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z32
2018/1/17 (水) 9:54
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今朝も早起き、お弁当(^^♪でも少しマンネリ化？？
ぺろり
2018/1/16 (火) 20:18
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ところでグルテンフリーにするなら、ホワイトシチューはよろしくなかったのかしら…。
昼ならまだいけるようなので、シチューは明日のランチにして、夫のお夕食にはサイコロステーキにしようかしら。
遺伝型の糖尿病予備軍なので、何をお作りしたらよろしいのか時々途方に暮れます。
nana
2018/1/16 (火) 17:48
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でもまた寒くなると、体に負担がきそう。困るなー。
z32
2018/1/16 (火) 9:48
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しもやけが酷くてね、かかとの方まで・・（涙）痛いし、痒いし・・・！
よさびと
2018/1/15 (月) 22:31
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寿司ローで夕食！！
きょうやん
2018/1/15 (月) 21:00
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公園で日光浴をしました。
骨作りです。
社長
2018/1/15 (月) 6:38
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昨日は芋類ときのこ類以外は全部取れたので満足！
とはいえ、茸類は暫く取れる気しないので食材買い足したら真っ先に買うようにメモ帳につけとこう。
z32
2018/1/13 (土) 9:52
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今朝もむっちゃ寒くて、風邪がまったく治る気配なし？？咳が出ると連鎖して止まらない！
よさびと
2018/1/12 (金) 22:13
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最近、夕ご飯食べた後、ものすごく眠気に襲われる・・・・
z32
2018/1/12 (金) 9:38
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主婦湿疹の酷いこと！バンドエイドだらけの手。酷使しすぎで、バンドエイドもすぐ取れる！！
UNIKA
2018/1/11 (木) 22:19
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最近、生理になる前は全然眠れなくて、なるとすごく眠くなる。体質変わったかな(・_・;)
ぺろり
2018/1/11 (木) 19:16
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無事に夫と帰宅致しました。
血糖値検査も何回目かなので、これまでの経験から検査後すぐにプロテインを飲み体調は事なきを得たそう。
低血糖で倒れたり転んだりする人が続出とお聞きしておりましたので迎えに参りましたが、何事もなく良かったです。
peridot
2018/1/11 (木) 9:24
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自分の免疫力はなかなかのものだと認識。
細胞さんありがとう。
ぺろり
2018/1/11 (木) 7:58
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夫はお迎えいらないよと笑っておりましたが、この数年の状況をお聞きするにやはり心配です。
どんなに鍛えてもやはり人間だったらしいとひと安心でもございます。
今日も楽しく過ごしたいです。
今日も皆様にとって素敵な1日になりますように。
ぺろり
2018/1/11 (木) 7:52
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おはようございます〜。
今日はお出掛けです。
夫が健康診断で血糖値の測定をするのですが、毎年怪我人が出るようなのでお迎えを致します。
空腹で採血してブドウ糖を投与して血糖値を急激に上げてまた測定。
確かこんな感じで、倒れてもおかしくない内容に思えます。
ぺろり
2018/1/9 (火) 22:46
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こんばんは〜。
今日は寝て過ごしておりました。
ぐっすり眠れたと言う事は、疲れていると言う事なのだろうと思います。
連日遊び歩いていたのが原因かしら？と。
世間で言うパリピの皆さまは生まれつきのパリピなのね…と目から鱗でした。
UNIKA
2018/1/9 (火) 22:32
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地元の友人が体調悪いらしい。。。大丈夫だろうか。あまり触れてほしくないみたいだからそっとしておくべきかなあ(-_-;)
よさびと
2018/1/9 (火) 19:41
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2キロ増T^T
食べたいもの食べたらこうT^T
peridot
2018/1/9 (火) 9:23
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今年の目標。１年間元気に活動！！これが一番！！！！
きょうやん
2018/1/8 (月) 21:19
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外は寒かったけれど、ウォーキングしました。
帰りは体がぽかぽか。
z32
2018/1/8 (月) 9:58
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今日は日差しもないので、余計に寒く感じます（涙）風邪が酷くなりませんように。
きょうやん
2018/1/7 (日) 22:14
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骨って記憶力や免疫力、それに若さにも関係しているらしいです。
骨作り、がんばろう。
z32
2018/1/7 (日) 9:56
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次男が先週くらいから咳も酷い。たぶん風邪。ワタシもその風邪浴びちゃったのかノドが痛くて苦しい！！（涙
z32
2018/1/7 (日) 9:54
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日差しがあるだけありがたい！寒いもんねぇ！！（涙）
きょうやん
2018/1/5 (金) 21:55
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坂道を自転車で。
きついけれど、いい運動です。
z32
2018/1/5 (金) 10:04
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寒くて震えます〜〜〜！洗濯物、辛い！（涙）
z32
2018/1/5 (金) 10:04
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寒くて震えます〜〜〜！洗濯物、辛い！（涙）
z32
2018/1/4 (木) 9:57
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やばい！すでに２キロ以上太ってる！困るなぁ、、ほんと！
peridot
2018/1/4 (木) 8:41
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健康法。ふくらはぎ揉みからふくらはぎ温めに気持ちが移行中。
ぺろり
2018/1/2 (火) 16:57
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おはようございます〜。
今日は本当の寝正月を致しましたわ〜。
よぉぉ〜く寝てまた寝てうんと寝て、すっきり気分爽快です♪
これからちょっとばかりお部屋のお掃除を致します。
(*´ε｀*)~♪
桃
2017/12/31 (日) 12:47
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朝から頭痛に悩まされてたけど、昼ごはん食べたら、治ってきた。おなかすいてただけだったのか(ー_ー)!!
あったかいもの食べて血の巡りがよくなったからかもしれないけど、とにかくよかった。
お掃除の続きをしないと。
z32
2017/12/31 (日) 9:58
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既に疲れ切っていて、何もする気が起きません！食べること以外は！（←既にお正月にもなっていないのに太ってるし！！）
央果
2017/12/31 (日) 5:05
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おはようございます(*^^*)
お腹の痛みで目が覚めてしまいました！
そろそろ生理が来るので今年最後ですが最悪です。
z32
2017/12/29 (金) 9:53
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疲れすぎていて思考能力全くない。更年期もあるけど。。なんかすべてが重苦しい感じ（涙）
z32
2017/12/29 (金) 9:52
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しもやけが痛いの痒いの辛いです〜〜〜〜！（←本当にやばい、壊死しないよね？？）
えむ
2017/12/28 (木) 22:51
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たらみデリシャスキャンペーンに当選し、プラセンタ＆コラーゲン、コラーゲン、植物発酵エキスと乳酸菌の美容ゼリーが届きました。美容にいいものは毎日摂っているので、嬉しいです！
nana
2017/12/28 (木) 19:01
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お腹が痛いの、家に着くまでに治るといいな。
z32
2017/12/26 (火) 10:03
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今年も残すところ五日です！自然に焦ってしまう〜〜〜っ！！（汗）
z32
2017/12/23 (土) 9:54
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今朝はベランダの手すりも、物干しざおもみんなｶﾞﾋﾟｶﾞﾋﾟに凍ってた！寒すぎる！
z32
2017/12/22 (金) 9:47
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できれば毎日布団も干したい！気持ちが悪いもんねぇ（子供たちの寝汗って、冬でも結構すごいんだよね！！）
UNIKA
2017/12/20 (水) 22:49
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激務からやっと解放。取り返すのが本当に大変＞＜仕事帰りにオイルマッサージですっきりしてきました。
z32
2017/12/20 (水) 9:47
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運がよくなる（運がつく）食材を食べると良いらしい！れんこん（んがふたつも！！）だいこんetc
UNIKA
2017/12/19 (火) 22:25
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完治したとばかり思ってたけど、まだ喉は少し痛いし痰が絡む〜油断禁物だ
UNIKA
2017/12/18 (月) 23:06
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会社へ行ったら仕事どっさり、新人もインフルで休んだらしい。うーん。。。
z32
2017/12/18 (月) 9:46
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カルシウム不足で、三人も子供を産んでるし・・。歯もボロボロなんだよねぇ（これまた貧乏臭いねぇ）
z32
2017/12/18 (月) 9:45
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昨日ご飯食べてたら、歯の詰め物が取れた！！（笑えない）また大嫌いな歯医者さんに通わないといけないと思うと。。。凹む。
UNIKA
2017/12/17 (日) 23:19
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会社の部長さん、土曜からインフルA型にかかってしまったとのこと(-_-;)うーん。。。私だよねやっぱり。。。ごめんなさい本当に。。。とほほほ〜( ；∀；)
z32
2017/12/17 (日) 9:54
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決して裕福じゃないけど、「しもやけ」って、貧乏臭いなぁ（汗）
z32
2017/12/17 (日) 9:53
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しもやけが酷くて、痒い！！でも掻いてしまうと、もっと酷くなるんだよね！！（涙）
z32
2017/12/15 (金) 9:56
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ふたご座流星群だったんだね？あまりにもいろんなことがいっぱいいっぱいで、余裕なし。流れ星見たかったなぁ（涙）
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