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きょうやん
2017/1/30 (月) 22:57
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夜になって風が強くなってきました。
温度の差が激しいこのごろ、風邪にきをつけたいです。
z32
2017/1/30 (月) 21:20
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病院によっては、とても信じられない対応をするんだなぁと実感、父親も８３歳だし仕方ないか・・・（涙）
nita
2017/1/30 (月) 10:57
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朝、顔を洗っていたら腰がなんとなく痛くなって、
その後どんどん痛くなってきました。。。
前回ぎっくり腰になった時も顔を洗ってた時でした(´；ω；｀)
z32
2017/1/28 (土) 20:22
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いろいろストレスが多い！また過食症だ！
tinnmi
2017/1/28 (土) 10:46
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アロエステキター！２週間モニター中なんです♥あまり変わらない気もするが・・・？
きょうやん
2017/1/25 (水) 22:23
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骨作りのために、ホットミルクに黒ゴマ黄な粉を入れて
飲んでおります。
z32
2017/1/25 (水) 20:35
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ストレス解消に食べる・・・って、もっとストレスになるんだよねえ（涙）
ゆか
2017/1/25 (水) 17:11
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microppi
2017/1/24 (火) 12:13
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昨日までの仕事を整理しないといけないのですが、生理痛でダウンしていました。
それでも、１時間ほど前に、腰にホッカイロを貼ったら少し痛みが軽くなった気がします。
ゆか
2017/1/23 (月) 1:05
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藤枝
2017/1/22 (日) 21:46
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メモ
紅茶や緑茶は歯を虫歯菌から守る効果がある。
紅茶の場合は１日３杯
ぺろり
2017/1/22 (日) 18:13
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只今医療脱毛のために移動しております。
薬は飲んでおりませんので、照射できるかな〜と思っております。
ばちっとして頂いて参ります。
ではまた！
ぺろり
2017/1/22 (日) 10:40
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おはようございます〜。
一昨日から風邪をひいているようです。
先月にインフルを体験致しましたので、辛いとう実感がそこそこで済んでおります(笑)
それにしても何故風邪をひいたのかしら？
きょうやん
2017/1/21 (土) 21:55
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レバーの焼き鳥を食べました。
血液中のヘモグロビンの値が下がらないように
貧血には、きをつけています。
UNIKA
2017/1/19 (木) 22:31
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インフルなのに仕事をする同期とそれを喜ぶ社長。。。見たくない(-_-;)
z32
2017/1/19 (木) 20:25
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ストレスで過食ぎみ・・いやいや、完全に過食でしょー！！まずいよ、これは〜〜〜っ！
桃
2017/1/18 (水) 22:35
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ところで、今月も、結局ダイエット日記は3日坊主で終わってる。
とりあえず、思い出せるとこだけ埋めておこう。。。
UNIKA
2017/1/18 (水) 22:32
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咳で死ぬんじゃないか。。。でも休めないよ誰も休めって言ってくれない助けて
キラキラ好き
2017/1/18 (水) 20:06
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明日は、また病院です。
がんばります。
よさびと
2017/1/18 (水) 11:23
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寒いからか、眠い(;´д｀)
z32
2017/1/18 (水) 9:59
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あ〜〜、なんだか。すべてリセットしたい！！（涙）
z32
2017/1/17 (火) 20:46
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腕に刺されたような傷の下が腫れてきたので、外科と皮膚科をやってる病院にやっと行かれたのね。そしたら「刺されたんじゃなくて、脂肪の塊じゃない？」って言われて。納得いかないで帰ってきた。実はもう既に１が月以上行かれなかったから、かなり腫れて痛かったのよね！（笑えない）
えむ
2017/1/16 (月) 20:59
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体調悪いのに、無理して出てきた人。結局午前中で帰った。家でおとなしく保湿してたほうがいいのに。菌をばらまかないでほしい！インフルエンザは乾燥している今が流行り時なんですよね・・・。
nana
2017/1/16 (月) 14:19
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今日は目標の歩数を楽々クリアできそうです。
しゅま子
2017/1/16 (月) 10:25
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さむすぎって、体に悪そうって感じるくらい、寒いな、ここんとこ、、、
ゆか
2017/1/16 (月) 0:49
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就寝前に飲むようにしてから、夜中に目が覚めることが少なくなってきました✨
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microppi
2017/1/15 (日) 21:17
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こんばんは〜
お腹壊した〜
３日連続の外食がたたったか？？？
桃
2017/1/15 (日) 20:29
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今日はほぼ一日頭痛で寝込んでしまった。
やっぱり健康ってだいじ、としみじみ思いました。
明日から元気に出勤できますように。。。
z32
2017/1/15 (日) 20:27
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のど、むっちゃ痛い！「これは来たかな＝＝＝？」★風邪★
って、５０年もワタシやってるんだからわかるよねえそりゃあ！
よさびと
2017/1/15 (日) 13:11
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今日は寒かったけど、健康的に、家事三昧(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ゆか
2017/1/15 (日) 7:21
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ぺろり
2017/1/14 (土) 21:44
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こんばんは〜。
今夜は明礬の湯に浸かっております。
しっかり温まりたいと思います。
上がりましたら、家計簿入力をしようと思います。
ﾟ+.ﾟ(*´∀`)+.ﾟ
microppi
2017/1/14 (土) 21:23
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明日はもっと寒い予報なので風邪ひかないようにしないと！
空気も乾燥していてウイルスが蔓延しやすくなっているのでインフルエンザにも気を付けたいですね。
風邪をひいていなくてもマスクは必須です☆
z32
2017/1/14 (土) 20:08
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冷え冷えで、貼るカイロつけてるけど足りないよ＝＝＝（涙）
甘いものスキだから、余計に冷え性なんだって？？（汗）
桃
2017/1/14 (土) 11:26
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歯医者さん行ってきた。
次は３ヶ月後。
UNIKA
2017/1/13 (金) 23:22
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もう飲み会はいいわ
きょうやん
2017/1/13 (金) 21:35
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寒くなってきました。
暖かくして眠ることにします。
よさびと
2017/1/13 (金) 21:23
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ねむい・・・
明日も早起きかあ･･･
microppi
2017/1/13 (金) 12:02
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今日はお酒抜きですが、勉強会の後に食事です。
明後日もランチが入ってしまい、連日の外食で消化器系気を付けないと…。
きょうやん
2017/1/12 (木) 21:54
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今日はいっぱい歩き体を動かしました。
おかげで、お通じも順調です。
UNIKA
2017/1/12 (木) 21:09
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生理痛が前より悪化してる。。怖い
しゅま子
2017/1/12 (木) 10:31
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ドライマウスは加齢ともいうが、悩んでない人もいるからな〜〜 コーヒー紅茶も原因かな。
しゅま子
2017/1/12 (木) 10:31
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最近、口の中が乾きやすいのが悩み。口臭気になる。自分で。解決方法試行錯誤している。舌掃除もしてるし、歯医者の問題もない、、、、
旧名山本志保
2017/1/12 (木) 0:44
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お昼は何故か、ふらつきました
nita
2017/1/11 (水) 9:28
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今日から寒いらしいですね(*_*)
貼るカイロで防寒対策しました♪
すぽこ
2017/1/10 (火) 0:41
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あたかいレモンティータイム…至福の時間です:(((*´Д`*)):
ゆたぽんとレモンティーで身体の外から内からあたかくなります〜
maru
2017/1/8 (日) 13:02
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こんにちは♪
今日は朝から眩暈が酷く、ゆっくり休んでいました＾＾；
やっと良くなり、少しずつゆっくり動くようにしています。
女性は色々な原因があるから、病院に行っても｢様子をみましょう｣が多いですよね。。
nita
2017/1/8 (日) 9:15
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すぽこさんのつぶやきを見て納得!!朝からどうも頭が思いと思ってたら気圧の変化なんですね(´；ω；｀)
すぽこ
2017/1/8 (日) 8:40
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今日は爆弾的に気圧がぐんと下がるそうで…
気圧の変化に弱い方、今日は覚悟しないといけないそうです…( ；∀；)
生理前もあるのでどっちにしろ頭痛とだるさがあってよくわかりませぬ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
よさびと
2017/1/7 (土) 15:42
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眠い・・・
夜目覚めなかったら、もう少し寝た間あるのに・・・
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