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うさみみ
2020/1/2 (木) 18:44
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眠気がすごく起きられないです.困ったなー.
うさみみ
2019/12/31 (火) 20:16
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こんばんは.今日はいい天気だったのに、
残念ながら起きられなかった...窓関連できませんでした.
桃
2019/12/30 (月) 23:16
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ダイエット日記が、またもすっかりグルメ日記になってる。
私の場合、体重はむしろ少なすぎて健康診断で注意されるんだけど
血液検査の数値から見ると、食べる内容を考えないといけない。
でも、ふだん野菜しかも有機のを多めに食べてるのに数値悪いんだよねぇ。
えむ
2019/12/30 (月) 22:38
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愛用していた、写真右のマスク、いつの間にか生産終了。どこにも売っていない理由判明！仕方なく、似たような形状のマスクを割引クーポン使って購入しました。写真左のマスクは、就寝時用。使い慣れないので、昨日は途中で外してしまいました。年明けまでに治したいです。親戚来るし(^_^;)
うさみみ
2019/12/30 (月) 17:18
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終わった後うどんを食べました.そばアレルギーなので.
年末っぽさが無いです.
まあ,明日が１２月の終わりですが.
うさみみ
2019/12/29 (日) 17:45
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朝方３時半くらいまで起きてたので昼寝しました.
晴れてたのでもったいなかったです.
明日は健康に起きて掃除したいです.
うさみみ
2019/12/28 (土) 17:37
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今の数分間寝てしまった.数分でも眠れちゃう.
買出しに行きます
peridot
2019/12/28 (土) 9:18
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還元型のコエンザイムQ１０飲んでみているが調子がいい。以前別のメーカーのものを飲んだときはあまり効果なかったのだが・・・配合量が違うのかな？よく見なかったけれど・・・
うさみみ
2019/12/28 (土) 1:45
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さて...そろそろ寝ます.
おやすみなさい.
うさみみ
2019/12/27 (金) 23:41
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今日はアラームかけてたけど２回洗濯機してたら、間に合わなかった.
家での掃除をしました.
洗濯物も風で乾いた.冷たい風だった...
風邪引きそうになりますね.今日は...
Rira
2019/12/27 (金) 19:51
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地下街とか歩いてるとめちゃくちゃ暑くて
そして外は強風で帰りも目的のタクシーが
走ってないので途中までバスを乗って帰宅
寒かったり汗かいたりで完全に風邪ぶり返しそう…
今日は風邪薬飲んで寝よう…
ムたん
2019/12/27 (金) 11:56
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顎関節症が良くならず…
歯医者通い1年、口腔外科2回…
とにかく痛い！苦痛！ 食べれない〜(ToT)
うさみみ
2019/12/26 (木) 20:23
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今日は早めにお風呂入ります.
熱いのがすきですが家族はぬるめなので...要調節.
うさみみ
2019/12/26 (木) 0:49
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さてと...そろそろ寝ます
おやすみなさい.
うさみみ
2019/12/25 (水) 1:36
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さて...そろそろ寝ます.
おやすみなさい.
えむ
2019/12/22 (日) 0:07
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知人がインフルエンザに罹りました。疲れでも出たのでしょうか。そんなこんなでまた日付が変わっての書き込みで、早く寝ようと思いつつ、つい(-_-;)
うさみみ
2019/12/21 (土) 20:53
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今日は朝黒豆豆乳飲んでみました.
韓国のお土産でずっと放置してたらしい.
でも今日飲んですごく美味しかった.すっきりした甘さだし
うさみみ
2019/12/20 (金) 15:54
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今日は日差しが強くてダウン着ていたら暑いほどです.
きょうやん
2019/12/19 (木) 22:12
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きょうは頑張って歩きました。
体から湯気がでそうなくらい（笑）
温まりました。
うさみみ
2019/12/18 (水) 1:54
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さて...そろそろ寝ます.
おやすみなさい.
うさみみ
2019/12/17 (火) 20:40
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コンタクトで目を傷めて一週間、禁止が解けたけど、
しばらくはやめとこう.
z32
2019/12/17 (火) 11:58
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続きは、ブログで。。。悲惨な状況がわかります〜〜〜っ！（涙）
きょうやん
2019/12/16 (月) 22:23
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きょうは日に当たりました。
手のひらに当てて、ビタミンＤを増やしました。
うさみみ
2019/12/16 (月) 17:51
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最近朝は起こしてもらい夜はきまま生活が続いてます.
大事な美容も後回し.いけないな〜.
うさみみ
2019/12/14 (土) 19:59
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髪の毛の毛量が減ったと感じる.あんまり刺激を与えない方がいいのかな〜
うさみみ
2019/12/14 (土) 19:58
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今日は姉が会社に行くので、母がスーパーに行ったけど
お米のために２往復したらしく.申し訳なかった.
昼寝をしてしまった.
うさみみ
2019/12/13 (金) 23:45
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昨日はバタンキューでした...病院だったからかな.
今日はアラーム無しで起きたら１１時でした.
うさみみ
2019/12/13 (金) 23:42
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今日は寒いので暖房つけてます.何時もならつけないことが多いです.
ぺろり
2019/12/13 (金) 23:07
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身体中をソルトマッサージ致しましたので、とてもすっきりぽかぽかしております。
塩加減もよろしいのでしょうがやはりマッサージは良いですわね。
仙骨にカイロを貼って寝ます。
今日もありがとうございました。
お休みなさいませ。
ぺろり
2019/12/13 (金) 23:04
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食料品の整理をしていたためでしょうか、体重が増えました(笑)
生理前なので気にしないで過ごします。そのうちまた減りますから。
お片付けをしておりますのでとても疲れますから体力も付けねばなりませんしね。健康面重視です。
(*´ω｀*)
うさみみ
2019/12/12 (木) 18:08
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マスクとハンカチ忘れてしまいました.
大丈夫だったのですが明日から気をつけます.
うさみみ
2019/12/12 (木) 18:05
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病院でカレンダー頂きました.
体重を書くレコーディングダイエット用にします.
うさみみ
2019/12/12 (木) 18:03
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昨日より今日は暖かい.軽装で病院に外来いってきました.
早い対応だったのに、薬局で待たされた...
うさみみ
2019/12/10 (火) 8:06
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おはようございます.目がゴロゴロするので
眼科行きたいけど休みで...明日行こうかな.
うさみみ
2019/12/9 (月) 18:36
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アラームかけない生活をし、1時ー11時の生活が続いてます.
明日は外出したいのでアラームかけます.
きょうやん
2019/12/8 (日) 21:13
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ウールのひざ掛けを使っています。
ぽかぽかとあったかい。
うさみみ
2019/12/8 (日) 17:39
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ワークマンで買った厚手の靴下履いてます.
もっと暖かいのがあったのですが、て行方不明で...
Rira
2019/12/6 (金) 18:37
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今日採血何度も失敗されて
いつもは採血室の人上手なのですが
今日ははずれだった。
血管も筋肉をつければ太くなるんだって〜！！
わたし血管細くていつも時間かかります(´；ω；`)
Rira
2019/12/6 (金) 11:49
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今日は2か月ぶりの大学病院
数値は少し上がってたけど
あまり変わらないかな。
皮膚科も前回は4時間待ちだったけど
今日はすんなり終わりました。
レントゲンも1年ぶりに撮ったので
めっさ高かった(´；ω；`)
病院もクリスマスモード
Rira
2019/12/4 (水) 23:31
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今日は体調が悪くて動けず😢
明日は元気になりますように！！
あんこ
2019/12/4 (水) 11:52
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午後から降るかもと思い、お昼前に歩いてきました。
初めての道を歩いてみて…ここに繋がってたんやと発見(笑)
ぺろり
2019/12/4 (水) 0:03
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小麦粉と白砂糖に頼らないスウィ〜ツはないかしらと考えております。
どこでも手軽に買える物が良いです。
白砂糖はともあれ、小麦粉が悩ましいです。
(´ε｀ )
しかし考え過ぎもいけませんわね(笑)
ぺろり
2019/12/3 (火) 23:52
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本日のおひとり様のバスタブには日本酒をどばどばと投入し、保湿と保温もばっちりです。
冬の酒風呂は本当にしっとり温まります。
(*´ω｀*)
天然塩や柚子もご一緒してしまったら更にステキなバスタイムになりますでしょうか？
うさみみ
2019/12/2 (月) 7:55
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おはようございます.今日はアラームで起きました.
テレビ体操がやりたくて.その延長線で起きてます〜
UNIKA
2019/12/1 (日) 21:22
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最近左の股関節がおかしいのが気になりますが、病院へ行くのは来年かな？
うさみみ
2019/12/1 (日) 0:47
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さて...そろそろ寝ます.
おやすみなさい.
うさみみ
2019/11/30 (土) 2:18
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さて・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
うさみみ
2019/11/30 (土) 2:14
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部屋を暖めておきました.ヒートショック予防に.
明日は早起きしたいのでアラームかけます.
うさみみ
2019/11/29 (金) 19:31
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今日は朝洗濯機回して干せてよかった.
明日も干す予定.早起きするぞ.
うさみみ
2019/11/29 (金) 19:26
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今日は寒いのでコタツです.２階からPC持って来ました.
昼は珍しくサワー飲んじゃいました.
でも３％ではなく８％だったので,酔っ払ってしまってぼんやりしてました.
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