今日は病院すいてたし薬は安いしいうことなし！次回からは時間があればすぐ病院行かないと。
hyoi
2019/10/25 (金) 20:54
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明日は温泉お泊りの日なので、母の施設に中三日で行くというローテーションが崩れてしまいます。前倒しで今日行こうかとも思っていたのですが、大雨の日に橋の上を歩く気分にはなれませんでした。
母の施設に行くのは仕事なのに、時々さぼっちゃう。
ダメだよねぇ。
うさみみ
2019/10/25 (金) 20:10
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こんばんは〜。
朝から強い雨が吹き、
家族は無事に仕事から帰ってきました。
テレビの前でニュースに釘付け
母は15分のバス移動に一時間かかって、
アドバイスが・・・無駄だった＞＜
姉には歩いたほうがいいよとは言われてたみたいです。
うさみみ
2019/10/24 (木) 19:06
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最近寒いので季節の変化についていけません。
そして今日は起きたら12時・・・
うさみみ
2019/10/23 (水) 21:00
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風呂一番目で爽やかです〜。
25日に注文する入浴剤忘れないようにしよう〜
それは、家族にも好評。
クナイプ好きだけどカマを傷めるらしい・・・
（この場合のカマが分からなかった・・・＾＾；）
Rira
2019/10/23 (水) 17:28
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大学病院に電話したんだけど
担当医さんは金曜日しかいないと
他の先生だっていいのに…
ネットでぐぐると飲み忘れのことは書いてあったけど
飲みすぎた場合は医師に連絡するよう書いてあったのに。
Rira
2019/10/23 (水) 5:57
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昨日が祝日だったので
曜日感覚おかしくなって
週1のお薬を2回も飲んでしまった〜
これ抗がん剤なので副作用がひどいんです(´；ω；`)
どうりで身体だるいと思った…(´；ω；`)ｳｩｩ
Rira
2019/10/22 (火) 17:35
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今日は週1回飲むお薬の副作用でしんどかったので
お片付けは出来ず…
月曜に飲めるビタミン剤が待ち遠しいです。
うさみみ
2019/10/21 (月) 19:04
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今日は晴れてるのかそうでないのかも忘れてるくらい.しっかりしないと...
うさみみ
2019/10/21 (月) 3:26
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ネット少しして4時には寝たい...
うさみみ
2019/10/21 (月) 3:25
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今日は眠気が来ない.夕に食べたお寿司の玉子食べた.
ふぅ〜眠れないのも辛いねぇ..
UNIKA
2019/10/19 (土) 21:05
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火曜日から熱っぽく、風邪だと思って解熱剤飲んでもいまいち。インフルだったかも。。。会社の人みんなマスクしてました(-_-;)
うさみみ
2019/10/16 (水) 4:38
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今日は寝不足ですが起きました.さて支度しよう
うさみみ
2019/10/16 (水) 1:26
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さて...そろそろ寝ます...
おやすみなさい..
きょうやん
2019/10/14 (月) 21:11
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急に寒くなってきました。
温度差があるので、体調に気をつけましょう。
うさみみ
2019/10/12 (土) 19:52
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風と雨凄くなって来ました.
今日はお風呂早めに入った方がよさそう.
うさみみ
2019/10/11 (金) 7:19
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おはようございます...今日も早起き!!
出かける予定がつぶれそう...う〜ん...です＾＾
Rira
2019/10/10 (木) 19:52
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台風がくるので？
あー頭痛がする…
ちょっとのことで数値が変わるので
嫌だな〜
peridot
2019/10/10 (木) 13:22
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昔からある健康法だけれど、腕を上げてから振り下ろすという方法、面白そうなのでやってみたが、しょっぱなから、どこかがぐきっと・・・はじめはゆっくりめにやればよかったなあ・・・
うさみみ
2019/10/10 (木) 8:48
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おはようございます...すっきりした朝です.
早起きできました!!
うさみみ
2019/10/9 (水) 23:54
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さて・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
ピーチじゃん
2019/10/9 (水) 23:06
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明日は仕事が休みなので、日帰り温泉に行きたい！
うさみみ
2019/10/7 (月) 23:54
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さて・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
Rira
2019/10/7 (月) 18:27
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今日は週に1回のビタミン剤を飲む日
病院で処方してもらっているお薬です。
飲むとやっぱり身体が軽く感じます((´∀｀*))
うさみみ
2019/10/7 (月) 0:14
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寝る前のつぶやき...
パズルゲーム今月初めてクリアです
うさみみ
2019/10/6 (日) 23:55
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さてと・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
うさみみ
2019/10/6 (日) 11:03
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今日は朝冷え込みました。
目覚めも悪くリモコンを上に上げたんですが
操作違いで冷房の３０℃に成ってました。
どうりで寒いわけだなぁ。
ぺろり
2019/10/3 (木) 23:46
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昨夜ちょっとマッサージして腰回しを致しましたら案の定体重がどかっと減って(ぺろ主観)おりました。
そろそろ減るタイミングかしら〜と思っておりました。
(*´ω｀*)ﾝﾌ
今日は内蔵マッサージをしてみようと思います。
リスコ
2019/10/3 (木) 0:28
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リングフィットアドベンチャーやりたい！ とトキメイて気軽に本体の値段調べたら気軽に買える値段じゃなかった( T_T)
代わりにランニング用のアームバンドを買います。こっちなら1000円。
あんこ
2019/10/1 (火) 10:41
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あまりに運動不足なので、涼しくなったら少し歩きたいなと。
うさみみ
2019/10/1 (火) 2:23
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さて・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
うさみみ
2019/9/30 (月) 23:34
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いよいよ、明日から増税。
ドラッグストアで姉に代理で
ＧＵＭの歯ブラシ買ってもらった。
そんなに混んでなかったそう。
ぺろり
2019/9/29 (日) 1:37
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体重は変わらないものの見た目が変わったようです。
そしてちょっと食べたくらいでは太らないで下さっております(笑)
暫くしたらまた痩せると思います。休み休みでないと身体によろしくないような気が致します。
生理周期に合わせて気持ち良〜く効率良〜く痩せたいです。
ぺろり
2019/9/29 (日) 1:22
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お疲れ様ですわ〜。
今日夫に『最近本当に痩せて来たな〜』としげしげと見られ褒められました。
自分でも身体を洗いながら『あれ？』と懐かしい感触でした(笑)
2ヶ月で3Kgくらい痩せてそのまま2ヶ月ほどキープ中です。
あんこ
2019/9/27 (金) 22:02
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代謝が良くなったのか、何だか暑さを感じ瞬間が…
水分を欲して、いつもより多く飲んでる気がします。
そして眠気が…よく眠れるんだとか。
今夜は早めに寝るとします☆
あんこ
2019/9/27 (金) 20:29
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足つぼマッサージのお陰で体がスッキリしてます。
体が軽い感じで、遠出したとは思えない。
なかなか行けないですが良かったです。
ぺろり
2019/9/27 (金) 17:39
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お疲れ様ですわ〜。
今日は病院に来ております。
鉄剤と漢方薬を頂くのですが、今日は病院も調剤薬局も混雑しております。
増税が医療関係にも影響が出ているようですわね。
初診料やベッド代など部分的に値上りするようですし、まだ秋ですが既に寒さが染みるように感じます。
microppi
2019/9/27 (金) 17:30
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今月もあと少し〜
宣言通り、健康診断も行ったし、美容院も行けて、今月はキレイ（美容、健康）に関しては花丸もらえそう♪
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