キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
ピーチじゃん
2016/2/23 (火) 21:14
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風邪ひきそうで、ひかない。頑張って耐える!ほぼ、精神論。気合で何とか…したいです(弱気)
nana
2016/2/23 (火) 17:57
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てきめんに元気回復できるので。
キラキラ好き
2016/2/21 (日) 15:23
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花粉アレルギーでお薬を朝晩飲んでいるので、
飲まない時間帯を見計らっております。
キラキラ好き
2016/2/21 (日) 15:22
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なんか足も痛くなり始めたので、ロキソニンを1錠飲みました。
εὕρηκα
2016/2/21 (日) 12:13
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GDPマイナス成長 されど「消費増税は強行」%3F http://the-liberty.com/article.php?item_...1
εὕρηκα
2016/2/21 (日) 12:10
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マリファナで記憶力が悪くなる%3F 霊的視点から見た麻薬の作用 http://the-liberty.com/article.php?item_...2
キラキラ好き
2016/2/21 (日) 11:11
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このところの寒暖差で、リウマチの症状が
ちょっとぶり返してきてしまったかも…。
根気強くサプリメントを飲みます!!
よさびと
2016/2/19 (金) 22:16
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母、インフルエンザ。
つらそう・・・
なっちん
2016/2/19 (金) 22:06
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先日健康診断行ってきました。
結果は1か月後・・・。
ドキドキするなぁ。
microppi
2016/2/19 (金) 15:09
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休憩中〜

あー、ずっと座りっぱなしで仕事は身体によくないですよね…

1時間に1回でも立ち上がるようにしたいです☆
shiho
2016/2/18 (木) 20:14
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昨日の朝は仕事に行く前で慌ただしくお皿を洗ってる お皿を割ってしまって手を切ってしまいました。
血が止まってからキズパワーパッドがあったのですぐに貼って仕事に行きました。
お皿で切ると思いの他深く切っているのでびっくりしました。気をつけないといけませんね!
microppi
2016/2/18 (木) 19:57
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今日は、鰯のつみれ汁、蜜芋ふかしたもの、とろろとブロッコリーの茎の浅漬け、ヨーグルトを夕食にしました。

野菜たっぷり♪
央果
2016/2/18 (木) 2:53
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昨日、今日とまた気温が下がって寒いですね‼
体がおかしくなっちゃう(。>д<)
よさびと
2016/2/17 (水) 21:23
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頻繁にくしゃみが出る。。。
目もかゆい・・・・
花粉症かな???
nana
2016/2/17 (水) 13:15
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生理からくる頭痛が治まって、一安心。
キラキラ好き
2016/2/16 (火) 17:26
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耳鼻科も行ってきました。
これから花粉の本番なので、対策いたします。
microppi
2016/2/16 (火) 16:22
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暗くなるまで、もう一仕事やろう〜

あっと、その前に、ラジオ体操!!

脳の萎縮はやはり運動と関係あるらしいので、思ったときに動こうと決心したんです☆
UNIKA
2016/2/15 (月) 21:35
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眠すぎる
nanami
2016/2/15 (月) 13:54
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風邪に注意しましょう!
UNIKA
2016/2/13 (土) 13:01
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背中が張ってる。運動しなくちゃ
ピーチじゃん
2016/2/13 (土) 10:08
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やる気が出ない…やる気が出ない…家から出られない… 困ったなぁ…
ayapoo
2016/2/13 (土) 7:34
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歯の美白と知覚過敏に。スマイルコスメティックの「ホワイトニングペーストセンシティブケア」のモニター記事です♪
http://runapo.blog.fc2.com/blog-entry-10...
低発砲でゆっくりと磨けます(*^-^*)
susiko
2016/2/13 (土) 1:21
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くしゃみが止まりません
困った
ぺろり
2016/2/12 (金) 1:37
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ブログを更新致しました。

http://s.ameblo.jp/ichigo-perori/entry-1...

またいつか、お寿司やピザやワインなどわいわい楽しく頂きたいです(泣)
tinnmi
2016/2/11 (木) 22:08
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インフルブーム!かからずに乗り切れますように!!
よさびと
2016/2/11 (木) 18:55
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ガッツり、筋トレがんばった!!
きょうやん
2016/2/10 (水) 14:12
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紅茶を飲んで元気になりました。
よさびと
2016/2/8 (月) 20:49
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歯医者4回目。ようやく次でかぶせをつけれる。
tinnmi
2016/2/8 (月) 8:25
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皆さまも健康でありますように!
キラキラ好き
2016/2/5 (金) 9:52
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リウマチに効果があるというサプリメントを見つけ飲み始めて、すこし楽になってきたみたいです。
しばらく続けます。
つきうさぎ
2016/2/4 (木) 12:39
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お昼はトマトとハムとチーズのホットサンド
ブラックコーヒーと一緒に

ちゃんと食べたのを付けてますよー
因みに昨日から玄米ご飯はじめました。

そう言えば、ダイエットにも食べたものを書き出すといいって言ってたっけ?
microppi
2016/2/3 (水) 12:42
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最近足先が冷えます。

今まではそんなことなかったのに。

血行が悪いのかな><

冷え性の人の気持ちが分かってきました。
マトリョミン
2016/2/2 (火) 18:57
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咳が出て、我慢するのがつらいです。
明日はスタバにいきたいから治りたい。
マトリョミン
2016/2/2 (火) 18:55
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風邪ひいた‥
microppi
2016/2/2 (火) 14:34
7
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入力がいったん終わったので、今度は照合作業へ移るんですが、その前に…ブレイクタイム☕

もう治ってはいるのですが、お腹を壊してから超アメリカンに慣れてしまって、スティックの半分で1杯分こしらえています。

コーヒーを1日4〜5杯がいいというけれど、今のペースだと8杯飲む必要が?
つきうさぎ
2016/2/2 (火) 13:04
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んで。。

さっそくメモった・・(笑)
つきうさぎ
2016/2/2 (火) 11:16
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病院なう。
健康診断で血液のコレステロールが高いので食生活の見直しの指導をうけた。

でも、脂っこいのあんまりたべないしな

2ヶ月後に検査。
悔しいから毎日食べたのをメモろうと思います
茉莉花
2016/2/2 (火) 10:55
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やっと見つけた! #フルッタフルッタ の #クプアス #チアシード のドリンク。 #ピタヤ や #アサイー は良く見かけるけど、クプアスはほとんどない。甘さもありながら、ほのかな酸味もあり、これ好きかも。
きょうやん
2016/2/1 (月) 22:42
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ちょっと高いヨーグルト食べています。
しばらく続けようと思います。
よさびと
2016/2/1 (月) 22:17
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虫歯ごとき、何度も越させる歯医者は、やっぱり感じ悪い。
UNIKA
2016/1/29 (金) 22:11
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検診の結果が良すぎて怪しい
藤枝
2016/1/28 (木) 18:04
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※備忘録ブクマ

ちょっと前まで身に覚えがありすぎた…ウフフッ


風邪で、咳・声・鼻・耳・頭、全部やられています。心理学的にどんな意味があるの?
http://nemotohiroyuki.jp/everyday-psycho...1
UNIKA
2016/1/27 (水) 21:59
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子供に虐待って有り得ないわ。。。
藤枝
2016/1/27 (水) 15:33
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今飲んでみたい美容ドリンク

オレンジ・シナモン・ショウガを足したホット赤ワイン。
レンジでチンして簡単に出来上がりだそう。ヨーロッパの美容ドリンクはオシャレで、読んでるだけでワクワクするなあ(´ワ`*)

赤ワインだけ買って、ポンカンで代用できるかしら…
2016/1/26 (火) 18:49
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毎日午後になると頭が痛くなってきて、帰る頃には押さえてないとツライくらいに。
なんだろ…とりあえず今日は早く寝よう(-.-;)
しゅま子
2016/1/26 (火) 10:25
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デスクワーク時、片腕は、座った太ももの付け根近くにつくと、つっかえ棒のようになって、腰痛少々楽、、、、
しっかし、脚が冷えたのかなー、、、腰痛。。。
しゅま子
2016/1/26 (火) 10:20
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うー、無言デスクワークの私に吹き出しつけるとした、「腰痛いよー」
しゅま子
2016/1/26 (火) 10:19
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おとついくらいから、また腰痛が酷くなってきたので、今朝ついに湿布を貼ったが、、、、うまく貼れず〜〜〜へにょへにょに・・・
よさびと
2016/1/25 (月) 20:29
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久しぶりに筋トレ!
ぺろり
2016/1/25 (月) 15:15
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お疲れ様ですわ〜。

PMSでだらだらしたい今日なのですが、夫がトレーニングジムに私をムキムキ連行しようとしております。

『運動しねえから太るんだよ!』と言われ『あんたのせいよ!』とトンチンカンな返事をしてしまいました。
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